Cautarea dupa "fructe" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 34

Cafeaua este buna pentru tine. Pentru multi oameni, ea este, surprinzator, singura mare sursa de antioxidanti din dieta, in fata fructelor si legumelor. Cafeaua este 98% apa. Insa celelalte substante in proportia de 2% sunt cele mai importante. Aroma cafelei este data de 2-etilfenol, o substanta care in ... [citeste mai mult]

Este destul de greu sa te adaptezi unui obiectiv pe termen lung, atat vreme cat esti inconjurata de recompense pe termen scurt. Dar se poate sa traiesti pentru maine, daca inveti sa faci alegeri destepe azi. Prea mult din viata ni se invarte intre targurile dintre acum si viitor. Timpul pe care il petrecem ... [citeste mai mult]

Pe masura ce imbatranim, dieta noastra trebuie sa se modifice, mai ales in cazul in care nu a fost una foarte echilibrata. In general, doctorii recomanda multe fructe, legume, proteine si cereale integrale pentru a mentine si imbunatati starea generala de sanatate. Pe langa varietatea alimentelor, cand vine ... [citeste mai mult]

Tratamentele de crestere a parului sunt unele dintre cele mai bune moduri de a preveni subtierea, caderea si ruperea firelor. Pentru a asigura o crestere optima a parului si a preveni pierderea inutila a podoabei capilare. Dar nu sunt oare ele scumpe? Ba da, dar nu trebuie sa le cumperi, caci le poti prepara ... [citeste mai mult]

In ciuda numeroaselor beneficii ale unei diete bazate exclusiv pe legume si fructe, cum ar fi o inima mai sanatoasa si o viata mai lunga, vegetarienii nu sunt inca pe deplin intelesi. Cand nu sunt admonestati de-a dreptul, spunandu-li-se ca se imbolnavesc voit, se fac glume pe seama lor. [citeste mai mult]

Sandra, de 23 de ani, povesteste cum credea ca este o eprsoana sanatoasa. A inceput sa urmeze o dieta pe care o considera perfecta. A eliminat carnea, apoi zaharul si, in cele din urma, toate alimentele procesate. A ajuns sa manance doar fructe si legume crude si cateva tipuri de germeni. Intr-o zi, a ... [citeste mai mult]

Dulciurile, bauturile carbogazoase si sucurile din fructe iti pot afecta smaltul. Si nu vorbim doar de mancarea procesata, de alimentele nesanatoase. Si sucul de portocale sau de grapefruit iti pot face rau. In timp, smaltul erodat poate lasa drumul liber in fata durerii si a sensibilitatii dintilor in fata ... [citeste mai mult]

In dieta noastra zilnica se numara si cateva fructe si legume care, consumate in exces, ne pun viata in pericol. Pentru ca au in compozitie toxine potential ucigatoare. Nu trebuie insa sa te sperii, dar nu le manca cu kilogramele. [citeste mai mult]

Zincul este unul dintre cei mai importanti nutrienti necesari pentru mentinerea unui sistem imunitar puetrnic. Este vital pentru digestie si utilizarea carbohidratilor, cum ar fi cerealele, legumele, fructele si zaharurile, dar si in alimentele cu multe proteine. [citeste mai mult]

Superalimentele sunt plante, fructe sau legume care fac minuni la nivelul corpului atunci cand sunt consumate regulat. Ele au o mare densitate nutritiva, au multi nutrienti si antioxidanti. [citeste mai mult]

Catina este unul dintre cei mai valorosi arbusti pe care am putea vreodata sa ii descoperim in propriile livezi. Ce sa va mai spunem... Un arbust de catina ofera fructe sa iti ajunga toata iarna si sa dai si la prieteni si oameni dragi. [citeste mai mult]

Sunt multi astfel de copii, din pacate. Nu are rost sa va spunem faptul ca nu ii ajuta cu nimic faptul ca au mai multe kilograme decat este normal sa aiba. Noi stim asta. Specialistii stiu acest lucru. Medicii si nutritionistii ne-o spun in fiecare zi. Suntem bombardati cu stiri care ne spun ce pericole se ... [citeste mai mult]

O perioada, lumea s-a dat in vant dupa mancare intens crocanta, aproape arsa, pe plita, la cuptor, pe gratar, la microunde sau in friteuza. Acum insa a descoperit si hrana cruda, vie, adica fructe, legume, nuci si seminte. In mod natural, a venit si intrebarea daca mancarea gatita este sanatoasa pentru ... [citeste mai mult]

De cele mai multe ori aruncam cojile fructelor fara sa realizam ca acestea sunt bogate in vitamine, minerale, fibre si nutrienti necesari functionarii organismului. Cojile de portocale nu trebuie aruncate pentru ca sunt extrem de valoroase. Inainte de a arunca la gunoi cojile de portocala, e bine sa afli de ... [citeste mai mult]

Beneficiile pentru sanatate ale strugurilor includ abilitatea de a trata constipatia, indigestia, oboseala, problemele de rinichi, degenerarea maculara si cataracta. Strugurii, unul dintre cele mai populare si mai cunoscute fructe, sunt o sursa bogata de vitaminele A, C, B6 si acid folic, pe langa minerale ... [citeste mai mult]

Smoothie-urile sunt in trend acum, dar nu toate sunt create la fel. Noi iti propunem cateva retete absolut delicioase pentru a-ti asigura un debut fulminant la zilei. Este vorba despre niste smoothie-uri verzi, caci contin si verdeturi, dar, nu te speria, nu vei simti amareala, caci secretul consta in ... [citeste mai mult]

O alimentatie sanatoasa, bazata pe legume si fructe proaspete, iti va aduce aportul de vitamine si antioxidanti necesar pentru a avea o piele fina si frumoasa. Pe langa alimentatia sanatoasa, Dr. Oz iti recomanda sa apelezi la urmatoarele remediile naturiste... [citeste mai mult]

O dieta sanatoasa bazata pe cereale integrale, lactate, fructe, legume si peste va reduce riscul aparitiei unor afectiuni. Iata 14 alimente sanatoase pentru buna functionare a organismului! [citeste mai mult]