Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Oregano si beneficiile sale pentru sanatate

de Raluca Garbea la 2021-02-25
Oregano si beneficiile sale pentru sanatate
Oregano ofera numeroase beneficii pentru sanatate!


Ce este oregano?

Oregano este o planta bogata in vitamine - A, B6, C, E si K - precum si fier, fibre, magneziu, calciu si potasiu.

Oregano contribuie la tratarea afectiunilor tractului respirator, tulburarilor gastrointestinale, crampelor menstruale si tulburarilor tractului urinar.

Iata care sunt principalele beneficii pentru sanatate!

1. Stimuleaza sistemul imunitar

Oregano contine acid rosmarinic si timol, doi puternici compusi antioxidanti ce au stransa legatura cu scaderea stresului oxidativ in organism.

2. Sprijina digestia

Datorita nivelului de fibre, consumul de oregano are impact semnificativ asupra sistemului digestiv.

3. Ajuta la detoxifierea organismului

Fiind bogat in nutrienti, oregano este o alegere perfecta pentru detoxifierea organismului.

Conform unor studii, oregano poate accelera procesul de eliminare a toxinelor.

4. Lupta cu bacteriile

Proprietatile antibacteriene, antivirale si antifungice ale uleiului de oregano sunt benefice pentru prevenirea infectiilor respiratorii.

5. Poate reduce inflamatia

Bogat in antioxidanti, consumul de oregano ajuta la neutralizarea radicalilor liberi si la reducerea inflamatiei.

 




>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Sucul de capsuni si beneficiile sale pentru sanatate



Sursa foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
De dor de sufletul lui Andersen - Nichita Stanescu


Texte cu o circulatie foarte restransa si texte inedite ale poetului Nichita Stanescu – un mic tezaur care a stat ascuns vreme de decenii Volumul contine si un corp de texte originale recoltate din arhiva personala a autorului de sotia sa Comoara a fost pastrata de autor intr-un dosar pe coperta caruia a scris De dor...

Oferta Speciala
valabila 48h

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 4.46 din 5 - 12 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre oregano

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre beneficii

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Cele mai citite articole

Grasimea de la nivelul abdomenului este inamicul numarul unu al femeilor care isi doresc o talie de ...
Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...
Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016