Cautarea dupa "umpluti" a returnat urmatoarele rezultate

Cine nu stie macar o reteta de ardei umpluti vegetarieni? Ardeii au vitaminele A, B si C. Dovleceii si rosiile aduc potasiu si mangan, vitamina K si beneficiile antioxidante. In plus, innobilam reteta cu mozzarella, masline si seminte de pin pentru un plus de grasimi sanatoase, proteine si gust. [citeste mai mult]

Ca orice gospodina, sunt momente in care nu mai stii ce sa gatesti. Noi avem solutia: ardei umpluti cu carne de pui! [citeste mai mult]

Dovleceii ofera un aport important de vitamine (B1, B6 si C) si minerale (cupru, magneziu, zinc, fier, calciu). Se digera foarte usor si au efecte terapeutice excelente. In cele ce urmeaza, iata o reteta foarte simpla de dovlecei umpluti. [citeste mai mult]

Ai gatit vreodata ardei umpluti cu ciuperci? Daca nu, iti aratam noi cum se prepara! [citeste mai mult]

Suntfericita.manager.ro iti recomanda o reteta delicioasa, care va fi cu siguranta pe placul intregii familii: dovlecei umpluti cu branza. [citeste mai mult]

Cartofii umpluti cu ciuperci sunt deliciosi si usor de preparat. [citeste mai mult]

Mancarea de ardei umpluti poate parea banala, insa atunci cand e preparata ca in Caraibe, lucrurile si aromele se schimba. Putin ardei iute si boia, rosii netocate si uleiul de masline sunt ingredientele unei retete deosebite de ardei umpluti. [citeste mai mult]

Avem la dispozitie mii de legume, fructe, seminte, cereale si verdeturi. Chiar nu trebuie sa consumam proteine animale daca nu ne dorim acest lucru. [citeste mai mult]

Poftesti dupa niste ardei umpluti savurosi, dar esti “la dieta” si iti este teama sa nu ruinezi, intr-o singura zi, eforturile unei saptamani de “suferinta”. Avem o veste buna pentru tine: te poti rasfata cu ardei umpluti deliciosi si fara sa “lovesti” in dieta. Diferiti fata de ardeii umpluti ... [citeste mai mult]

Ingrediente: 4 ardei grasi, 300 g ciuperci proaspete, 2 linguri cu ulei de masline, 1 ceapa, 100 g mozzarella, 5-6 frunze de busuioc proaspat, 150 ml iaurt dietetic, sare, piper. Mod de preparare: 1. Curata ceapa si caleste-o in uleiul de ... [citeste mai mult]

Ingrediente: 4-6 ardei grasi nu prea mari, 300 g branza vegetala din soia (tofu) 100 g margarina Rama 1 ceapa mare sau 1 legatura ceapa verde 1 lingurita boia dulce 1/2 lingurita chimen Mod de preparare: Se sfarama cu o furculita branza tofu si se amesteca cu ... [citeste mai mult]

Iata o delicioasa reteta de mancare pe baza de cartofi si ciuperci, ideala pentru masa de pranz. [citeste mai mult]

1) Foloseste un tocator de lemn sau cutit de ceramica pentru tocarea legumelor, astfel incat sa eviti oxidarea lor. Din celasi motiv, este important sa nu le toci marunt (acolo unde se poate). 2) Cand pregatesti maioneza, asigura-te ca amesteci intr-un singur sens, pentru a evita “taierea” ei. 3) ... [citeste mai mult]

O reteta delicioasa pentru zilele in care nu vreti sa petreceti prea mult timp in bucatarie o reprezinta cartofii umpluti cu kaizer afumat si cu cascaval. [citeste mai mult]

Te cate ori nu ai cazut pe ganduri cand sotul te-a intrebat ce pregatesti de mancare pentru diseara? De cate ori ai avut impresia ca ti-a cazut lume in cap atunci cand copiii ti-au spus ca s-au saturat de ardei umpluti, snitele si zacusca? [citeste mai mult]

Usor de gatit, cu o textura fina si un gust delicat, dovlecelul poate fi folosit intr-o multime de retete, de la supe si salate pana la preparate consistente la cuptor sau pe gratar. In plus, dovlecelul este prietenos cu silueta, avand foarte putine calorii, dar si o multime de nutrienti benefici – fibre, ... [citeste mai mult]

Ni se intampla des sa nu mai avem inspiratie si sa nu mai stim ce sa mai gatim pentru cei dragi. Ei bine, recomandarea de azi sunt cateva preparate care au la baza consumului de broccoli in mai multe forme. Broccoli este una dintre legumele sanatoase pe care ar trebuie sa le include des in alimentatie ... [citeste mai mult]

Meniul vegetarian cuprinde numeroase retete delicioase si, in acelasi timp, sanatoase care nu trebuie ratate! [citeste mai mult]