Cautarea dupa "gustari" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 7

Iata cateva alimente pe care le putem, bchiar trebuie trebuie sa le includem in dieta noastra zilnica, daca ne dorim sa slabim, ori pur si simplu sa traim sanatos: [citeste mai mult]

In primele saptamani de viata, un nou-nascut poate manca chiar si la fiecare 45 de minute. Pentru proaspetele mamici, un astfel de program poate parea coplesitor in primele luni, pana se creeaza o rutina atat pentru bebelus, cat si pentru mama. [citeste mai mult]

Zaharul este un tip de carbohidrat care ii ofera energie corpului uman. Consumat in cantitati mici, acesta nu este nociv pentru organism, insa prea mult zahar inseamna consecinte negative asupra sanatatii. Zaharul natural din alimente este absorbit treptat, dar cel procesat intra rapid in sistem, se depune ... [citeste mai mult]

Mutarea intr-o casa noua este un eveniment special in viata fiecaruia, asa ca daca vrei sa marchezi acest moment cu o petrecere pe cinste, alaturi de cei dragi, iata cateva sfaturi si idei, care te-ar putea inspira sa organizezi o petrecere de casa noua reusita! [citeste mai mult]

Balconul ofera atat o abundenta de lumina si o stare de bine, cat si o senzatie de intimitate si de confort. Acesta poate reprezenta spatiul perfect pentru deconectare de la stres si pentru socializare cu membrii familiei sau prietenii apropiati. Transforma balconul intr-un spatiu de relaxare sau de ... [citeste mai mult]

Hipoglicemia inseamna un nivel scazut al concentratiei zaharului in sange (sub 50 mg/dl). Zaharul, bauturile dulci, painea alba, cartofii, orezul alb si consumul excesiv de alcool atrag dupa ele o productie excesiva de insulina. Efectele metabolice ale unei alimentatii nesanatoase se manifesta printr-o stare ... [citeste mai mult]

Pentru a pierde in greutate, uneori incerci orice varianta despre care ai aflat din diverse surse ca este eficienta. Insa nu toate dietele au intotdeauna rezultatele pe care ti le doresti. Acest lucru nu trebuie sa te descurajeze neaparat. Dimpotriva, ar trebui sa te motiveze sa iti atingi telul: pierderea ... [citeste mai mult]

In acest articol discutam despre trei dintre cele mai cunoscute diete, ce presupun acestea si care sunt avantajele si riscurile lor. Astfel, vei sti cum sa alegi varianta potrivita pentru tine, in functie de alimentele permise sau interzise si de cum ai putea sa te adaptezi la schema de alimentatie propusa. [citeste mai mult]

Este sezonul fructelor si tarabele din piete ne imbie cu capsuni, cirese, caise sau piersici. Vara ai la indemana nenumarate fructe sarace in calorii, pe care te poti baza pentru a pierde in greutate. Desi esti tentata sa consumi inghetata si alte deserturi de vara, incearca sa iti stapanesti pofta de dulce ... [citeste mai mult]

Chiar daca mancam putin, metabolismul lent favorizeaza ingrasarea. In schimb, un metabolism accelerat ne ajuta sa pierdem in greutate si sa avem mai multa energie si vitalitate. Prea multe diete de slabire pot fi frustrante si dificil de urmat, de aceea va recomandam sa urmati sfaturile doctorului Oz pentru ... [citeste mai mult]

Stiai ca multe dintre alimentele pe care le consumi au efecte negative asupra pielii tale? Consecintele sunt si mai grave daca esti mai sensibila de obicei. Descopera in continuare ce fel de produse ar trebui sa consumi cu moderatie de acum incolo ori pe care ar trebui sa le tai complet din meniul tau zilnic. [citeste mai mult]

Cand te pregatesti pentru o calatorie, modul de impachetare are un rol foarte important, mai ales daca nu vrei sa te trezesti la destinatie cu lucrurile din valiza imprastiate ca dupa o explozie. [citeste mai mult]

Perele ar trebui sa fie consumate in mod special de copii si de persoanele varstnice. Sa nu uitam ca sunt cei mai fragili, ca au nevoie de ajutor, sprijin pentru dezvoltare/ pastrarea capacitatilor loco-motorii si psiho-emotionale. [citeste mai mult]

Sezonul plimbarilor este in toi, astfel ca este un bun prilej sa analizezi ofertele la modelele de triciclete. Fara indoiala noua achizitie va reprezenta o bucurie pentru cel mic, dar si o usurare pentru parinti, avand in vedere ca este un inlocuitor de nadejde al caruciorului. [citeste mai mult]

Ce trebuie sa facem pentru a avea o stare generala de bine? Pentru a fi energice si pline de vitalitate? Iata 5 sfaturi pentru o stare buna de sanatate si un corp bine intretinut. [citeste mai mult]

Vrei sa dai jos kilogramele in plus si sa te bucuri de o silueta armonioasa? Avem pentru tine 6 reguli de aur in slabit, cu adevarat eficiente pentru a scapa de kilogramele in exces! [citeste mai mult]

"Ziua buna se cunoaste de dimineata" nu este doar o vorba din batrani, ci un veritabil principiu de viata. Aplicati ideile de mai jos pentru a va bucura intotdeauna de o zi minunata. [citeste mai mult]

Cei mai multi dintre noi petrec cel putin 9 ore la locul de munca, de aceea nu este de mirare ca tot la munca sunt cele mai mari sanse de a ne imbolnavi. [citeste mai mult]