Categorii
Articole scrise de Alina Ilie, autor la SuntFericita.manager.ro
Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.7 moduri in care vitamina C iti poate imbunatati sanatatea
Dilateaza vasele de sange
Daca vasele de sange nu sunt dilatate pentru ca sangele sa circule cu usurinta in tot corpul exista riscul de a suferi de infarct miorcadic si accident vascular cerebral. ... [citeste mai mult]
6 probleme de sanatate pe care bananele le rezolva mai bine decat medicamentele
Depresie si anxietate
Bananele contin triptofan, compus care relaxeaza organismul si imbunatateste starea de spirit. Asadar, in locul antidepresivelor, optati pentru banane.
Dureri ... [citeste mai mult]
Kiwi, remediu naturist pentru o piele fina si un par matasos
Kiwi este un fruct delicios, care contine multe substante nutritive. Antioxidantii, vitaminele C si E sunt importanti pentru o piele sanatoasa si stralucitoare.
Beneficiile pentru ten
- contine ... [citeste mai mult]
Ce simptome indica deficienta de magneziu in organism
Hipertensiune arteriala - acest mineral relaxeaza vasele de sange si este important pentru a regla tensiunea arteriala.
Reflux gastroesofagian - este cauzat de refluxul acidului si sucurilor ... [citeste mai mult]
Tratament naturist pentru diabet zaharat
Iata un remediu natural pentru diabetul zaharat:
Ingrediente:
- sucul de la 6 lamai;
- 300 g radacina de telina.
Modalitate de preparare:
Radacina de telina se spala bine, se da pe ... [citeste mai mult]
Alimente de evitat in cazul afectiunilor gastrointestinale
Cele cinci simptome principale care indica o problema gastrointestinala sunt urmatoarele: greata si varsaturile, balonarea, constipatia, diareea si durerile abdominale.
Scopul dietei este de a ... [citeste mai mult]
Migdalele - indicate pentru imunitate scazuta, dureri de stomac si afectiuni nervoase
Pentru a beneficia de toate proprietatile lor, este indicat sa le consumam crude sau sa le hidratam (cu cel putin opt ore inainte de a le manca sa le punem in apa) pentru a usura ... [citeste mai mult]
Top 5 plante pentru detoxifierea ficatului
Un ficat care nu functioneaza corect poate duce la diabet si hepatita. Iata plantele medicinale care ajuta la mentinerea sanatatii ficatului:
Ciulin
Cand vine vorba despre plantele medicinale ... [citeste mai mult]
Remediu naturist pentru bolile sezonului rece: turmeric si miere
Beneficiile turmericului
Distruge celulele canceroase - curcumina din turmeric distruge celulele canceroase, fara a le afecta pe cele sanatoase Poate fi folosita ca tratament complementar in ... [citeste mai mult]
Lista alimentelor indicate pentru afectiunile gastrointestinale
Multe boli de colon pot fi prevenite sau ameliorate prin mentinerea unui stil sanatos de viata. Iata, mai jos, lista alimentelor indicate pentru afectiunile gastrointestinale:
- legume fierte, ... [citeste mai mult]
Biscuti cu fulgi de ovaz si ciocolata
Ingrediente:
- 125 g faina;
- 40 g fulgi de ovaz;
- 1 lingurita de scortisoara;
- o jumatate de lingurita de bicarbonat de sodiu;
- un varf de cutit de sare;
- un varf de cutit de ... [citeste mai mult]
5 motive pentru care sa consumi alimente picante
Pe langa faptul ca adauga savoare preparatelor culinare, alimentele condimentate ofera o serie de avantaje sanatatii.
Te ajuta sa slabesti
Conform unui studiu publicat in New York Times, ... [citeste mai mult]
Dieta cu pere: cum sa slabesti 2 kilograme in 7 zile
Perele sunt indicate pentru imbunatatirea tranzitului intestinal, pentru reglarea glicemiei, dar si pentru detoxifierea generala a organismului si pierderea in greutate.
Ce trebuie sa mancam in ... [citeste mai mult]
Alimente recomandate in cazul durerilor articulare
Nutritionistii recomanda persoanelor care sufera de artrita reumatoida sa consume alimente cu proprietati antiinflamatorii si sa renunte la gustarile bogate in calorii. Dieta potrivita trebuie sa fie ... [citeste mai mult]
Top 5 alimente cu efect antiinflamator
Broccoli
Legumele verzi sunt bogate in antioxidanti care ajuta la repararea celulelor, vitamina A ce imbunatateste vederea si vitamina K, despre care se stie ca protejeaza creierul impotriva ... [citeste mai mult]
5 sfaturi pentru detoxifierea de toamna
Consuma alimente bio
Detoxifierea organismului nu inseamna urmarea unei diete restrictive. Organismul metabolizeaza cu usurinta nutrientii din fructe si legume. Consuma legume verzi, precum varza, ... [citeste mai mult]
7 retete de supe pentru sezonul rece
Supa de linte
Lintea este o sursa excelenta de proteine, fibre si alte substante nutritive. Te ajuta sa iti mentii greutatea la limite normale si protejeaza sanatatea inimii. Specialistii spun ca ... [citeste mai mult]
Cum sa faci batoane energizante la tine acasa
Stafidele, curmalele si smochinele au proprietati remineralizante, vitaminizante, energizante. Prin continutul de fibre si antioxidanti, stimuleaza digestia, intaresc imunitatea si previn virozele ... [citeste mai mult]
10 semne care iti spun ca ai intoleranta la gluten
Iata 10 semne care iti spun ca ai intoleranta la gluten, a carei forma extrema o reprezinta boala celiaca:
- probleme digestive cum ar fi gaze, balonare, diaree, constipatie;
- oboseala ... [citeste mai mult]
8 motive pentru care sa bei suc de mere
Promoveaza sanatatea inimii
Merele sunt surse de antioxidanti, polifenoli si flavonoide, care mentin sanatatatea inimii. Mai mult, au in compozitie potasiu, un mineral important pentru prevenirea ... [citeste mai mult]
Pagina:«222324252627282930313233343536373839404142»
Cele mai citite articole
Oamenii de stiinta spun ca aproximativ jumatate din variatiile personalitatii umane sunt definite ...
Pentru un cuplu casatorit, iubirea trece prin diferite stadii de-a lungul timpului, de aceea ...
Iti oferim mai jos un model de cerere de angajare. Iata cum trebuie sa formulezi aceasta cerere!
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML © 2024 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.
