Cautarea dupa "cura" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 157

„Esti menit a deveni persoana care decizi sa devii”, parca zicea Ralph Waldo Emerson. Tu in ce crezi? Ce alegi sa fii? Cine esti? Inteleg ca este foarte greu azi sa raspunzi la aceste intrebari pe care ti le pun diverse voci din jur. Sunt parintii, societatea, traditiile – toti iti spun cum ar trebui ... [citeste mai mult]

Scriitoarea Imogen Edward-Jones a dezvaluit in cartea sa “Restaurant Babylon” secrete din bucatariile restaurantelor. Aceasta ne explica de ce nu e bine sa comanzi “Meniul Zilei” si care sunt “strategiile” patronilor de restaurante. [citeste mai mult]

Bogate in vitamina C, prunele sunt ideale pentru cresterea imunitatii organismului. Sunt recomandate pentru prevenirea bolilor cardiovasculare si pentru mentinerea la limite normale a tensiunii arteriale. Sunt fructe de sezon care se gasesc pe tarabele din piata. [citeste mai mult]

Surpriza: Nu e vorba nici de toaleta, nici de cosul de gunoi. Uita-te bine in jur si gandeste-te unde ar putea sa stea pericolele ascunse. Fa un fel de autodictare si apoi citeste lista de mai jos, sa vezi daca ai avut dreptate. [citeste mai mult]

Persoanele in forma nu se nasc asa, ci se se "construiesc". Se trezesc dimineata, merg la sala, isi duc antrenamentul pana la capat si au si energia pentru a pregati ceva gustos si sa se laude apoi pe Pinterest. [citeste mai mult]

Sucurile naturale de legume si fructe sunt o sursa importanta de vitamine, minerale, enzime si zaharuri naturale. Ele trebuie consumate imediat dupa ce au fost preparate, altfel isi pierd repede valoarea nutritionala. Iata 5 sucuri de fructe si legume pe care ar trebui sa le consumi vara aceasta! [citeste mai mult]

Quinoa este un aliment foarte important pentru cei care vor sa slabeasca. Furnizeaza organismului aminoacizi esentiali, fibre, si este o sursa excelenta de fier. Iti propunem astazi o reteta sanatoasa si foarte simplu de preparat - salata de quinoa cu legume [citeste mai mult]

Draga proaspata mamica, bine ai venit in lumea maternitatii! Fie ca te-ai rugat toata viata pentru acest moment sau ai pasit pe neasteptate in acest rol, sunt cateva lucruri pe care as vrea sa ti le spun. Au existat multe adevaruri pe care nu le-am inteles cand am devenit mamica. Adevaruri despre care ... [citeste mai mult]

Odata ce devii parinte, punctualitatea capata noi sensuri pentru tinem caci vei fi, din pacate, mai mereu in intarziere la intalniri, sedinte, petreceri. [citeste mai mult]

Foarte multe persoane nu stiu ce sunt andivele si ce beneficii uimitoare au acestea pentru sanatatea noastra. Andivele, originare din Belgia, sunt legume cu un gust usor amarui, foarte bogate in calciu, potasiu, betacaroten si vitamina B. [citeste mai mult]

Nucile verzi contin o multime de vitamine (A, B, E si F) si minerale (calciu, fier, zinc, potasiu). Potrivit nutritionistilor, nucile proaspete intaresc vasele de sange si reduc posibilitatea de a face atac de cord. Afla in acest articol cum se prepara dulceata de nuci verzi! [citeste mai mult]

Esti in vacanta sau poate ai doar o zi, doua libere si te-ai decis sa pleci la mare. Esti coplesita de bucurie si abia astepti sa te relaxezi, sa nu-ti mai pese de nimeni si de nimic. Nu uita insa si de bunul simt. [citeste mai mult]

Capsunile sunt gustoase si aromate si sunt bogate in vitamine si minerale. Pot fi incluse in diverse salate, aperitive si deserturi. Profita din plin de aceste fructe pentru a prepara retete delicioase si savuroase. Iata un desert simplu, rapid si foarte bun pe care copiii il adora - spuma de capsuni. [citeste mai mult]

Mentinerea glicemiei sub control este cheia unei sanatati mai bune, a unei talii mai subtiri si a unui aspect mai tanar. Excesul de zahar afecteaza sangele si arterele, intensifica poftele, cauzeaza inflamatii si te face sa te ingrasi, sa imbatranesti mai repede si sa dezvolti o serie de afectiuni serioase. [citeste mai mult]

Porumbul dulce este o sursa excelenta de fibre, vitamine, minerale si antioxidanti. Supa de porumb este foarte apreciata in toate colturile lumii pentru gustul ei deosebit. Afla care sunt ingredientele de care ai nevoie pentru a prepara supa crema de porumb! [citeste mai mult]

Stiai ca sparanghelul este benefic pentru foarte multe afectiuni? Bogat in vitamine si minerale, sparanghelul reduce nivelul de colesterol, amelioreaza problemele de constipatie si previne bolile cardiovasculare. Iata o reteta de supa de vara foarte sanatoasa si gustoasa cu sparanghel cu smantana! [citeste mai mult]

Stiai ca ciresele amare previn cancerul de colon si te vindeca de insomniii? Ciresele amare contin antioxidanti care lupta impotriva radicalilor liberi si incetinesc imbatranirea pielii. Sunt bogate in vitamina C, dar si in potasiu, magneziu si fier. Iti place dulceata de cirese amare? Vrei sa afli cum se ... [citeste mai mult]

Iata o salata racoritoare de vara cu leurda, castraveti si iaurt! Numita si usturoi salbatic, leurda creste imunitatea organismului, previne si trateaza guturaiul, stopeaza diareea si ajuta la combaterea eczemelor. [citeste mai mult]