Cautarea dupa "echilibrata" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 20

Mozzarella, sos de rosii, prosciutto crudo, toate aceste ingrediente ne fac cu ochiul fie ca suntem la dieta, fie ca nu. Nu ai cum sa nu iubesti gustul unei pizza bine facute si uneori chiar ca iti vine sa lasi deoparte orice dieta pentru a te bucura de toate aceste ingrediente, regasite pe un blat pufos, ... [citeste mai mult]

Auzim atat de multe lucruri despre alimentatie, incat de multe ori nici nu mai stim ce este sanatos sa mancam, si ce nu. Mai jos vei gasi cele mai intalnite mituri in nutritie. Iata ce va trebui sa crezi si ce nu! [citeste mai mult]

Fiecare zodie are caracteristici aparte, trasaturi definitorii care ne starnesc admiratia si uimirea. Asadar, tine cont de aceste caracteristici si alege darul potrivit. [citeste mai mult]

Se apropie sarbatorile si mai este foarte putin timp pana cand ne vom bucura de preparatele special pregatite pentru perioada Craciunului. Daca vrei sa slabesti rapid trei kilograme pentru a fi in forma de sarbatori, atunci iti recomandam dieta de Craciun. Iata in ce consta si ce trebuie sa mananci! [citeste mai mult]

Daca te simti pregatita si esti de parere ca este momentul ideal sa ai un copil, atunci trebuie sa fii atenta la alimentatie. Meniul zilnic pe care il mananci iti poate creste sansele sa ramai insarcinata ori din contra, iti poate spulbera orice sansa. Iti spunem la ce alimente sa renunti daca iti doresti sa ... [citeste mai mult]

Un regim alimentar echilibrat te ajuta sa duci un stil de viata sanatos. [citeste mai mult]

Te simti lipsita de energie si obosita? Esti stresata sau ai parte de o zi in care parca nimic nu iti iese asa cum vrei? [citeste mai mult]

Celulita cunoscuta si sub denumirea de coaja de portocala poate aparea la nivelul coapselor, al picioarelor,pe solduri, fese si abdomen. Este inestetica si majoritatea femeilor incearca o multime de metode sa scape de ea. De-a lungul timpului au aparut o multime de mituri in ceea ce priveste disparitia ... [citeste mai mult]

Contactul direct cu factorii externi si cu alti copii, poate fi mediul propice pentru dezvoltarea catorva boli frecvente in cazul celor mici. Nu ai o imunitate puternica, sunt sensibili in fata bacteriilor si se pot imbolnavii foarte usor. Mersul la gradinita sau la scoala poate duce la nenumarate ... [citeste mai mult]

Apa este o resursa vitala pentru noi, asadar atunci cand o consumam aceasta ar trebui sa fie intr-o calitate cat mai buna posibila. O apa contaminata cu substante care nu pot fi detectate de papilele noastre gustative poate fi extrem de periculoasa pentru sanatate. [citeste mai mult]

Un nou studiu aduce in lumina cateva din cauzele care ar favoriza acumularea de grasime in jurul taliei, lucru pe care nu il suportam deloc... [citeste mai mult]

Peste 100 de studenti din SUA au participat la un studiu privind legatura dintre mancatul la ore tarzii, somnul si obezitatea. Sa vedem, asadar, de ce nu trebuie sa mancam la ore tarzii sau, mai ales, atunci cand ne pregatim pentru somn. [citeste mai mult]

Pe masura ce imbatranesti, devine mai dificil sa iti mentii pielea tanara si sanatoasa. Insa, sunt trucuri care te ajuta sa lupti impotriva imbatranirii premature. [citeste mai mult]

“Nu este usor sa fii femeie!” o replica pe care o folosim foarte des, mai ales in discutiile in contradictoriu cu un barbat. Dar cat de adevarata este aceasta replica? Noi spunem ca a ramas actuala. [citeste mai mult]

Vara e deja aici, asadar cautam metode prin care sa mai pierdem din kilogramele acumulate pana acum. Eliminare painii din alimentatie suna ca o varianta foarte buna, insa cat de in regula este sa procedam astfel? Sa aflam impreuna. [citeste mai mult]

Sedentarismul este printre cele mai grave afectiuni de care, din pacate, multi dintre noi suferim. Din cauza unui stil de viata mult prea aglomerat, a job-ului de birou, care ne obliga sa stam jos o buna parte din timpul de lucru, dar si a altor activitati zilnice de rutina, uitam sa facem sport ori de multe ... [citeste mai mult]

Mesele pline de bunatati pe care le avem in perioada sarbatorilor Pascale, isi spun cuvantul pe silueta noastra si, chiar daca nu te afli printre cele mai gurmande persoane, tot vei fi tentat sa incerci cate o bucatica din fiecare preparat. Acest lucru duce la acumularea kilogramelor in plus, pe care, dupa ... [citeste mai mult]

Alimentatia sanatoasa joaca un rol esential si este important sa fii atent la ceea ce mananci. [citeste mai mult]