Categorii
Comunica experienta
suntfericita.manager.ro
suntfericita.manager.ro
Articole scrise de Alina Ilie, autor la SuntFericita.manager.ro
Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Top 5 fructe bogate in fibre
Mere
Merele contin doua substante esentiale in imbunatatirea digestiei: pectina (care ajuta la scaderea nivelului colesterolului) si celuloza (regleaza tranzitul intestinal). Pentru a beneficia de ... [citeste mai mult]
Dieta care te fereste de cancer, boli de inima si diabet
Dieta mediteraneana nu te ajuta doar sa scazi in greutate, ci tine la distanta si depresia. Conform unui studiu efectuat recent de o echipa de cercetatori spanioli, dieta mediteraneana poate fi de ... [citeste mai mult]
Metoda simpla prin care scapi de stres, anxietate si depresie
Cercetatorii au descoperit ca persoanele care sufera de anxietate si practica meditatia au inregistrat un nivel scazut al hormonilor de stres, cresc functia imuna a organismului si influenteaza ... [citeste mai mult]
Acrilamida, pericolul din alimentele prajite
Potrivit Agentiei guvernamentale pentru standarde alimentare din Marea Britanie (FSA), alimentele bogate in amidon preparate la temperaturi foarte inalte pentru o perioada lunga de timp, precum ... [citeste mai mult]
Ceai negru - 8 beneficii uimitoare pentru sanatate
Bogat in antioxidanti, ceaiul negru este esential pentru un stil de viata sanatos. Pe langa efectul de revigorare, ceaiul negru este unul dintre cele mai eficiente tratamente naturiste in lupta cu ... [citeste mai mult]
Scapa de 3 kilograme in 7 zile cu dieta anticelulita
Celulita apare din cauza excesului de greutate, sedentarismului, regimului alimentar dezechilibrat sau retentiei de lichide. Spanacul, telina, merele, morcovii si afinele nu ar trebui sa lipseasca ... [citeste mai mult]
Bauturi care interactioneaza cu medicamentele pe care le iei
Ceai negru si ceai verde
Ceaiul verde, prin continutul de vitamina K, poate anula efectul anticoagulantelor, iar ceaiul negru interfereaza cu medicamentele contra anemiei. Daca suferi de anemie si ... [citeste mai mult]
Un tonic natural si un antibiotic de exceptie: pastura
Spre deosebire de polen, pastura are proprietati mult mai ridicate, are o compozitie mult mai complexa datorita proceselor de fermentatie. Are o valoare terapeutica si antibiotica de trei ori mai ... [citeste mai mult]
Ardeiul iute previne atacul de cord si comotiile cerebrale
Medicii nutritionisti sunt de parere ca persoanele care consuma regulat ardei iute nu au decat de castigat.
Cercetarea americanilor s-a bazat pe analiza datelor de nutritie din ultimii 23 de ani a ... [citeste mai mult]
Dieta alcalina: cum sa slabesti natural si sa nu te mai imbolnavesti
Celebrul Anthony Robbins spunea: „Alcalinizeaza-ti corpul daca vrei sa traiesti o viata sanatoasa, plina de energie si nu in ultimul rand mai plina de implinirile la care visezi. Cand iti vei ... [citeste mai mult]
Afacere la domiciliu pentru 2017: realizarea felicitarilor handmade
Interesul pentru afacerile la domiciliu a crescut mult in ultimii ani. Gasirea ideii potrivite si a informatiilor necesare sunt doua elemente de baza pentru un start-up reusit.
Cartonul costa in ... [citeste mai mult]
Un nou sindrom descoperit de medici
Sindromul ii afecteaza pe oamenii care petrec ore in sir, in fiecare zi, cu capul aplecat, concentrandu-se asupra smartphone-ului, tabletei sau a altor gagdet-uri.
Potrivit unui comunicat ... [citeste mai mult]
Supa si ciorba la plic: efecte devastatoare asupra sanatatii noastre
Supele si ciorbele la plic, pe care le facem in mai putin de 2 minute, sunt adevarate cockteil-uri de substante nocive pentru organismul uman. Potrivit medicilor, persoanele care le consuma pe termen ... [citeste mai mult]
Slabeste sanatos cu ceai de papadie!
Papadia este o planta folosita des in medicina naturista. Ceaiul de papadie combate obezitatea, fiind unul din cele mai eficiente ceaiuri pentru slabit. Frunzele contin vitaminele A, B, C, D si H, ... [citeste mai mult]
Afacere simpla si creativa, accesibila oricarei femei: accesorii handmade
Gama de produse care pot fi confectionate manual este extrem de variata. In functie de ce ne atrage cel mai mult, putem confectiona urmatoarele:
- Martisoare, felicitari si invitatii;
- ... [citeste mai mult]
Ceai de macese - beneficii si contraindicatii
Ceai de macese - Mod de preparare:
Infuzia se obtine turnand o cana de apa clocotita peste o lingura de fructe. Se acopera vasul si se lasa la infuzat 15 minute, dupa care se bea cald, pe ... [citeste mai mult]
Cum sa ne imbracam corect pentru a nu suferi de frig
Uita de sintetice, investeste in haine de corp calduroase din materiale naturale si nu o sa regreti. Mai mult, ele nu trebuie sa fie stramte pentru ca impiedica circulatia corecta a sangelui in tot ... [citeste mai mult]
Sfaturi pentru o alimentatie corecta in zilele geroase
Pentru ca este iarna, alimentele pe care le consumam zilnic trebuie sa fie bogate in vitamine si minerale pentru ca, in lipsa acestora, suntem lipsiti de energie, vitalitate si avem permenent ... [citeste mai mult]
Capitalele europene ale culturii in 2017
Actiunea „Capitala europeana a culturii” este o initiativa a Uniunii Europene care urmareste sa puna in evidenta bogatia si diversitatea Europei, precum si aspectele culturale comune ale ... [citeste mai mult]
Cum sa prepari un sandvis gustos: 4 ingrediente sanatoase
Renunta la sandvisurile clasice cu sunca, rosii si cascaval, incearca si alte combinatii de alimente, iar in locul sosurilor nesanatoase, pline de calorii, cum ar fi maioneza sau ketchupul, pentru un ... [citeste mai mult]
Pagina:«252627282930313233343536373839404142434445»
Cele mai citite articole
De multe ori ne trezim tarziu, suntem pe graba si nu apucam sa mancam un mic dejun sanatos, care sa ...
Grasimea de pe abdomen este inamicul numarul unu al siluetei. Toate femeile isi doresc sa scape ...
Stilul vestimentar iti poate evidentia foarte usor trasaturile, mai ales daca este ales corect, cu ...
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
