Metabolismul este procesul prin care organismul transforma alimentele si lichidele ingerate in energie. In timpul acestui proces biochimic complex, caloriile din alimente sunt combinate cu oxigen pentru a elibera energia de care organismul are nevoie pentru a functiona.
Chiar si in timpul repausului, organismul are nevoie de energie pentru functiile sale vitale, cum ar fi respiratia, circulatia sangelui, mentinerea nivelului hormonal, formarea si regenerarea celulelor. Numarul de calorii pe care organismul le foloseste pentru a realiza aceste functii de baza poarta numele de metabolism bazal.
Doar in cazuri rare poti deveni supraponderala datorita unor probleme medicale care afecteaza metabolismul. Din pacate, supraponderabilitatea este rezultatul consumarii unei cantitati mai mari de calorii decat cea arsa. Pentru scaderea ponderala este necesara crearea unui deficit energetic, prin ingerarea unei cantitati mai mici de calorii si prin cresterea numarului de calorii arse prin activitate fizica.
In timp ce o persoana nu poate avea prea mult control asupra metabolismului bazal, ea poate controla cate calorii arde prin efort fizic.
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de respiratie stravechi chinezesti
Tehnicile de respiratie secrete iti dezvaluie cea mai puternica forma de vindecare vazuta vreodata Acestea te pot ajuta sa elimini durerea sa previi atacurile de cord si sa tratezi astmul Toate acestea sunt mentionate intr-un manuscris antic care nu a fost niciodata vazut de catre lumea occidentala Vindecarea cu Ki-Kou Secrete si tehnici de...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
