Cautarea dupa "corporal" a returnat urmatoarele rezultate
412 ARTICOLE relevante pentru tag-ul corporal

Frumusete
--
Care este greutatea ideala. Calculeaza-ti singura indicele de masa corporala (IMC-BMI)
Inainte de a incepe o noua dieta sau un plan de a scapa de kilogramele in plus, trebuie sa iti stabilesti clar scopul pe care doresti sa il indeplinesti. Poate ca ar trebui sa incepi cu indicele de masa corporala, IMC sau BMI (Body Mass Index), cum ii spun americanii... [citeste mai mult]

De ce este importanta o postura corporala corecta? Partea 2
Controlul si mentinerea pozitiei corecte in ortostatism
Atunci cand stai in picioare, nu uita:
- intinde spatele
- scoate pieptul inainte
- trage usor umerii jos-inapoi, relaxeaza-i
- intareste abdomenul si fesele
- mentine picioarele in pozitie paralela
- distribuie egal greutatea corpului pe ... [citeste mai mult]

De ce este importanta o postura corporala corecta? Partea intai
Postura – reprezinta o functie a corpului omenesc bazata pe actiunea sinergica si coordonata a elementelor aparatului locomotor si a sistemului nervos central si periferic cu ajutorul carora se mentin: stabilitatea corpului, echilibrul si raporturile constante intre segmentele corpului, precum si intre ... [citeste mai mult]

Sanatate
--
Metabolismul si greutatea corporala
Sunt multe persoane care declara ca au o greutate corporala peste cea normala datorita unui metabolism mai lent. De fapt, contrar parerii comune, un metabolism mai lent este rareori cauza supraponderalitatii.
[citeste mai mult]

Diete&Fitness
07-Apr-2017
Cum sa iti remodelezi silueta - un nou trend in materie de sport
Un nou trend in materie de sport si remodelare corporala a fost lansat in toamna anului trecut in Statele Unite, iar succesul imediat de peste ocean pare sa fi declansat raspandirea lui in toata lumea, in 2017. Este vorba despre Strong by Zumba®, un program de fitness de intensitate crescuta.
[citeste mai mult]

Sanatate
29-Apr-2015
3 sfaturi pentru imbunatatirea metabolismului
Ne putem mentine greutatea corporala printr-o alimentatie sanatoasa si echilibrata, care sa furnizeze organismului toti nutrientii necesari. [citeste mai mult]

Somnul suficient si de calitate, important pentru controlul masei corporale
O alimentatie corecta si o viata activa, in care sportul sa fie practicat cu regularitate reprezinta conditii esentiale pentru a combate excesul de greutate.
Exista insa si un alt element, mai putin cunoscut, care contribuie la mentinerea siluetei: somnul suficient.
Lipsa odihnei conduce la cresterea ... [citeste mai mult]

Scanerele corporale din aeroporturi ar putea fi periculoase pentru sanatate
Scanerele corporale cu raze X, folosite pe unele aeroporturi din lume, in special in Statele Unite, ar putea fi periculoase pentru sanatate, au avertizat vineri oamenii de stiinta.
"Ni s-a spus ca riscul este minim, dar statistic, vor fi cazuri de cancer de piele din cauza razelor X", avertizeaza medicul ... [citeste mai mult]

27-Iun-2022
5 solutii pentru o silueta ideala in timp record
Cu totii ne dorim sa obtinem o silueta de invidiat fara prea mult efort, insa acest lucru este mult mai dificil decat ne-am astepta. Totusi, cu multa vointa sau apeland la cateva trucuri, este posibil sa reusesti sa scapi destul de rapid de cateva kilograme in plus. [citeste mai mult]

Frumusete
23-Apr-2019
Masajul are un efect extraordinar asupra sanatatii
Masajul nu este doar pentru partenerii tineri sau femeile cu posibilitati materiale mai bune. Acesta are un efect extraordinar asupra sanatatii!
[citeste mai mult]

Copii
--
Printesele Disney le fac pe fetite sa fie obsedate de propriul trup?
Sa ne uitam un pic la modul cum arata printesele portretizate de Disney: au bratele subtiri, talia extrem de ingusta, ochii mari (pupilele par a depasi in diametru dimensiunea bratului), nici macar nu par atletice, ci doar anemice. Tiana, Anna, Cenusareasa, Pocahontas. Fetitele, imediat de cum sunt supuse ... [citeste mai mult]

Cele mai eficiente solutii ca sa arzi 100 de calorii, in functie de varsta
A arde 100 de calorii presupune, fireste, aceeasi cantitate totala de energie consumata. Desi efortul total este, teoretic, acelasi, efortul practic resimtit difera in functie de tipul si de intensitatea miscarii alese: aceasta in primul rand deoarece in ecuatie intra factorul timp (putem opta pentru diverse ... [citeste mai mult]

8 Mituri despre cresterea vitalitatii si prelungirea vietii
tipul, de durata si de intensitatea acestor exercitii. Cele mai indicate in acest sens sunt exercitiile de aerobic si sporturile precum inotul, ciclismul si jogging-ul - practicate pentru intretinerea sanatatii, nu de performanta/ nu fortand la limita. Cel mai putin indicate sunt sporturile “de ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness
27-Nov-2024
Ce sa eviti sa mananci seara pentru a nu te ingrasa
Mesele de seara sunt, pentru multi dintre noi, un moment de relaxare si de rasfat. Totusi, ceea ce alegem sa consumam in aceasta perioada a zilei poate influenta semnificativ greutatea corporala si starea de sanatate. Organismul are un ritm propriu de functionare, iar metabolismul scade in intensitate pe ... [citeste mai mult]

20-Nov-2024
4 sfaturi despre cum sa ai grija de produsele tale de skincare
Produsele de ingrijire corporala ofera o varietate de beneficii pielii tale, daca sunt aplicate corect. Printre acestea se numara: hidratarea, indepartarea impuritatilor, protectia impotriva factorilor externi, regenerarea si imbunatatirea texturii pielii.
[citeste mai mult]

Diete&Fitness
07-Iul-2017
Dieta cu iaurt: slabesti 2 kilograme in 5 zile si iti imbunatatesti digestia
Iaurtul este unul dintre cele mai sanatoase alimente, datorita continutului de nutrienti esentiali si aportului caloric redus, iar nutritionistii il recomanda tuturor persoanelor care doresc sa tina sub control greutatea corporala si sa aiba un stil de viata sanatos si echillibrat. Efectul dietei cu iaurt se ... [citeste mai mult]

Sanatate
01-Mar-2017
Obezitatea, asociata cu 11 tipuri de cancer
Prevalenta obezitatii a crescut foarte rapid in ultimele decenii, atingand cote alarmanete in multe parti ale lumii. In urma unei analize a peste 200 de studii s-a demonstrat ca grasimea corporala in exces poate conduce, in timp, la mai multe tipuri de cancer (de colon, de rect, endometrial, de san, ... [citeste mai mult]

Sanatate
24-Sep-2014
Berea NU favorizeaza cresterea in greutate
Un studiu realizat de Centrul de Studii despre Bere, Sanatate, Nutritie a demonstrat ca un consum moderat de bere nu influenteaza indicele de masa corporala, circumferinta abdominala sau raportul talie/sold. Cu un continut caloric mult mai mic decat al altor bauturi alcoolice, berea este acuzata pe nedrept ... [citeste mai mult]
Pagina: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »
Cele mai citite articole
De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...
Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...
Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...
