Cautarea dupa "garnitura" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 7

Va propun o reteta exotica, dominata de o aroma indrazneata, dar foarte placuta. Reteta este sanatoasa si echilibrata. Pentru prepararea sa aveti nevoie de o tigaie pentru copt, mai mare, care (in pofida dimensiunii) presupune folosirea unei cantitati minime de ulei, doar cat sa unga suprafata. Ingrediente: ... [citeste mai mult]

Data telurica neidentificata. Zapada si gerul imi dau de banuit ca suntem, inca, in miez de iarna. Capitanul Gurmand, cel care a invins in batalia cu kilogramele, revine si va propune o reteta de ciuperci simpla, dar apetisanta. Ingrediente: - 500 grame de ciuperci Champignon (seamana cu Champagne, doar ca ... [citeste mai mult]

Ingrediente piept de pui cu prune (2 portii): 500 g piept de pui, 5-600 g prune, 1 ardei rosu mic, 1 ceapa rosie, 2 linguri ulei din samburi de struguri/ de masline, 1 lingura miere, 1 lingurita chimen, 1 varf lingurita de piper alb, sare dupa gust. Mod de preparare piept de pui cu prune Uleiul din ... [citeste mai mult]

Micul dejun Incep cu un suc de mere verzi diluat cu apa (2/3 suc si 1/3 apa). Pun apoi pastele integrale la fiert (o patrime din pachetul de 400 g). Micul dejun de astazi este alcatuit din paste integrale, urda si iaurt, cu putin suc de rosii si sare adaugata. Totalul de calorii, cu sucul de mere cu tot, ... [citeste mai mult]

Mancarea de orez cu legume este indicata in special acelora dintre voi care au o viata activa, cu solicitari intelectuale sau fizice intense. Datorita continutului destul de redus de proteine raportat la numarul de calorii, orezul cu legume nu poate juca rolul unei mancari “de zi cu zi” complete, dar ... [citeste mai mult]

Azi-noapte am visat iar prajituri. Prajituri cu ciocolata, cred ca erau un fel de hamburg. Imi cumpar, le platesc dar nu apuc sa mananc fiindca, bineinteles, ma trezesc. Cofetaria este deschisa cand plec spre servici, imi voi lua chiar un hamburg, il fac foarte reusit aici. Micul dejun. Plec nemancat ... [citeste mai mult]

Sunt cam “rupt”, dar asta nu inseamna ca voi anula tenisul. Nu-mi este foame dimineata, asa ca plec la tenis fara sa mananc. Ajungem in Studentesc: “Sunteti inscrisi sau aveti rezervare?” “Nu, n-avem nimic...”. “Pai azi este turneul!”. Faza se repeta la inca 2 locatii. Trebuia sa zicem ca ... [citeste mai mult]

Nu prea stiu ce sa mai mananc. Mi-as face o salata din ardei, castraveti si rosii, cu niste urda, putina sare si ulei de masline. M-am trezit devreme, asa ca am tot timpul. In curand – mai exact de joi - va trebui sa limitez aportul maxim de calorii la 2.200. Oricum, zilele in care am depasit aceasta ... [citeste mai mult]

Ma trezesc cam buimac dar, in mod cert, flamand. Mancatul asta de regim mi-a cam amortit papilele... Desi mi-este o foame de lup, chiar nu stiu ce sa mananc. M-am cam saturat de branzeturi si de alte lactate. In weekend cred ca imi voi gati eu ceva de regim, dar inca nu am idee ce. Micul dejun. Mananc la ... [citeste mai mult]

Chiftelutele de vaca se prepara usor, chiar si pe gratar si pot fi servite simple, in salata de legume sau cu piure sau paste. [citeste mai mult]

Sosul de hrean este folosit in bucatarie de cei care prefea gustul mai iute si insoteste cu suuces fripturile din porc sau vitel. [citeste mai mult]

O mancare hranitoare cu carne rosie si legume, potrivita pentru cei care au nevoie sa isi refaca puterile dupa o munca istovitoare. [citeste mai mult]

Pestele, bogat in omega 3, este un aliment pretios. Alaturi de fasole, sursa bogata de proteine, avem o masa completa si hranitoare. [citeste mai mult]

O reteta simpla si rapida: cateva felii de rosii presarate cu branza, cu firimituri de paine si mirodenii proaspete. [citeste mai mult]

Mancarea sanatoasa si meniurile exotice, comandate la restaurant pe baza a cat mai multe informatii cerute inainte, sunt tendintele acestei veri in consumul alimentar, potrivit unor studii realizate la nivel global si in Romania de Unilever Food Solutions. [citeste mai mult]

De 4 iulie, ziua SUA, americanii sarbatoresc in aer liber, fac un gratar si isi cheama prieteni si familia. Putem sarbatori si noi, cu un gratar de pui rapid de preparat, dupa o reteta traditionala americana, cu bere, miere, suc de lamaie, dafin si usturoi. [citeste mai mult]

Ingrediente: 4 morcovi, 1 telina, 1 mar, 1 radacina de hrean, 2 galbenusuri de ou, 150 ml de ulei, mustar, lamaie, frunze de salata, sare. Mod de preparare: Morcovii, telina si hreanul se dau pe razatoarea mica, marul pe razatoarea mare. ... [citeste mai mult]

Ingrediente: 1 kg de muschi de vaca, 200 ml de ulei, 3 cepe, 500 g de ciuperci, 3 linguri cu bulion, 1 lingura cu pasta de ardei, 150 ml de smantana, 1 kg de cartofi, 1 lingura cu faina, 2 linguri cu mustar, 50 g de unt, ½ ... [citeste mai mult]