Cautarea dupa "bogat" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 27

Daca ai ocolit pana acum standul cu prune uscate de la piata, intoarce-te din drum si cumpara-ti cateva. De fapt, chiar mai multe, caci sunt foarte bogate in vitamine si nutrienti. Si exista si varianta neafumata pentru pretentioase. [citeste mai mult]

Datorita continutului sau de vitamine si minerale, stevia stimuleaza sistemul imunitar, scade oboseala mentala si fizica, regleaza presiunea sangelui, imbunatateste digestia si ajuta la pierderea in greutate. Intareste-ti organismul cu o mancare bogata in vitamine - piure de stevie. [citeste mai mult]

O alimentatie sanatoasa, bogata in vitamine si minerale, creste rezistenta organismului la imbolnaviri. Semintele de chia, fasolea, lintea, afinele si broccoli contribuie la accelerarea si imbunatatirea metabolismului. Pentru o viata indelungata, te sfatuim sa consumi cat mai des aceste alimente. [citeste mai mult]

Fructul kiwi este o sursa bogata de vitamina A, C, E, flavonoizi, carotenoide, potasiu, zinc, acid folic si magneziu. Acest fruct exotic are numeroase beneficii pentru sanatate. Iata care sunt acestea… [citeste mai mult]

Salata de dovlecei cu smantana reprezinta o gustare extrem de satioasa si foarte bogata in vitamine si minerale. Dovleceii sunt usor de digerat si nu iti pun in pericol silueta: 100 de grame de dovlecei contin doar 21 de calorii. [citeste mai mult]

Cu totii stim ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei. E important sa mananci dimineata, dar la fel de important este si ce mananci. Un mic dejun sanatos trebuie sa contina cereale, iaurt si fructe. Acestea sunt bogate in fibre, vitamine si minerale care ne furnizeaza nutrientii necesari pentru a ... [citeste mai mult]

Bamele sunt legume carora li se face mai putina reclama. Cu toate astea, sunt bogate in vitamina B1, B2 si C. Omleta cu bame este o reteta simpla prin care poti testa daca iti place sau nu gustul lor. [citeste mai mult]

Usturoiul, bogat in vitamine si substante minerale, a fost folosit in medicina naturista pentru tratarea diferitelor afectiuni. Dintre toate proprietatile curative ale usturoiului, cea mai importanta este aceea de antibiotic natural. [citeste mai mult]

Pentru a ramane sanatoasa si frumoasa, trebuie sa acorzi o atentie deosebita alimentatiei in timpul orelor de munca. In timpul programului de lucru suntem adesea tentate sa consumam produse bogate in grasimi, sare sau dulciuri, fie din plictiseala, fie pentru energie, fie pentru ca nu avem altceva la ... [citeste mai mult]

Sunt celebri, bogati si... necasatoriti. Care sunt cei mai sexy barbati divortati din lume? [citeste mai mult]

Rasfata-te cu un smoothie cremos, delicios si exotic, cu putine calorii si perfect pentru un mis dejun sanatos. In plus, acest smoothie e bogat in vitamina C, care ajuta la stimularea sistemului imunitar. [citeste mai mult]

Traditionala prajitura cu mere a cunoscut mii de variante. De data asta, gustul ii este imbogatit cu o portie de frisca. Atentie, desi rezultatul e deosebit de gustos, caloriile sunt pe masura. Recomandarea noastra e sa mancati cate o portie mica. [citeste mai mult]

De cand a inventat Jamie Oliver reteta de budinca din paine, reteta a fost imbogatita si modificata. Budinca aceasta cu dovleac este o varianta de sezon, perfecta pentru o masa festiva dar la fel de buna de savurat in liniste, cu o carte buna si o ceasca de ceai. [citeste mai mult]

Stiati ca ceaiul poate face minuni? Acest elixir antic este bogat in antioxidanti care ajuta la prevenirea cancerului si a bolilor de inima. Exista numeroase dovezi privind beneficiile aduse de ceai si modul in care acesta poate imbunatati sanatatea. Va prezentam in continuare cele mai cunoscute efecte ... [citeste mai mult]

Pentru un ten sanatos si stralucitor, prepara singura aceasta lotine tonica. Portocalele sunt bogate in vitamina C, care protejeaza si improspateaza tenul. Frunzele de menta sunt bogate in fier, iar mentolul micsoreaza porii. [citeste mai mult]

Turmericul este un condiment mai putin folosit la noi, insa din pura lipsa de informatii, pentru ca are beneficii extrem de importante. Este bogat in antioxidanti care incetinesc distrugerea celulara, iar in India este folosit ca antiseptic. Turmericul poate fi folosit ca exfoliant pentru corp si ten, ... [citeste mai mult]

Supa de linte trebuie sa fie pe lista de retete preferate a oricarei gospodine. Lintea este foarte bogata in proteine de calitate, e sanatoasa si nu foarte scumpa. Poti chiar sa elimini problema balonarii daca lasi lintea in apa cu o noapte inainte de a o prepara. In plus, o portie din aceasta supa are numai ... [citeste mai mult]

Bananele sunt extrem de benefice pentru sanatate. In ciuda ideilor vehiculate potrivit carora consumul excesiv de banane poate dauna sanatatii, datorita faptului ca acest fruct este bogat in potasiu, avand in vedere ca o banana obisnuita contine doar 12% din doza zilnica recomandata de potasiu pentru adulti, ... [citeste mai mult]