Categorii
Cautarea dupa "mananca mai multe" a returnat urmatoarele rezultate
28 ARTICOLE relevante pentru tag-ul mananca mai multe
Trucuri ca sa mananci mai multe legume
O alimentatie echilibrata presupune consumarea a 60% legume din volumul total al unei mese. Dar cate din noi mancam atatea legume? Pentru a ne schimba un pic obiceiurile alimentare, sa incepem de ... [citeste mai mult]
10 moduri in care poti sa slabesti mancand cereale integrale
Oamenii care mananca mai multe cereale integrale se ingrasa mai putin decat cei care consuma cereale prelucrate. Asta se intampla pentru ca cerealele integrale sunt mai satioase si ne impiedica sa ... [citeste mai mult]
Top 3 remedii naturale pentru memorie si concentrare
Se intampla sa uiti unde ai lasat cheile de la masina, ochelarii sau alte lucuri? Nu este cazul sa te ingrijorezi, aceste mici probleme de memorie pot fi cauzate de stres si de stilul de viata ... [citeste mai mult]
Sanatate04-Mai-2023
7 sfaturi esentiale pentru un organism super sanatos!
Avem nevoie de un organism super sanatos pentru a trai mult si cat mai bine. Vrem sa aratam bine, sa actionam ca la 30 de ani, sa fim inteligenti si sa fim plini de optimism. Dar acest lucru nu se ... [citeste mai mult]
Sanatate20-Aug-2021
7 lucruri care iti aduc sanatate in viata!
O viata sanatoasa... iata ce ne dorim cu totii. Ne dorim o viata sanatoasa chiar mai presus de orice, pentru ca fara sanatate, nimic nu prea mai are aceeasi importanta. [citeste mai mult]
Sanatate18-Aug-2021
Cum sa ai grija de propria sanatate in functie de varsta
Cu totii suntem datori corpului nostru sa il mentinem sanatos. Desi factorii genetici si cei de mediu sunt deseori implicati in aparitia bolilor, stilul de viata pe care il adoptam este decisiv in ... [citeste mai mult]
Sanatate10-Aug-2021
Cum sa iti pastrezi talia de viespe si dupa varsta de 40 de ani?
Secretul este la dispozitia tuturor si nu implica niciun truc miraculos. Nu avem nevoie de fructe aduse din Himalaya si nici de vreo crema miraculoasa.
[citeste mai mult]
Sanatate14-Sep-2020
6 reguli de alimentatie pentru un stil de viata sanatos
O alimentatie sanatoasa te poate ajuta sa iti intaresti sistemul imunitar si te poate proteja de multe boli cronice, printre care afectiunile cardiovasculare, diabetul si cancerul. Totusi, pentru a ... [citeste mai mult]
Sanatate10-Sep-2020
5 moduri prin care sa te feresti de gripa si raceala
Gripa si raceala sunt doua afectiuni respiratorii specifice sezonului rece, care au simptome comune, diferenta constand in gradul de severitate al acestora. Astfel, daca o simpla raceala o poti duce ... [citeste mai mult]
Copii24-Mar-2020
Dieta pe baza de plante poate reduce riscul diabetului zaharat de tip 2
Riscul aparitiei diabetului zaharat de tip 2 poate fi redus printr-o dieta pe baza de plante, releva un studiu efectuat pe 300.000 de eoameni. [citeste mai mult]
Diete&Fitness10-Sep-2019
7 pasi prin care poti avea mai multa grija de corpul tau
Sunt numeroase moduri prin care poti avea mai multa grija de corpul tau. Nu este unul singur. Si nu este deloc dificil. Nu a fost niciodata imposibil sa ai grija de organismul tau. [citeste mai mult]
Sanatate23-Oct-2015
10 curiozitati despre banane
Bananele se numara printre cele mai gustoase fructe din lume, datorita texturii cremoase si aromei specifice. In randurile de mai jos, iata cateva lucruri uimitoare despre banane:
[citeste mai mult]
Lifestyle06-Iul-2015
5 trucuri pentru a scapa de kilogramele in plus dupa sarbatorile de iarna
Cine nu a mancat doua-trei sarmale in plus, cateva bucate traditionale de Craciun, o felie de tort sau bomboanele de ciocolata din bradul impodobit? Cine a reusit, probabil nu are de gand sa scape de ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness06-Ian-2015
Cum sa te feresti de osteoporoza
Stiai ca osteoporoza este cea mai importanta cauza de fracturi la persoanele de peste 50 de ani (si asta in 80% dintre cazuri)? Este o boala osoasa care demineralizeaza osul, facandu-l fragil. Dupa ... [citeste mai mult]
Sanatate24-Iun-2014
Dieta pentru tipul tau de corp
Exista multi specialisti care spun ca iti poti mentine o stare buna de sanatate si chiar sculpta corpul la foma dorita daca mananci conform tipului tau de corp. Daca acesta este sau nu cazul, tu ... [citeste mai mult]
Diete&Fitness28-Apr-2014
Slabeste si invata sa te simti bine numai in pielea ta
Cu toate ne dorim sa aratam bine fara haine pe noi, asa-i? Dar multe nici nu aruncam ochii in oglinda, pentru ca vom vedea cat ne-am ingrasat. Sau poate nu ne place cum arata burtica dupa nasteri. ... [citeste mai mult]
Sanatatea sanilor: Vindeca-te prin alimentatie
Tehnic vorbind, sanii sunt o parte a corpului formata din tesut adipos, glande si colagen. Psihosocial insa, sanii sunt mult mai mult. Nu intram in detaliere semnificatiilor de natura erotica sau ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Cinci schimbari care scad riscul de cancer
Renunta la fumat si incearca sa introduci in stilul tau de viata cateva obiceiuri bune, pentru a te feri cat mai mult de riscul de cancer. Daca faci ceea ce trebuie te feresti si de boli cardiace sau ... [citeste mai mult]
Pagina: 1 2 »
Cele mai citite articole
In fiecare etapa a vietii, femeile se confrunta cu schimbari hormonale semnificative, iar una ...
Te-ai simtit vreodata coplesita de haosul din locuinta ta si nu ai stiut cum sa faci fata ...
Semintele de chia nu sunt doar o sursa bogata de nutrienti esentiali, ci si un ingredient versatil ...