4 ardei verzi, mari
ulei de masline
1 ceapa mica, taiata fin
1 catel de usturoi, pisat
1 ardei iute, fara samburi si taiat marunt (optional)
130 g carne tocata de vita
4 linguri orez fiert
sare, piper, boia iute
cateva fire de ceapa verde
4 rosii, taiate subtire
Preparare:
Ardeii intregi se pun intr-o oala mare cu apa si se lasa la fiert pana cand se fac moi; se scurg de apa si se lasa sa se raceasca. Intre timp, se pregateste umplutura: ceapa, usturoiul si ardeiul iute se trag putin in uleiul incins in tigaie; se adauga carnea si se lasa pana se fierbe bine. Se adauga orezul si celelalte ingrediente si se mai lasa pe foc inca 5 minute.
Ardeilor li se taie un capacel deasupra, se umplu cu amestecul cu carne si orez si se pun intr-un vas de yenna sau cratita unsa cu ulei. Feliile subtiri de rosii se aseaza in jurul ardeilor si se baga la cuptor pentru 20 de minute.
Bucatareala placuta!
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
50 de exercitii yoga pentru relaxare Ghid practic pentru incepatori
Te-ai gandit vreodata ca yoga ar putea fi solutia pentru problemele tale Solutia pentru a fi sanatos Pentru a avea un corp armonios o minte linistita si un spirit mereu tanar Ei bine yoga chiar este solutia pe care o cauti si chiar iti poate oferi toate aceste lucruri Yoga iti pune la dispozitie modalitati practic nelimitate de a-ti...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 5
din 5
- 1 vot.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!