Cautarea dupa "mancare" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 22

Numele anului nou scotian este 'Hogmanay'. In casele scotienilor sunt arse crengute de ienupar, ca sa alunge germenii oricaror boli. Mancarea scotiana traditionala de Anul Nou consta in prajituri din aluat fraged, faina de ovaz, branza, whisky si vin, si briose negre. Prima persoana care se trezeste ... [citeste mai mult]

Faptul ca excesul de zahar sau de sare in alimentatie poate duce la probleme de sanatate grave nu este un secret; totusi, diminuarea cantitatii acestora nu inseamna neaparat o mancare fada. Iata prezinta zece metode prin care mancarea nu isi pierde gustul, ci devine mai interesanta, odata cu renuntarea la o ... [citeste mai mult]

O mancare hranitoare cu carne rosie si legume, potrivita pentru cei care au nevoie sa isi refaca puterile dupa o munca istovitoare. [citeste mai mult]

Pentru un pranz usor, pieptul de curcan cu morcovi si lamaie este cea mai buna alegere. Proteine pentru putere si energie, dar si legume, toate intr-un fel de mancare simplu, gustos si usor de prerarat. [citeste mai mult]

Mancarea de ardei umpluti poate parea banala, insa atunci cand e preparata ca in Caraibe, lucrurile si aromele se schimba. Putin ardei iute si boia, rosii netocate si uleiul de masline sunt ingredientele unei retete deosebite de ardei umpluti. [citeste mai mult]

Suntem obisnuiti de mici sa bem lapte de vaca sau de capra si auzim mereu despre beneficiile lor pentru sanatate. Adeptii alimentatiei vegane (vegetarianism pur, in care nu se accepta nici un fel de produs animal) sau raw food (mancare vegetala cruda sau nepreparata termic la mai mult de 40 grade) spun ca, ... [citeste mai mult]

Cine ar fi crezut ca mamaliga, mancare traditionala italiana dar atat de cunoscuta si noua, poate deveni un delicios desert? Iata o reteta de mamaliga la gratar, servita cu roadele toamnei. [citeste mai mult]

O rereta de salata cu creveti, sos iute si crutoane din paine libaneza. Un deliciu mai ales pentru cei care prefera mancarea iute, dar si pentru o masa festiva. [citeste mai mult]

E bine sa mai renuntam la carne din cand in cand, iar aceasta reteta de ciuperci picante la tigaie este numai buna pentru cei care adora mancarea iute. Ciupercile picante la tigaie se fac rapid si se mananca la fel. [citeste mai mult]

Am avut cateva zile la rand in care, trezindu-ma dimineata, mi-as fi dorit sa fiu altcineva. Eram satula de aceleasi actiuni, ganduri, emotii, stiam ce urma sa se intample, spalat, imbract, serviciu, casa, mancare, ordine, culcare… [citeste mai mult]

Fructele sunt delicioase cand le mancam crude, dar uneori e interesant sa le si gatim. Ele dau o savoare deosebita anumitor feluri de mancare si pot fi chiar lasate la marinat si preparate pe gratar. Desigur, in cazul fructelor, trebuie sa stim cat anume le putem lasa pe gratar, ca sa nu le ardem. Nu uita, ... [citeste mai mult]

Inainte sa trecem la dietele care functioneaza fara sa ne abtinem de la anumite feluri de mancare, ar trebui sa povestim, in cateva randuri, despre ceea ce inseamna un regim alimentar sanatos. [citeste mai mult]

Aproape oriunde merg, in aceasta perioada, vad peste tot invazia de globuri si beculete colorate, ghirlande, cutii pentru cadouri, inghesuiala, oameni agitati si grabiti sa cumpere cat mai mult de mancare si cadouri ... si ma intreb - pentru a cata oara - doar asta sa insemne, oare, apropierea sarbatorii ... [citeste mai mult]

Ratatouille este un fel de mancare foarte popular in intreaga lume si sunt multe moduri in care poate fi pregatit. Iata o reteta de Ratatouille. [citeste mai mult]

Renumite pentru aportul lor considerabil (42%) de grasimi „bune”- polinesaturate si mononesaturate, semintele de in reprezinta una dintre cele mai importante surse, de acizi grasi de tip Omega 3 (acid alfa-linoleic/ALA). Contin, totodata, si acizi grasi Omega 9 (acid oleic) si Omega 6 (acid linoleic). [citeste mai mult]

Te-ai intrebat vreodata de ce unele persoane par sa radieze sanatate, energie si echilibru chiar si la o varsta inaintata? Secretul nu este un tratament minune sau o dieta extrema, ci un stil de viata echilibrat, construit pas cu pas, prin alegeri alimentare constiente. "Veggie Smart – unda verde la ... [citeste mai mult]

Simti ca orele de la birou se scurg intre task-uri interminabile si sedinte care puteau fi un simplu e-mail? Productivitatea nu inseamna sa lucrezi mai mult, ci sa elimini acei timpi morti care iti fura din energia pentru viata personala. Cand esti prinsa intr-un ritm accelerat, micile decizii logistice ... [citeste mai mult]

Aceste mici seminte, aparent banale, sunt de fapt un superaliment cu beneficii uimitoare pentru sanatate. Fie ca vrei sa iti imbunatatesti digestia, sa ai mai multa energie sau sa iti sustii dieta de slabire, chia poate fi un aliat de nadejde. Ce le face atat de speciale? Sunt pline de fibre, proteine, ... [citeste mai mult]