Categorii
Comunica experienta
suntfericita.manager.ro
suntfericita.manager.ro
Articole scrise de Alina Ilie, autor la SuntFericita.manager.ro
Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Reteta zilei: smoothie de broccoli
Ingrediente:
- 100 g broccoli;
- un mar verde;
- o lingura de miere;
- 2 linguri de suc de lamaie;
- 100 ml apa.
Se pun toate ingredientele in blender si se mixeaza cateva secunde. Pentru a ... [citeste mai mult]
6 obiceiuri care duc la aparitia ridurilor
Potrivit Dr. Nicholas Sieveking, lipsa hidratarii, folosirea unor produse nepotrive pentru tipul de piele, consumul de alimente de tip fast-food, sedentarismul si nerespectarea meselor principale un ... [citeste mai mult]
Ce proprietati medicinale au semintele de susan
Diabet: un studiu publicat in Clinical Journal of Nutrition in 2011 a aratat ca uleiul de susan este eficient pentru pacientii cu diabet de tip 2. Un alt studiu publicat in 2006 in Journal of ... [citeste mai mult]
Pizza congelata din comert: 6 aditivi alimentari periculosi pentru sanatate
Ce substante au fost identificate?
E120 – Carminul sau acidul carminic este un colorant rosu stralucitor care se obtine dintr-o specie de insecte numita cosenila. Poate provoca alergii, ... [citeste mai mult]
Muraturile, aliatul sistemului imunitar in anotimpul rece
Ficatul ocupa o pozitie centrala in cadrul proceselor metabolice, avand multiple roluri. Prin continutul de probiotice, varza, gogonelele, gogosarii si castravetii murati asigura asimilarea ... [citeste mai mult]
Dieta rapida: cum sa slabesti 4 kilograme in 7 zile
Pentru accelerarea metabolismului si topirea depozitelor de grasime trebuie sa consumati aceasta bautura sanatoasa dimineata, pe stomacul gol.
Ingrediente:
- 300 ml apa;
- 1 lingura de ... [citeste mai mult]
Ce se intampla in organismul tau dupa ce consumi usturoi copt
Proprietatile curative ale usturoiului sunt variate, de la fortificarea sistemului imunitar pana la protectie impotriva cancerului. Datorita proprietatilor sale de vindecare, usturoiul este un ... [citeste mai mult]
12 simptome ale carentei de magneziu in organism
Magneziul este important pentru sistemul nervos, muscular si osos, asigura buna functionare a inimii si circulatiei sangelui. In plus, contribuie la marirea rezistentei organismului la stres si la ... [citeste mai mult]
Remediu natural pentru detoxifierea colonului
Beneficiile mierii se datoreaza in primul rand eugenolului si compusilor fenolici pe care ii contine. Mai mult, mierea are proprietati anti-cancer, stimuleaza digestia si absorbtia nutrientilor in ... [citeste mai mult]
6 moduri de utilizare a cojilor de portocale
Imbunatatirea digestiei
In primul rand este foarte important sa eliminam pesticidele: punem intr-un bol o cana de apa, o lingurita cu suc de lamaie si una cu otet si introducem fructele. Apoi le ... [citeste mai mult]
Ce simptome indica prezenta cancerului ovarian
In cele mai multe cazuri, boala apare la femeile cu varsta de peste 50 de ani. Principalii factori de risc ai acestei maladii sunt: istoricul in familie, varsta avansata, sindromul ovarelor ... [citeste mai mult]
3 plante care au grija de sanatatea ficatului
Pentru ca ficatul sa functioneze la parametri normali, este esential sa adoptam un o alimentatie sanatoasa si echilibrata din punct de vedere nutriotional, bazata pe fructe, legume, cereale ... [citeste mai mult]
Plante care sprijina digestia si asigura o stare buna de sanatate
Cheia mentinerii siluetei este imbunatatirea digestiei, care poate fi asigurata in mod natural cu ajutorul plantelor.
Plantele care ajuta atat la corectarea digestiei, cat si la tonifierea ... [citeste mai mult]
Ce legatura exista intre insomnie si bolile de inima?
Un studiu recent la care au participat 160.867 de persoane a constatat ca cei care au dormit mai putin de sapte ore pe noapte aveau un risc mai mare de aparitie a bolilor cardiovasculare.
Lipsa de ... [citeste mai mult]
Cum afecteaza acadelele sanatatea copiilor
Asociatia Pro Consumatori (APC) a achizitionat 32 tipuri de acadele, care prin forma si culoare atrag atentia copiilor, si au identificat urmatorii aditivi alimentari:
E100 – curcumina este ... [citeste mai mult]
6 motive pentru care te simti obosita tot timpul
1. Consum ridicat de carbohidrati
Desigur ca alimentele de tip fast-food sunt foarte gustoase, dar stiai ca tocmai acestea sunt cauza unei stari permanente de oboseala? Acestea contin ... [citeste mai mult]
Ce proprietati are uleiul de coada soricelului
Proprietati antiinflamatorii
Fie ca este vorba de probleme respiratorii (caruzate de raceala), digestive (provocate de supraalimentare sau datorita consumului de alimente picante) sau circulatorii ... [citeste mai mult]
Cum percepe organismul nostru mancarea de tip fast food
Mancarea de tip fast-food contine o doza mare de grasimi saturate, de glucide si sare care perturba metabolismul.
Un nou studiu efectuat pe soarecii de laborator a demonstrat faptul ca alimentatia ... [citeste mai mult]
Cum sa ai o imunitate de fier si sa iti mentii silueta in aceasta primavara
Primavara aceasta redescopera bucuria de a fi sanatos! Asadar, iata cum sa iti recapeti echilibrul si sanatatea si sa iti mentii silueta:
Dieta in functie de anotimpuri
Noi cercetari sugereaza ... [citeste mai mult]
Top alimente ideale pentru detoxifierea de primavara
Lamaile sunt nelipsite din curele de detoxifiere si asta pe buna dreptate, deoarece sunt pline de vitamian C, care indeparteaza radicalii liberi si este benefica pentru piele. De asemenea, datorita ... [citeste mai mult]
Pagina:«181920212223242526272829303132333435363738»
Cele mai citite articole
Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete ...
Cand vine vorba de sanatatea feminina, un lucru este sigur: nu trebuie sa mai existe subiecte tabu. ...
Familia este acel loc in care ne simtim in siguranta, unde iubirea si sprijinul ne fac sa ne simtim ...
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
