Categorii
Cautarea dupa "semintele de dovleac" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 3
55 ARTICOLE relevante pentru tag-ul semintele de dovleac
7 alimente pentru un somn odihnitor
Pentru un somn odihnitor, printre alimentele cele mai potrivite se numara produsele lactate, nucile, bananele, ceaiul de musetel, etc. deoarece sunt o sursa pretiosa de triptofan, transformat de ... [citeste mai mult]
Sanatate08-Sep-2014
Celulita: 6 cauze mai putin cunoscute
Celulita se manifesta prin acumularea grasimii sub piele, la nivelul coapselor, abdomenului si feselor. Se estimeaza ca aproape 95% dintre femei se confrunta cu aceasta problema, fara a fi neaparat ... [citeste mai mult]
Sanatate01-Iul-2014
5 salate de vara care se prepara rapid
In zilele caniculare ne indreptam atentia catre mancaruri usor digerabile, care sa ne ofere nutrientii de care are nevoie organismul. Salatele ar trebui sa se regaseasca in meniul tau in aceasta ... [citeste mai mult]
Retete culinare19-Iun-2014
10 elemente nutritive de care orice femeie are nevoie
Nevoile noastre nutritionale nu sunt identice. Desi majoritatea oamenilor beneficiaza de pe urma consumului de vitamine si minerale, necesitatile unei femei sunt un pic diferite, deoarece trupul ei ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Cele mai bune parti din fructe si legume pe care nu le mananci
Ni se recomanda sa consumam una pana la doua portii de fructe si doua pana la trei portii de legume pe zi. Dar ar fi mult mai usor sa ne atingem aceste obiectiv daca nu am arunca atatea bucatele si ... [citeste mai mult]
7 surse surprinzatoare de proteine
Daca te simti obosita si infometata tot timpul, se prea poate ca aportul tau de proteine sa fie insuficient. Proteinele sunt caramizile din care se construieste totul in corpul tau. Ele ajuta la ... [citeste mai mult]
Top 10 mancaruri care alunga raceala
Racelile de sezon sunt des intalnite in aceasta perioada, ceea ce nu le face mai placute sau mai usor de indurat. Daca te-ai imbolnavit si ai inceput sa resimti efectele negative (nas infundat, ... [citeste mai mult]
Super-alimente care intaresc imunitatea organismului
Pentru a preveni raceala si gripa, medicii recomanda sa includem in dieta fructe si legume pline de nutrienti, vitamine si minerale. Descopera prin randurile de mai jos 9 super-alimente care intaresc ... [citeste mai mult]
Desert delicios: Rulada cu dovleac
Rulada cu dovleac este usor de preparat si foarte gustoasa. Este un deliciu si iti recomand sa incerci aceasta reteta. [citeste mai mult]
Cum sa alegi alimente care sa-ti mentina frumusetea
Pielea radiinda si parul stralucitor sugereaza ca esti sanatoasa si ca ai grija de tine. Cand vezi privirile admirative ale celor din jur, calci mai apasat si capeti incredere in fortele proprii. ... [citeste mai mult]
Vrei sa ai un abdomen plat? Iata ce alimente trebuie sa consumi
Cea mai buna metoda de eliminare a grasimii din jurul taliei este efortul fizic, insa si alimentatia are un rol important. Expertii in nutritie recomanda 8 alimente care usureaza digestia si combat ... [citeste mai mult]
Sanatate--
4 gustari sanatoase cu putine calorii
Nutritionistii ne recomanda sa avem trei mese principale pe zi si inca 2-3 gustari intre mese. Aceste gustari sanatoase te ajuta sa-ti controlezi senzatia de foame si sa mananci mai putin la mesele ... [citeste mai mult]
Cum sa nu ai pielea uscata in sezonul rece
Vremea rece de toamna vine cu iz de zapada; dimineata devreme aerul miroase a iarna. Desi inca e destul de umed afara, frigul este inamicul numarul 1 al pielii in sezonul rece. Vremea rece, uscata, ... [citeste mai mult]
6 super alimente de toamna
Este foarte important sa ne hranim sanatos pe tot parcursul anului. Si daca tot a venit toamna, nu mai avem nicio scuza pentru a nu manca sanatos. Va prezentam mai jos cateva alimente care nu ar ... [citeste mai mult]
Magneziul si sanatatea noastra. Top surse naturale de magneziu
Rolul magneziului in organism
Mineral esential pentru organism, magneziul joaca un rol central si multiplu in metabolism si intra in compozitia oaselor.
Magneziul este implicat in metabolismul ... [citeste mai mult]
Dieta vegetariana. Avantaje si riscuri pentru sanatate
Partea 1. Dieta vegetariana "ideala"
Nota: Partea 2 si Partea 3 vor contine informatii despre avantaje, dezavantaje/riscuri si concluziile.
Este mai sanatos sa urmam o dieta vegetariana sau nu? ... [citeste mai mult]
Top 5 mituri despre carne
1) “Carnea imi da energie”.
Carnea ne furnizeaza in primul rand materia cu care se mentin organele interne si masa musculara, si mai putin energie. Surse concentrate, dar si sanatoase de energie ... [citeste mai mult]
Topul alimentelor care scad nivelul de colesterol rau
Colesterolul este un compus organic din grupa lipidelor, cu rol in reglarea permeabilitatii membranelor celulare, in metabolism, in sinteza unor hormoni (hormoni de stres, hormoni sexuali), a ... [citeste mai mult]
Pagina: « 1 2 3 4 »
Cele mai citite articole
Cu stilul de viata agitat si presiunile zilnice, activitatea fizica poate fi adesea pusa in plan ...
Copyright © 2024 SuntFericita.ro.Toate drepturile rezervate.
