Categorii
Cautarea dupa "lumina albastra" a returnat urmatoarele rezultate
18 ARTICOLE relevante pentru tag-ul lumina albastra
Lumina albastra a telefonului accelereaza orbirea
Un studiu recent efectuat de chimistii de la Universitatea din Toledo arata ca lumina albastra de la dispozitivele digitale accelereaza orbirea.
[citeste mai mult]
Sanatate13-Aug-2018
Smartphone-urile si tabletele afecteaza somnul copiilor
Expunerea la lumina albastra afecteaza somnul, influentand negativ producerea de melatonina, hormonul care regleaza somnul. Dispozitivele electronice folosite de copii inainte de culcare perturba ... [citeste mai mult]
Copii06-Ian-2015
La ce riscuri va supuneti daca folositi telefonul mobil noaptea
Petreceti prea mult timp cu telefonul/tableta in mana sau in fata televizorului si laptop-ului? Riscati sa aveti insomnii si probleme de vedere din cauza luminii albastre a ecranului! [citeste mai mult]
Monden22-Sep-2014
Cele mai bune alimente pentru sanatatea ochilor
Folosirea continua a tabletelor, laptopurilor si a smartphone-urilor are un cost - posibila deteriorarea a acuitatii vizuale. Studiile au demonstrat deja ca expunerea prelungita a ochilor la lumina ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness20-Ian-2022
8 factori surprinzatori care iti perturba somnul
Somnul este esential pentru sanatatea si bunastarea noastra generala. Cu toate acestea, exista o multime de factori surprinzatori care pot interfera cu calitatea somnului nostru. In acest articol ... [citeste mai mult]
Sanatate16-Ian-2024
Display-ul telefonului: Un factor cheie in confortul ochilor si sanatatea ta vizuala
Intr-o lume in care telefoanele mobile sunt indispensabile, este esential sa fim constienti de impactul pe care il au asupra sanatatii noastre vizuale. In acest articol, vei descoperi cum display-ul ... [citeste mai mult]
Somn usor: 7 sfaturi pentru a avea un somn sanatos
Somnul este una dintre cele mai importante necesitati ale corpului uman pentru a mentine o viata sanatoasa. Studiile arata ca oamenii care dorm mai putin de 7-8 ore pe noapte au un risc crescut de a ... [citeste mai mult]
Frumusete06-Mar-2023
Top 5 idei de cadouri pentru un gamer, indiferent de ocazie
Jocurile video reprezinta o activitate de timp liber pentru multe persoane, dar sunt putini cei care se pot numi cu adevarat gameri. Un pasionat de jocuri video investeste timp si resurse in pasiunea ... [citeste mai mult]
Lifestyle11-Mai-2022
Adormi greu? Iata 5 pasi pentru un somn bun
Daca si tu te-ai saturat de numarat oi (sau alte activitati similare), trebuie sa stii ca te intelegem perfect. Insomniile ne dau adesea batai de cap si nu reusim sa gasim solutia ideala. Din ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness08-Oct-2020
Poti scapa de insomnie si stres cu cromoterapie
E posibil sa sune complicat la inceput, dar cromoterapia poate fi de un real ajutor in lupta cu cele doua mari probleme ale secolului 21: insomnie si stres.
[citeste mai mult]
Ce este cromoterapia si cum te poate ajuta?
Cromoterapia este destul de noua in Romania, insa aceasta iti poate fi de mare ajutor pentru a obtine o stare de sanatate mai buna si te va ajuta sa te binedispui!
[citeste mai mult]
Sanatate14-Aug-2018
Cum sa-ti protejezi ochii atunci cand stai mult la calculator
Tehnologia a devenit un lucru foarte important si indispensabil in viata noastra de zi cu zi. O folosim atunci cand calatorim, la activitati recreationale si pentru a ne informa. Cu tot cu orele de ... [citeste mai mult]
Frumusete31-Mar-2016
Ce efecte au retelele de socializare asupra adolescentilor
Potrivit unui nou studiu, timpul indelungat petrecut pe retelele de socializare poate duce la depresie si anxietate. Psihologii trag un semnal de alarma in ceea ce priveste acest fenomen, sfatuindu-i ... [citeste mai mult]
Copii14-Sep-2015
Motivul pentru care unii elevi au rezultate slabe la invatatura
Potrivit unui studiu recent, adolescentii care petrec o ora in plus in fiecare zi navigand pe internet sau uitandu-se la televizor risca sa obtine note mai mici la examene comparativ cu colegii lor ... [citeste mai mult]
Copii07-Sep-2015
Top 6 motive pentru care esti tot timpul obosita
Oboseala excesiva nu este cauzata intotdeuna de somnul insuficient. Senzatia de extenuare, epuizare si lipsa de energie poate apare din cauza muncii in exces, lipsei activitatii fizice, stresului, ... [citeste mai mult]
Sanatate15-Mai-2015
Lipsa somnului la adolescenti. Explicatia medicilor
Potrivit unui studiu realizat pe un esantion de 10.000 de tineri cu varste intre 16 si 19 ani, cei care petrec mult timp in fata ecranelor dorm mai putin si adorm mai greu. Lumina emisa de ... [citeste mai mult]
Copii05-Feb-2015
De ce sa va feriti copiii de smartphone-uri
Potrivit unei cercetari realizate de organizatia Halifax Insurance, copiii care folosesc prea mult timp telefoanele mobile au probleme de relationare cu prietenii si familia.
[citeste mai mult]
Copii16-Ian-2015
Ce poti face dimineata pentru a slabi
Nu este intotdeauna usor sa tragi de tine dimineata, la prima ora, pentru a te da jos din pat. Dar, conform unui nou studiu al Northwestern Unievrsitz Feinberg School of Medicine, este cel mai bine ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness09-Mai-2014
Cele mai citite articole
Stimate cititor, ai ocazia sa parcurgi poezii si povestiri scrise de Nichita Stanescu, ...
O alimentatie echilibrata, bogata in vitamine si minerale, este importanta pentru mentinerea ...
In fiecare etapa a vietii, femeile se confrunta cu schimbari hormonale semnificative, iar una ...