Categorii
Comunica experienta
suntfericita.manager.ro
suntfericita.manager.ro
Articole scrise de Alina Ilie, autor la SuntFericita.manager.ro
Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Beneficiile cireselor amare. 6 motive pentru care trebuie sa le consumi
Iti asigura un somn odihnitor
Acestea contin melatonina care te ajuta sa ai un somn odihnitor. Pe masura ce inaintam in varsta, productia de melatonina scade, de aceea este este bine sa consumi ... [citeste mai mult]
Ce alimente nu sunt permise daca suferi de hipotiroidism
Legume crucifere (broccoli, conopida, varza kale, napi, ridichi)
Desi cruciferele sunt esentiale pentru un stil de viata sanatos, acestea intra, din pacate, in categoria acelor alimente pe care ... [citeste mai mult]
Astenie de primavara? Iata 5 sfaturi pentru mai multa energie si vitalitate
1. Opteaza pentru verdeturi de sezon
Pentru a ne asigura necesarul de vitamine si minerale trebuie sa consumam legume zilnic. Verdeturile de sezon (spanac, leurda, loboda, urzici, salata verde) ... [citeste mai mult]
Vaccinarea copiilor, esentiala pentru prevenirea imbolnavirilor si mentinerea sanatatii
Statisticile arata ca Romania se afla pe lista tarilor in care, in ultimii ani, a scazut ingrijorator de mult rata de vaccinare, sub cea recomandata, de 95%. O situatie alarmanta este si epidemia de ... [citeste mai mult]
Cimbrul si ceaiul de cimbru te scapa de raceala si gripa
Cunoscut si sub numele de lamaita, tamaita si iarba-cucului, cimbrul este folosit din timpuri stravechi in scopuri medicinale. Este originar din zona mediteraneana si poate atinge o inaltime de 50 de ... [citeste mai mult]
Ce substante periculoase contine vopseaua de oua
"Vopseaua de oua contine diferiti coloranti in functie de culoarea pe care o ofera (E101ii, E102, E104, E110, E120, E122, E127, E131, E132, E133, E141ii, E151, E160b, E171, E172). Desi ei sunt ... [citeste mai mult]
Te dor ochii din cauza calculatorului? Iata cum iti poti imbunatati vederea!
Petrecand ore bune in fata calculatorului sau privind la televizor ochii tai pot deveni uscati si iritati. Vestea buna este ca poti scapa usor de toate aceste probleme folosind aparatul de masaj al ... [citeste mai mult]
Bautura care ajuta la regenerarea ficatului
De ce este necesar sa iti regenerezi ficatul? Pentru ca un ficat care nu functioneaza optim iti perturba activitatile zilnice, avand drept consecinte senzatia permanenta de oboseala extrema, lipsa de ... [citeste mai mult]
Cel mai important factor de risc pentru bolile renale
Obezitatea reprezinta o problema mondiala de sanatate, care favorizeaza aparitia diabetului zaharat, hipertensiunii arteriale, precum si a bolii cronice de rinichi. Incidenta tuturor acestor boli se ... [citeste mai mult]
6 sfaturi pentru cresterea imunitatii organismului
1. Opteaza pentru fructe si legume la fiecare masa
Pentru a ne asigura necesarul de prebiotice trebuie sa mancam 2-3 fructe si 400-600 de grame de legume zilnic. Dintre legume nu trebuie sa uitam ... [citeste mai mult]
Scapa de durerile de spate cu ajutorul acestui produs revolutionar!
Cum functioneaza BioCip-urile si de ce sunt atat de eficiente?
BioCip-urile sunt mici dispozitive electronice de tip plasture, destinate stimularii electromagnetice de inalta frecventa a anumitor ... [citeste mai mult]
S-a dat startul detoxifierii de primavara: ce alimente nu trebuie sa lipseasca din bucatarie
Urzicile au actiune remineralizanta si vitaminizanta si astfel combat astenia, accelereaza metabolismul, curata sangele avand efect detoxifiant, activeaza regenerarea tesuturilor.
"Primavara ... [citeste mai mult]
Cat timp petrec copiii pe zi folosind telefonul sau calculatorul
Copiii cu varste intre cinci si 17 ani petrec in medie doua ore pe zi pe calculator, in timp ce durata folosirii mobilului urca de la o ora la doua ore si jumatate pana la majorat. Dupa varsta de 10 ... [citeste mai mult]
Cum sa tratezi varicele cu remedii naturiste
1. Frunze de varza proapete sau murate
Infasurati-le pe picior cu un bandaj, astfel incat sa va asigurati ca nu se deplaseaza si ca zona ramane calda. Frunzele de varza descongestioneaza ... [citeste mai mult]
Cum sa slabesti sanatos, fara diete drastice sau exercitii epuizante
Inelele magnetice pentru slabit au ca principiu de baza terapia pe punctele "tsubo" de la picioare. Aceste puncte reprezinta locurile in care fluxul energetic se poate cu usurinta diminua ... [citeste mai mult]
Scapa definitiv de durerile de spate! Foloseste centura lombara cu turmalina
Efectele pozitive ale acestei centuri se datoreaza radiatiilor infrarosii pe care cristalele de turmalina incep sa le emita atunci cand sunt incalzite de temperatura corpului uman si care patrund in ... [citeste mai mult]
Cum tratezi raceala fara medicamente. Remedii naturale pe care trebuie sa le stii
Asadar, daca ai racit te poti trata pe cale naturala, pasii fiind urmatorii:
1. indepartarea virusurilor si bacteriilor;
2. stoparea inflamatiei;
3. stimularea procesului de ... [citeste mai mult]
Ce alimente declanseaza durerile articulare
Zahar
Este indicat sa renuntati la produsele de patiserie si la bauturile carbogazoase deoarece provoaca inflamatii in organism si pot contribui la aparitia durerii.
Pentru ameliorarea ... [citeste mai mult]
Cum sa ai un ten perfect fara sa apelezi la machiaj
Jadul este o piatra semipretioasa cunoscuta de mii de ani pentru calitatile sale curative si pentru efectele ei benefice in ceea ce priveste sanatatea, longevitatea, fertilitatea, linistea ... [citeste mai mult]
Cum sa ne iubim pe noi insine. Sfatul specialistului
“Multi confunda iubirea de sine cu narcisismul, probabil pentru ca ni s-a tot repetat ca iubirea de sine este o forma de egoism, iar in dragoste este nevoie de altrusim. In realitate, egoismul ... [citeste mai mult]
Pagina:«272829303132333435363738394041424344454647»
Cele mai citite articole
Alimentatia joaca un rol extrem de important asupra starii generale de sanatate. Pe langa ...
Localizata la baza gatului, glanda „fluture” - tiroida - produce hormoni care controleaza marea ...
Iarna ne schimba ritmul. Zilele sunt mai scurte, frigul ne face sa petrecem mai mult timp in casa, ...
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
