Cautarea dupa "minute" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 33

Programul mult prea incarcat si dorinta de a duce toate lucrurile la bun sfarsit ne aduce in punctul in care ne abatem de la odihna sau alimentatie sanatoasa. Devine un obicei nociv care nu face altceva decat sa ne afecteze sanatatea organismului. Iata ce poti sa faci pentru a avea un stil de viata sanatos ... [citeste mai mult]

Un studiu releva faptul ca peste 5,5 milioane de romani fumeaza, iar peste trei sferturi dintre acestia isi aprind o tigara la mai putin de jumatate de ora dupa ce s-au trezit. [citeste mai mult]

Poate nu te-ai gandit pana acum cat de usor poti sa slabesti cu dieta cu miere si scortisoara. Ei bine, nu trebuie sa te abtii de la prea multe feluri de mancare, dar vei reusi sa scapi de kilogramele in plus pe care nu ti le mai doresti! [citeste mai mult]

Pierdera catorva kilograme pare uneori unul dintre cele mai grele obiective de atins. Sunt mult tentatii in jur, iar regulile pe care trebuie sa le respecti nu sunt intotdeauna si cele mai usoare. Insa, am aflat cateva trucuri pe care nutritionistii le recomanda pentru a slabi usor si natural! [citeste mai mult]

Auzim des cat de important este sa consumam zilnic cel putin doi litri de lichide. Daca simti ca nu poti sa bei suficienta apa, iti recomandam cateva idei practice care te vor face sa bei mai multa apa in fiecare zi! [citeste mai mult]

Se intampla deseori sa iti pierzi concentrarea si sa nu reusesti sa iti duci la bun sfarsit treburile zilnice? Daca te simti obosit si lipsit de vlaga, atunci ar trebui sa consumi mai multe ceaiuri. Iata care sunt ceaiurile care iti imbunatatesc vizibil puterea de concentrare! [citeste mai mult]

Daca te confrunti cu un metabolism lent si observi ca nu reusesti aproape deloc sa pierzi in greutate, atunci trebuie sa ai in vedere urmatoarele trucuri zilnice. Afla cum iti poti accelera metabolismul prin cativa pasi simpli! [citeste mai mult]

Multi dintre noi credem ca stim ce si cum sa mancam, insa specialistii in nutritie ne contrazic si o fac chiar cu argumente. Mancam intotdeauna pe fuga din cauza lipsei de timp, apelam si la alimente nesanatoase crezand ca o data nu se pune si in felul acesta ajungem sa ne transformam dieta alimentara ... [citeste mai mult]

Pungile inestetice de sub ochi pot aparea din mai multe cauze, dar din fericire exista o serie de masti naturale care te ajuta sa le elimini. Iti recomandam cinci masti naturale pe care sa le incerci pentru estomarea ridurilor din jurul ochilor! [citeste mai mult]

In fiecare zi sunt recomandate trei mese si doua gustari, insa cand vine vorba despre gustari stii cu adevarat ce sa consumi? Ti-am facut o lista cu gustari sanatoase care contin putine calorii si pe care le poti consuma oricand. [citeste mai mult]

Osteoporoza este una dintre afectiunile des intalnite mai ales in randul femeilor. Apare in general din cauza scaderii densitatii osoase, dar poate aparea si din alte obiceiuri nevinovate, insa nesanatoase pe care multe femei le au. Osteoporoza poate fi intarziata sau chiar prevenita daca ai un stil de ... [citeste mai mult]

Indiferent de contextul in care te afli, zambetul reprezinta cartea ta de vizita. Este accesoriul pe care il porti pentru a exprima incredere in tine, pozitivism si naturalete. Insa, pentru a avea un zambet stralucitor, trebuie sa acorzi importanta zilnica igienei dentare. Un zambet frumos inseamna si o ... [citeste mai mult]

Speranta de viata poate fi prelungita, daca adoptam aceste 3 obiceiuri sanatoase. [citeste mai mult]

Cu totii avem acele zile interminabile la birou sau in viata personala care ne obosesc si nu ne permit sa ne relaxam. Ei bine, specialistii au descoperit cateva metode princ are poti face fata cu brio unei zile aglomerate. [citeste mai mult]

Specialistii in machiaj si intretinere sustin ca trucurile de infrumusetare care iti evidentiaza trasaturile fetei sunt foarte simple, practice si usor de incercat. Ne-am gandit sa iti spunem cateva gesturi marunte care te pot ajuta sa te pui in valoare si sa iti evidentiezi stralucirea frumusetii naturale. [citeste mai mult]

Tot mai multe persoane se confrunta cu dureri stomacale ori probleme cu digestia din cauza stilului de viata dezorganizat pe care il urmeaza si implicit a alimentatiei nefavorabile. Mai jos iti spunem ce trebuie sa faci pentru a-ti imbunatati digestia si pentru a evita aparitia unor afectiuni grave. [citeste mai mult]

Lentilele de contact stau direct pe cornee, tocmai de aceea este foarte important ca masuratorile lentilelor sa coincida 100% cu dimensiunile ochilor pentru a va asigura o vedere sanatoasa. Acest lucru va preveni infectiile oculare si alte afectiuni ale ochilor, cum ar fi abraziunea corneei sau zgarieturi ... [citeste mai mult]

Ceaiurile pentru slabit sunt ideale pentru a elimina toxinele din corp, excesul de apa, dar si pentru a purifica organismul. Daca sunt introduse zilnic intr-un regim alimentar echilibrat, ceaiurile depurative ofera rezultate vizibile in scurt timp. Iata cele mai indicate ceaiuri pe care sa le consumi atunci ... [citeste mai mult]