Cautarea dupa "grasi" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 97

O dieta sanatoasa bazata pe cereale integrale, lactate, fructe, legume si peste va reduce riscul aparitiei unor afectiuni. Iata 14 alimente sanatoase pentru buna functionare a organismului! [citeste mai mult]

Puteti consuma cu incredere ceai verde in locul cafelei de dimineata, acesta avand proprietati antioxidante. Ceaiul verde previne si unele tipuri de cancer si ajuta la stimularea memoriei. Iata cateva motive pentru care este bine sa bei ceai verde... [citeste mai mult]

A tine dieta nu este asa un lucru simplu in zilele noastre. Oamenii par a se misca mai repede si mai repede cu fiecare zi care trece, crescand valoarea alternativelor nesanatoase in fata meselor nutritive. Intr-o astfel de cultura, nu este deloc suprinzator ca ratele obezitatii sunt la niveluri atat de mari. [citeste mai mult]

Se stie ca expunerea indelungata la soare creste riscul de a suferi de cancer de piele. In afara cremelor de protectie solara, exista alimente care te protejeaza de razele soarelui. Iata care sunt acestea! [citeste mai mult]

De la blugii skinny la lenjeria modelatoare si puloverul care iti da mancarimi de piele, unele articole vestimentare nu sunt numai incomode, ci pur si simplu nesanatoase. Afla ceea ce industria fashion nu iti spune. [citeste mai mult]

Quinoa este o cereala bogata in vitamine, minerale si aminoacizi. Nutritionitii spun ca in curand, quinoa va fi mai apreciata decat orezul. Stiai ca aceasta cereala contine mai mult calciu decat laptele, ajuntand astfel la intarirea scheletului, a oaselor si cartilajelor? [citeste mai mult]

Nutritionistii spun ca vinetele furnizeaza organismului un intreg arsenal de vitamine si minerale. Acestea previn aparitia unor probleme grave de sanatate cum ar fi maladia Alzheimer, cancer, osteoporoza, boli hepatice. Iata mai jos 8 motive pentru a consuma vinete! [citeste mai mult]

Harley Pasternak este antrenorul personal al unor vedete de la Hollywood ca Rihanna, Lady Gaga, Jessica Simpson, Al Pacino, Miley Cyrus si Milla Jovovich. Acesta povesteste, pentru revista people.com, cum, in fiecare dimineata se duce la o cafenea din apropierea casei si, inevitabil, atentia ii este atrasa ... [citeste mai mult]

Antrenorul vedetelor Harley Pasternak isi incurajeaza clientele, printre care se numara Rihanna si Megan Fox, sa bea trei smoothie si sa manance doua gustari pe zi pentru a scapa de balonare si pentru a-si pune metabolismul la lucru. Iti dam si tie reteta "tratamentului" de cinci zile pentru a dobandi forma ... [citeste mai mult]

Iata o gustare rapida, ideala la pranz sau la micul dejun! Briosele cu cascaval si chimen se prepara foarte usor si sunt foarte gustoase. Afla mai jos care sunt ingredientele necesare pentru aceasta reteta! [citeste mai mult]

Se pare ca nu numai pachetele de tigari trebuie sa aiba anunturi de avertizare. Carbohidratii rafinati sunt la fel de periculosi in crearea de dependenta, in intensificarea imediata a starii de bine si in ametirea starii de sanatate ca si tigarile. [citeste mai mult]

Ai tot auzit in ultima vreme de faptul ca este OBLIGATORIU sa incerci sa mananci cat mai sanatos. Nu mai poti inchide ochii in fata unui fursec azi, a unui McMeniu maine, caci vei simti efectele negative poimaine. [citeste mai mult]

Mararul, cultivat inca din antichitate pentru frunzele sale, este utilizat in gastronomie, dar si in medicina naturista. Stiai ca pentru a scapa rapid de sughit poti mesteca frunze de marar? Afla mai jos si alte beneficii ale consumului de marar! [citeste mai mult]

S-a demonstrat ca hranirea copiilor cu lapte de la san ii ajuta sa fie mai sanatosi si sa aiba un IQ mai mare. Beneficiile alaptatului natural se extind insa si la mama, coborandu-i acesteia riscul de boli cardiovasculare si cancer. [citeste mai mult]

Tot vorbim despre ce trebuie sa mananci pentru a-ti intensifica activitatea creierului si buna functionare a organelor, dar este important sa ai grija si la ce trebuie sa eviti. In acest articol, iti vom vorbi despre alimente care contribuie semnificativ la deteriorarea inteligentei. [citeste mai mult]

Coenzima Q10 este o substanta asemanatoare vitaminelor si este produsa de corpul nostru pentru a ajuta celulele sa functioneze corespunzator. Importanta pentru energia celulelor, coenzima Q10 se gaseste in alimente precum peste si alte tipuri de carne si poate fi luata si ca supliment. [citeste mai mult]

Un nou studiu publicat saptamana trecuta de revista Circulation a Asociatiei Americane pentru Sanatatea Inimii a descoperit ca barbatii maturi, de varsta mijlocie, care sar peste micul dejun sunt mai predispusi la atac de cord sau sa moara din cauza unei probleme de inima. [citeste mai mult]

Majoritatea oamenilor privesc dusul ca pe un ritual zilnic ce le confera igienizare, dar si relaxare: pe masura ce bulele de sapun coboara in cascada pe corp, disparand in scurgere, apa calda inmoaie muschii si mintea in imbratisarea ei aburinda. [citeste mai mult]