Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Cum poti deveni o persoana optimista?

Cum poti deveni o persoana optimista?
de la 2018-05-23
Cum poti deveni o persoana optimista?

Daca vei intreba o persoana de succes care este cheia reusitelor sale, sunt sanse mari sa iti raspunda ca optimismul sta la baza succesului de care se bucura.


Optimismul te ajuta sa faci fata schimbarilor neasteptate, stresului zdrobitor si dezamagirilor inevitabile. Este ceea ce te determina sa inveti din greseli, sa nu te simti invinsa si sa mergi mai departe, indiferent cat ar fi de greu.
 
Optimismul nu te face doar sa fii mai fericita, ci te ajuta sa fii mai increzatoare in fortele proprii, in capacitatea ta de a invata, de a lua decizii, de a lucra eficient si de a iti indeplini scopul pe care ti l-ai propus.
 
Iata cateva moduri de “cultivare” a optimismului si a increderii de sine:
 
Concentreaza-te pe solutii, nu pe probleme
 

Daca incepi sa creezi o obsesie fata de problema cu care te confrunti, atunci vei incepe sa gandesti negativ si, implicit, sa ai indoieli fata de capacitatea ta de a rezolva problema respectiva. Schimba-ti repede atitudinea cu ajutorul intrebarii: Ce as putea face diferit ca sa imbunatatesc situatia? Inlocuirea gandirii concentrate pe probleme cu cea bazata pe solutii iti ofera imediat un sentiment de siguranta, de incredere si de speranta, fiind, cu alte cuvinte, baza optimismului.
 
Incearca sa imbunatatesti situatia
 
O modalitate care duce la optimism este gandirea pozitiva si orientarea spre succes. Astfel, incearca sa gasesti solutii pentru a rezolva problema. Orice imbunatatire a situatiei respective, oricat de mica ar fi, reprezinta un pas important pentru a descoperi solutia potrivita.
 
Nu trebuie sa te gandesti la obstacole ca la niste piedici in calea succesului
 
Drumul catre succes nu este niciodata usor. Asadar, nu trebuie sa te simti doborata de obstacole, din contra, trebuie sa le vezi ca pe niste provocari peste care vei trece cu brio.
 
Apreciaza ceea ce lucrezi
 

Multe persoane uita sa aprecieze ceea ce lucreaza, iar acest lucru, pe termen lung, poate duce la pierderea optimismului si, in acelasi timp, a increderii de sine. Tanjind dupa perfectiune, vei uita toate lucrurile pe care le faci bine si, in timp, vei ajunge sa crezi ca nimic din ceea ce faci nu este suficient de bun. De aceea, nu uita sa te apreciezi, sa iti spui cuvinte de incurajare si, de exemplu, cand rezolvi ceva, sa iti spui “Bravo, bine lucrat”.

Increderea duce la optimism, iar optimismul la succes. Uneori, doar lipsa increderii poate fi piedica din calea visului tau.



Sursa foto: pexels.com



Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 5 din 5 - 4 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre optimism

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre incredere

Spune-ne opinia ta despre "Cum poti deveni o persoana optimista?"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


3 + 4 =

Cele mai citite articole

Balonarea si gazele intestinale sunt semne ale organismului care indica faptul ca ai probleme cu ...
Te gandesti sa calatoresti singura, insa nu te-ai hotarat unde sa mergi? Probabil ca ai multe ...
De curand, cercetatori de la Weizmann Institute of Science au inceput sa investigheze cai ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Cea mai buna apa este borsec apă minerală
Am preparat rulada. Este excelenta! Nu este nici foarte dulce, din contra este un dulce racoritor. ...
As vrea sa stiu dacă ceaiul de macese afectează în vreun fel sarcina?
Bucura-te zilnic de Frumusetea Ta

17 tratamente de infrumusetare ieftine si eficiente

Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!

Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0