Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Oregano si beneficiile sale pentru sanatate

de Raluca Garbea la 2021-02-25
Oregano si beneficiile sale pentru sanatate
Oregano ofera numeroase beneficii pentru sanatate!


Ce este oregano?

Oregano este o planta bogata in vitamine - A, B6, C, E si K - precum si fier, fibre, magneziu, calciu si potasiu.

Oregano contribuie la tratarea afectiunilor tractului respirator, tulburarilor gastrointestinale, crampelor menstruale si tulburarilor tractului urinar.

Iata care sunt principalele beneficii pentru sanatate!

1. Stimuleaza sistemul imunitar

Oregano contine acid rosmarinic si timol, doi puternici compusi antioxidanti ce au stransa legatura cu scaderea stresului oxidativ in organism.

2. Sprijina digestia

Datorita nivelului de fibre, consumul de oregano are impact semnificativ asupra sistemului digestiv.

3. Ajuta la detoxifierea organismului

Fiind bogat in nutrienti, oregano este o alegere perfecta pentru detoxifierea organismului.

Conform unor studii, oregano poate accelera procesul de eliminare a toxinelor.

4. Lupta cu bacteriile

Proprietatile antibacteriene, antivirale si antifungice ale uleiului de oregano sunt benefice pentru prevenirea infectiilor respiratorii.

5. Poate reduce inflamatia

Bogat in antioxidanti, consumul de oregano ajuta la neutralizarea radicalilor liberi si la reducerea inflamatiei.

 




>> Daca ti-a placut articolul, iti recomandam - Sucul de capsuni si beneficiile sale pentru sanatate



Sursa foto: pixabay.com

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Prin Bucuresti cu rucsacul in spate


Ca sa nu cada in derizoriu un autor contemporan de literatura de calatorie trebuie sa stie sa spuna povesti frumoase Si mai ales sa le spuna frumos Dan Manusaride a demonstrat ca poate face si una si alta  in volumele pe care le-a publicat tot la editura Rentrop & Straton in anii din urma Calatorind prin aer pe apa...

Oferta Speciala
valabila 48h

Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele

Rating:


Nota: 4.46 din 5 - 12 voturi.

Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre oregano

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre beneficii

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sanatate

Cele mai citite articole

Proteinele, pentru majoritatea oamenilor inseamna o portie de carne carne, sursa sigura pe care ...
Pietrele la rinichi, infectiile de tract urinar sau cancerul renal sunt doar cateva dintre ...
Imbunatatirea digestiei este un proces de durata, care presupune o grija si o atentie amanuntita in ...
Slabeste rapid
si scapa de toxine!
Iti oferim un Raport Special GRATUIT
"Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
Citeste zilnic GRATUIT totul despre sanatate, frumusete, stil!
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016