Cautarea dupa "mananc" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 4

Femeile care consuma in mod regulat citrice - mai ales portocale si grepuri - prezinta un risc mai mic sa faca un atac cerebral, potrivit unui studiu american citat de AFP. Autorii studiului, aparut in revista 'Stroke: Journal of the American Heart Association', au lucrat plecand de la un sondaj realizat de ... [citeste mai mult]

Cand si-au dat seama si americanii ca obezitatea din Statele Unite a atins cote alarmante, s-a nascut un trend foarte sanatos de mediatizare a alimentatiei echilibrate si variate. Printre promotorii acestei tendinte se numara Oprah si Dr. Oz, acesta din urma prezentand aproape in fiecare zi cate o reteta ... [citeste mai mult]

Mango este un fruct tropical apreciat nu doar pentru aroma sa dulce si textura suculenta, ci si pentru proprietatile sale nutritive. Plin de vitamine, antioxidanti si fibre, poate fi integrat cu usurinta in dieta zilnica, fie ca gustare rapida, fie in salate, smoothie-uri sau deserturi sanatoase. Consumat ... [citeste mai mult]

De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ne ofere energie pentru intreaga zi. Din aceasta cauza, apelam la alimentele pe care le avem cel mai la indemana la colt de strada ori la magazinul apropiat. Ei bine, pentru un organism sanatos si pentru o zi ... [citeste mai mult]

Iti doresti un copil sanatos si destept? Ei bine, trebuie sa stii ca alimentatia joaca un rol extrem de important inca din sarcina, tocmai pentru ca are capacitatea de a dezvolta creierul copilului inca din burtica mamei. Afla ce este recomandat sa mananci in sarcina! [citeste mai mult]

Cand vine vorba de alegerea mancarii pentru cina, este recomandat sa optezi pentru alimente usor digerabile. Iata cateva alimente pe care ar fi bine sa eviti sa le consumi seara. [citeste mai mult]

In momentul in care vrei sa slabesti, sa te infometezi nu este deloc o solutie buna. Tot ce trebuie sa faci este sa consumi proteinele de care organismul tau are nevoie pentru a ajunge la greutatea ideala. Iata ce este indicat sa mananci daca vrei sa slabesti. [citeste mai mult]

Nu este de ajuns sa mananci doar alimente sanatoase. Trebuie sa stii si cum sa le mananci, cum sa le combini, cand sa le consumi. [citeste mai mult]

Postul Craciunului a inceput pe 14 noiembrie si se incheie in 24 decembrie. In cele 40 de zile, cei care postesc pot manca doar produse vegetale, fara carne si produse lactate, iar in toate zilele de sambata si duminica au dezlegare la peste. [citeste mai mult]

Da, atat vreme cat planifici totul cu atentie. Daca mananci o varietate de alimente vegetariene, trebuie sa fii in stare sa-ti acoperi necesarul de vitamine, minerale, proteine si alti nutrienti de care tu si copilul tau aveti nevoie. [citeste mai mult]

Chiar daca, pana acum, ai slabit si te-ai ingrasat la loc de cateva ori bune, exista modalitati prin care sa-ti schimbi obiceiurile alimentare definitiv. Chiar daca ai incercat o data si apoi inca o data sa mananci sanatos si ai jurat sa nu mai pui nici ochii pe mancarurile nesanatoase, nu renunta. Nu este ... [citeste mai mult]

Tu mananci dimineata inainte de a pleca la serviciu? Afla care sunt beneficiile micului dejun! [citeste mai mult]

Cand iti doresti sa scapi de kilogramele in plus, ceea ce mananci joaca un rol important, insa chiar si alimentele sanatoase iti pot sabota sansele de reusita, daca sunt consumate in exces. Nu sunt recomandate nici dietele prin infometare, insa exista anumite trucuri eficiente prin care putem "pacali" ... [citeste mai mult]

Pentru a scapa de cateva kilograme nu este neparat nevoie sa apelezi la o dieta drastica, ci mai degraba sa fii atenta la cum mananci si la ceea ce mananci. Iata cateva sfaturi despre cum iti poti controla apetitul pentru a reusi sa slabesti sanatos. [citeste mai mult]

Multi obisnuiesc sa hraneasca cainii cu resturi de la masa si nu cu hana speciala pentru patrupede. Desi este unul din deserturile preferate de copii si chiar si de adulti, ciocolata le este interzisa total cainilor. Efectele sunt de fiecare data negative; cainii devin agitati si pot chiar sa si muste. [citeste mai mult]

Unul dintre principalele motive pentru care ananasul ar trebui sa fie inclus in dieta ta este continutul sau bogat in vitamine si minerale esentiale pentru buna functionare a organismului. Acest fruct este o sursa deosebita de vitamina C, un antioxidant puternic care ajuta la protejarea celulelor de daunele ... [citeste mai mult]

Auzim tot mai des ca este bine sa mananci morcovi pentru ca in felul acesta iti ajuti organismul sa previna aparitia anumitor afectiuni. Intr-adevar, consumul regulat de morcovi te poate ajuta sa stai departe de mai multe boli, datorita continutului de carotenoide, substante care sunt solubile in grasimi. [citeste mai mult]

Daca te simti pregatita si esti de parere ca este momentul ideal sa ai un copil, atunci trebuie sa fii atenta la alimentatie. Meniul zilnic pe care il mananci iti poate creste sansele sa ramai insarcinata ori din contra, iti poate spulbera orice sansa. Iti spunem la ce alimente sa renunti daca iti doresti sa ... [citeste mai mult]