Categorii
Ce este oregano?
Oregano este o planta bogata in vitamine - A, B6, C, E si K - precum si fier, fibre, magneziu, calciu si potasiu.
Oregano contribuie la tratarea afectiunilor tractului respirator, tulburarilor gastrointestinale, crampelor menstruale si tulburarilor tractului urinar.
Iata care sunt principalele beneficii pentru sanatate!
1. Stimuleaza sistemul imunitar
Oregano contine acid rosmarinic si timol, doi puternici compusi antioxidanti ce au stransa legatura cu scaderea stresului oxidativ in organism.
2. Sprijina digestia
Datorita nivelului de fibre, consumul de oregano are impact semnificativ asupra sistemului digestiv.
3. Ajuta la detoxifierea organismului
Fiind bogat in nutrienti, oregano este o alegere perfecta pentru detoxifierea organismului.
Conform unor studii, oregano poate accelera procesul de eliminare a toxinelor.
4. Lupta cu bacteriile
Proprietatile antibacteriene, antivirale si antifungice ale uleiului de oregano sunt benefice pentru prevenirea infectiilor respiratorii.
5. Poate reduce inflamatia
Bogat in antioxidanti, consumul de oregano ajuta la neutralizarea radicalilor liberi si la reducerea inflamatiei.
>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Sucul de capsuni si beneficiile sale pentru sanatate
Sursa foto: pixabay.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Calatorii culinare 101 de retete secrete accesibile oricarui bucatar amator
Impresioneaza-ti membrii familiei si prietenii cu niste mancaruri pur si simplu DELICIOASE gatite de mana ta Cartea "Calatorii culinare" iti prezinta 101 de retete secrete ale unor mancaruri savuroase perfect accesibile oricarui bucatar amator 101 mancaruri cum nu ai mancat in viata ta Singura reactie posibila dupa ce le vei degusta...
valabila 48h
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
