Cautarea dupa "prepara" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 30

Principiul infuziei este simplu: se pune echivalentul unei lingurite cu plante uscate (aproximativ 2-3 g) sau a 2 lingurite cu plante proaspete intr-o ceasca de ceai. Se toarana apa fiarta peste plante si se lasa vasul acoperit timp de 3-15 minute. Dupa aceea bautura se trece prin strecuratoare. Duarata ... [citeste mai mult]

Timp de preparare: 30 minute (complexitate redusa) [citeste mai mult]

Iata un aperitiv ce se prepara rapid si care este extrem de gustos: [citeste mai mult]

Salata chinezeasca. Timp Preparare: 20'. Complexitate: redusa [citeste mai mult]

Rosioare cu ton ca la mama acasa. Timp Preparare: 1 h. Complexitate: redusa [citeste mai mult]

Un aperitiv ca la mama acasa, timp de preparare: 30', complexitate redusa. [citeste mai mult]

Unul dintre cele mai simple si placute moduri de a sustine imunitatea este consumul de ceaiuri din plante medicinale si fructe. Acestea aduc caldura, confort si, mai ales, compusi naturali care stimuleaza apararea organismului. Ceaiurile au fost mereu considerate un aliat in preventia bolilor. [citeste mai mult]

Ficatul este organul esential al organismului, motiv pentru care mentinerea sanatoasa a acestuia este extrem de importanta. Pentru a-ti proteja ficatul, iata ce bauturi sa incerci inainte de culcare, bauturi care actioneaza pe timpul noptii! [citeste mai mult]

Nu mai astepta sa vina anotimpul preferat al multora dintre noi. Adu veselia si buna dispozitie in casa ta cu prajitura "Primavara"! [citeste mai mult]

Cand spui Craciun, intr-un fel sau altul spui "sarmale" si parca incep sa se deruleze in mintea ta amintirile din copilarie cand mama ta gatea, iar tu impodobeai bradul. [citeste mai mult]

Atunci cand vine vorba despre o alimentatie echilibrata, salatele sunt considerate una dintre cele mai sanatoase alegeri. Sunt bogate in vitamine, minerale, fibre si antioxidanti, iar consumul lor regulat este asociat cu numeroase beneficii pentru sanatate. Totusi, valoarea nutritiva a unei salate poate fi ... [citeste mai mult]

Condimentele sunt ingredientele care pot schimba complet gustul unui preparat, chiar si atunci cand reteta este una simpla. In plus, utilizarea corecta a condimentelor contribuie la echilibrarea aromelor, la intensificarea gustului natural al ingredientelor si chiar la reducerea cantitatii de sare folosite ... [citeste mai mult]

Unul dintre cele mai mari avantaje ale bananelor este faptul ca pot inlocui cu succes zaharul in multe preparate. Dulceata lor naturala le face perfecte pentru deserturi sanatoase, iar textura cremoasa devine ideala mai ales in retete reci sau congelate. Pentru zilele calduroase, bananele congelate sunt o ... [citeste mai mult]

Spanacul este unul dintre acele ingrediente care nu au nevoie de prea multa prezentare. Il stim din bucataria de acasa, in retete simple si gustoase, dar in acelasi timp se potriveste perfect si in preparate mai moderne. Fie ca il adaugi intr-o mancare clasica sau il folosesti in paste, tarte sau salate, ... [citeste mai mult]

Primavara este momentul perfect pentru a aduce prospetime in alimentatie si energie in corp. Usturoiul verde, tanar si aromat, este un adevarat aliat al sanatatii in aceasta perioada. Gustul sau delicat si proprietatile benefice il fac ideal pentru a fi introdus zilnic in dieta, fara sa fie nevoie de ... [citeste mai mult]

Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete si pline de nutrienti. Dupa lunile reci de iarna, in care am consumat mai mult alimente conservate sau importate, sosirea legumelor si fructelor de sezon este o adevarata bucurie. Pentru a integra aceste ... [citeste mai mult]

Desi nautul este asociat de obicei cu preparate sarate precum hummusul, salatele sau tocanitele, acest ingredient versatil poate fi folosit cu succes si in deserturi. Datorita texturii sale cremoase si gustului discret, nautul se integreaza perfect in prajituri, biscuiti, creme sau chiar mousse-uri. In plus, ... [citeste mai mult]

Sfecla rosie este unul dintre acele ingrediente subestimate care pot deveni spectaculoase atunci cand sunt gatite corect. Multi o asociaza doar cu salata simpla de langa friptura sau cu borsul din copilarie. Totusi, sfecla poate fi baza unor preparate rafinate, moderne si surprinzator de echilibrate ca ... [citeste mai mult]