Comunica experienta
suntfericita.manager.ro

Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!

Nucsoara - 7 beneficii uimitoare pentru sanatate

de Alina Ilie la 2017-08-04

Nucsoara este un condiment folosit in gastronomie pentru a oferi aroma preparatelor culinare. Gustul este asemanator cu al cuisoarelor. Este folosita la budinci, compoturi de fructe, la fursecuri si prajituri.

Nucsoara imbunatateste gustul preparatelor culinare. Potasiul, calciul, fierul si manganul se numara printre mineralele care se gasesc in nucsoara.

Specialistii in medicina naturista spun ca nucsoara are numeroase proprietati curative. Iata 7 beneficii uimitoare pentru sanatate, potrivit Care2.com:

1. Combate insomnia
Nucsoara te ajuta sa adormi usor. Cand eram copii, bunica ne oferea un pahar cu lapte in care adauga pudra de nucsoara.

2. Te scapa de acnee
Pentru un ten curat si stralucitor amesteca putina nucsoara macinata cu apa sau miere pana cand obtii o pasta. Aceasta masca poate combate acneea, oferind stralucire tenului.

3. Combate indigestia
Timp de secole, nucsoara a fost folosita in medicina naturista pentru a trata problemele digestive. Asadar, pentru imbunatatirea digestiei rade putina nucsoara in supele si tocanele pe care le prepari.

4. Alina durerile de dinti
Putine persoane stiu ca nucsoara are proprietati antibacteriene, protejand astfel dintii si gingiile. Uleiul de nucsoara contine eugenol, care alina durerile de dinti. Acesta este motivul pentru care acest ingredient se regaseste in pasta de dinti.

5. Indeparteaza starea de oboseala si stresul
Nucsoara imbunateste memoria si te ajuta sa retii mai usor. Aceasta contine o substanta organica numita miristicina, despre care se stie ca protejeaza creierul impotriva bolilor degenerative cum ar fi Alzheimer.

6. Trateaza durerile articulare
Uleiul esential de nucsoara calmeaza durerile musculare si articulare. Aplica-l pe zona dureroasa si maseaza cateva secunde. Vei simti cum durerea dispare.

7. Imbunatateste circulatia sangelui
Nucsoara este adesea consumata pentru imbunatatirea circulatia sangelui si pentru tratarea infectiilor renale. Se spune ca nucsoara mentine ficatul sanatos.

Contraindicatii

Trebuie sa precizez ca excesul de nucsoara poate provoca palpitatii, transpiratie, halucinatii, de aceea iti recomand sa folosesti acest condiment cu moderatie.

Ai o reteta preferata cu nucsoara?! Te invit sa o impartasesti cu noi!

Sursa foto: www.sxc.hu

Te-ai abonat la newsletterul SuntFericita?

Descarca GRATUIT "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"

de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.