Cautarea dupa "prepara" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 124

O reteta satioasa, potrivita pentru pranz ,cu cartofi, ardei, branza si ou. Atentie la portii, pentru ca ingrasa. [citeste mai mult]

O masa de cartofi, bogata in potasiu, o reteta completa pentru un pranz copios. [citeste mai mult]

Acum ca sarbatorile de iarna si nebunia cadourilor de Craciun s-a dus, probabil ca ai ramas cu o gramada de cutii, panglici si hartie de cadouri si ambalaje... Nu le arunca pur si simplu la gunoi. Iata cateva idei despre cum poti refolosi hartia de cadouri pentru a ajuta mediul. [citeste mai mult]

Un pranz usor si rapid, perfect pentru o dieta hipocalorica. [citeste mai mult]

Cartofii au foarte mult potasiu, care ajuta la eliminarea apei din organism. Serviti cu un sus usor cu branza si sunca, devin un pranz bogat si satios. [citeste mai mult]

Faptul ca excesul de zahar sau de sare in alimentatie poate duce la probleme de sanatate grave nu este un secret; totusi, diminuarea cantitatii acestora nu inseamna neaparat o mancare fada. Iata prezinta zece metode prin care mancarea nu isi pierde gustul, ci devine mai interesanta, odata cu renuntarea la o ... [citeste mai mult]

Un piure de legume usor, perfect pentru cura de slabire sau dezintoxicare. [citeste mai mult]

Cand trebuie sa mananci in graba, acest sandvis este perfect. Legume si carne, intre doua jumatati de bagheta sau corn proaspat, o portie mica de energie pentru oamenii grabiti. [citeste mai mult]

O mancare hranitoare cu carne rosie si legume, potrivita pentru cei care au nevoie sa isi refaca puterile dupa o munca istovitoare. [citeste mai mult]

Pestele, bogat in omega 3, este un aliment pretios. Alaturi de fasole, sursa bogata de proteine, avem o masa completa si hranitoare. [citeste mai mult]

O reteta simpla, pentru o gospodina incepatoare... o cina usoara, cu spaghete si parmezan. [citeste mai mult]

Pentru micul dejun sau pranz, niciodata la cina insa, omleta este buna si sanatoasa, mai ales pentru cei care fac sport si au nevoie de putere. [citeste mai mult]

Pentru un pranz usor, pieptul de curcan cu morcovi si lamaie este cea mai buna alegere. Proteine pentru putere si energie, dar si legume, toate intr-un fel de mancare simplu, gustos si usor de prerarat. [citeste mai mult]

O reteta usoara de salata gustoasa, cu cartofi bogati in potasiu, branza, ananas racoritor si iaurt cremos. [citeste mai mult]

O reteta diferita fata de omleta obisnuita; cartofii si ceapa dau un gust si o consistenta aparte acestei omlete. [citeste mai mult]

Sucul de lime sau de lamaie este bautura cea mai rapida si usor de realizat. Plus ca are multe beneficii pentru organism. Sucul de lamaie verde sau lime se poate face si fara zahar si daca vrei sa incerci ceva nou, incerca sa il bei cu sare. [citeste mai mult]

In organizarea meniului si petrecerii de sarbatori ar trebui sa incluzi intotdeauna si siguranta animalului tau de companie, mai ales daca planuiesti sa ai multi invitati. Iata cateva aspecte pe care trebuie sa le iei in calcul atunci cand planuiesti o petrecere de sarbatori, pentru ca animalul tau de ... [citeste mai mult]

Inghetata este preferata tuturor, indiferent de sezon. Iata o reteta extrem de simpla de inghetata... [citeste mai mult]