Cautarea dupa "protejeaza" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 22

Desi aceasta boala nu poate fi vindecata, exista numeroase modalitati prin care se poate tine sub control. Asadar, va recomandam un remediu naturist care pe langa faptul ca normalizeaza glicemia, mentine buna functionare a stomacului, prevenind iritarea tractului digestiv. [citeste mai mult]

Potrivit unui studiu realizat in China si publicat de revista britanica British Medical Journal, consumarea cu regularitate a alimentelor picante este asociata cu o mai mare longevitate si cu un risc mai mic de cancer, boli coronariene si respiratorii. [citeste mai mult]

Zaharul alb rafinat, carnea rosie, produsele de tip fast-food pot duce la inflamatii in organism pe care cercetatorii le coreleaza cu boli de inima, diabet, Alzheimer, artrita reumatoida si cancer. In cele ce urmeaza, iata 5 alimente antiinflamatorii: [citeste mai mult]

In anotimpul rece, supele de legume sunt ideale pentru a tine la distanta raceala si gripa. Hranitoare si usor de digerat, echilibreaza metabolismul si intaresc sistemul imunitar. Nu sunt greu de preparat si reprezinta o excelenta sursa de vitamine si minerale. [citeste mai mult]

Beneficiile pentru sanatate ale bananelor includ reducerea obezitatii, combaterea tulburarilor intestinale si a constipatiei, prevenirea anemiei, artritei, tulburarilor renale si urinare, problemelor menstruale. Ele sunt bune, de asemenea, pentru reducerea tensiunii arteriale, protejarea sanatatii inimii, ... [citeste mai mult]

Sucul de mere, morcovi si sfecla rosie prezinta numeroase avantaje pentru sanatatea creierului si a corpului. Potrivit studiilor, fitonutrientii continuti sunt de mare ajutor in prevenirea cancerului. [citeste mai mult]

Includerea acestui aliment in dieta ta poate imbunatati starea de sanatate in mod semnificativ. Pentru ca are numeroase beneficii nutritionale este de mare ajutor pentru pierderea in greutate. O poti adauga in supe, ciorbe, salate, smoothie-uri. [citeste mai mult]

Pielea reflecta starea de sanatate a intregului organism. Vorbim astazi despre 5 vitamine si minerale care ne ajuta sa ne mentinem pielea tanara si frumoasa! [citeste mai mult]

Stresul la locul de munca, sedentarismul, medicamentele si alimentatia nesanatoasa au un rol important asupra aspectului pielii noastre. Pentru o piele frumoasa si sanatoasa, iata ce alimente trebuie sa incluzi in dieta. [citeste mai mult]

Otetul de orez este foarte apeciata in bucataria asiatica la condimentarea salatelor, orezului pentru sushi si a altor preparatelor cu legume. Se obtine prin fermentarea orezului brun si spre deosebire de oteturile din vin, este mult mai dulce. Deoarece coeficientul sau de aciditate este mai mic decat al ... [citeste mai mult]

Conopida face parte din familia crucifere si nu trebuie sa lipseasca din dieta deoarece contine o cantitate impresionanta de substante nutritive, inclusiv vitamine, minerale, antioxidanti si alte fitochimicale. Din cauza efectelor sale benefice asupra sanatatii, conopida este considerata un superaliment. ... [citeste mai mult]

Pentru a preveni aparitia cancerului este important sa adoptam o alimentatie diversificata, care sa aduca organismului un aport variat de nutrienti. Este absolut necesar sa intelegem ca o alimentatie echilibrata si sanatoasa asigura mentinerea frumusetii si sanatatii corpului. [citeste mai mult]

Gentiana a fost folosita de peste 2000 de ani pentru stimularea functiei hepatice. Datorita proprietatilor sale, a fost utilizata pentru tratarea ranilor si ca un antidot natural pentru diferite tipuri de otravuri. Se mai stie ca imbunatateste procesul digestiv prin stimularea fluxului de saliva, mai ales ... [citeste mai mult]

Vitamina B6 este o vitamina solubila care participa la peste 100 de reactii enzimatice. Deficienta poate aparea din cauza consumului in exces de alcool, dulciuri si alimente procesate. [citeste mai mult]

Femeile din intreaga lume cheltuiesc milioane de dolari pentru o piele sanatoasa, un par superb si unghii frumoase, de invidiat. Cand vine vorba de frumusete, trebuie acordata o importanta deosebita ingredientelor naturale. Produsele din comert contin toxine care imbatranesc pilea prematur, degradeaza parul ... [citeste mai mult]

Alimentele prajite, alimentele procesate, sucurile si alte bauturi indulcite, grasimile animale, fumatul, alcoolul in exces, sedentarismul, stresul, lipsa unui somn de calitate favorizeaza aparitia inflamatiei in organism. Inflamatia cronica slabeste sistemul imunitar si sta la baza tuturor bolilor si ... [citeste mai mult]

Usturoiul a fost foarte apreciat inca din cele mai vechi timpuri pentru proprietatile sale de vindecare. A fost utilizat in scopuri medicinale de greci, egipteni, babilonieni, asirieni, romani si chinezi. In prezent, numeroase studii demonstreaza beneficiile extraordinare pe care le are asupra sanatatii ... [citeste mai mult]

Aportul caloric redus este conditia fundamentala care asigura succesul unui diete de slabire. Iata o lista cu 7 fructe care ofera mai putin de 50 de calorii la suta de grame: [citeste mai mult]