Categorii
Comunica experienta
suntfericita.manager.ro
suntfericita.manager.ro
Articole scrise de Alina Ilie, autor la SuntFericita.manager.ro
Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Ceai de pelin - Indicatii si contraindicatii
Pelinul este o planta medicinala cu numeroase intrebuintari in medicina naturista. Poate fi administrat sub forma de ceai, pulbere, tinctura sau sirop.
Ce poti trata cu pelin?
Desi are un gust ... [citeste mai mult]
Anasonul - planta medicinala cu numeroase proprietati terapeutice
Semintele de anason au o aroma placuta si sunt distribuite in forma de stea. Sunt o sursa excelenta de fier, vitamina C, magneziu, calciu, potasiu si zinc.
Infuzia se prepara din jumatate de ... [citeste mai mult]
Tai Chi: echilbreaza-ti viata urmand principiile artei chineze
Cunoscuta initial ca o arta martiala originara din China, Tai Chi este o practica extrem de sanatoasa pentru minte si corp. Specialistii de la Harvard Medical School o descriu ca fiind ... [citeste mai mult]
Cum sa iti imbunatatesti digestia: 6 sfaturi pentru o silueta de vis
Stim ca pentru a avea o alimentatie variata si echilibrata, este necesar sa mancam din toate cate putin. Limiteaza consumul de prajeli, alimente de tip fast-food, care sunt greu de digerat, iti ... [citeste mai mult]
Factori de risc si simptome pentru cancerul gastric
In primele stadii, cancerul gastric nu prezinta simptome asociate. Cele mai multe dintre simptome apar in momentul in care boala este deja intr-un stadiu avansat.
"Se estimeaza ca aproximativ ... [citeste mai mult]
Lista alimentelor care imbunatatesc functionarea creierului
Exista unele alimente pot imbunatati functiile cognitive, iar acestea sunt prezentate in randurile de mai jos:
Fructe de padure
Fructele de padure contin o cantitate insemnata de antioxidanti, ... [citeste mai mult]
3 alimente care te feresc de cancer
Compusii au fost testati pe celule canceroase prelevate de la soareci. Oamenii de stiinta au descoperit ca in cazul asocierii dintre acidul ursolic, curcumina si resveratrol, compusii naturali au ... [citeste mai mult]
Bauturile energizante: stiai ca o doza contine 10 lingurite de zahar?
Bauturile energizante nu aduc beneficii organismului si multe ingrediente sunt insuficient monitorizate sau studiate ca impact asupra tinerilor. Efecte consumului sunt urmatoarele:
- anxietate;
- ... [citeste mai mult]
Coacazele negre - proprietati si beneficii pentru sanatate
Coacazele contin cantitati semnificative de flavonoide fenolice numite antociani. Studiile stiintifice sugereaza ca aceste fructe mici, negre si parfumate tin la distanta cancerul, imbatranirea ... [citeste mai mult]
Ce beneficii iti aduce consumul de hrean
Hreanul are un continut redus de calorii, este bogat in fibre si proteine si astfel tine greutatea sub control. In randurile de mai jos, iata 7 motive pentru care trebuie sa il consumi mai ... [citeste mai mult]
Cum sa ai un ten curat si luminos in doar 3 minute de ingrijire zilnica
Nu toata femeile prefera sa foloseasca fond de ten zi de zi, iar pentru cele mai multe dintre noi aceasta rutina se poate transforma intr-o adevarata corvoada. Cum ar fi sa va treziti dimineata cu un ... [citeste mai mult]
4 uleiuri naturale pentru accelerarea bronzului
Ulei de argan
Numit si aurul din Maroc, uleiul de argan are proprietati remarcabile asupra pielii tale. Datorita substantelor continute, poate preveni cu succes uscarea si imbatranirea ... [citeste mai mult]
Salamul de vara - mix de sare, grasimi si aditivi alimentari
Toate mezelurile (salamul, parizerul, sunca, crenvurstii si carnatii) contin aditivi allimentari, coloranti si conservanti, o cantitate foarte redusa de carne si multa slanina, sorici, tendoane si ... [citeste mai mult]
Dr. Oz: 5 alimente care stimuleaza metabolismul si te ajuta sa slabesti
In cele ce urmeaza, iata 5 alimente bogate in fibre care accelereaza arderea grasimilor si iti ofera energie pe tot parcursul zilei:
Fasole
Primul dintre cele mai importante alimente pe care ... [citeste mai mult]
7 lucruri pe care unghiile le spun despre sanatatea ta
Orice pata pe unghie este un motiv de ingrijorare. Printr-o simpla examinare a lor, poti afla multe informatii legate de sanatatea ta. Priveste cu atentie forma unghiei si daca observi denivelari sau ... [citeste mai mult]
6 probleme de sanatate pe care le poti trata cu radacina de brusture
Datorita substantelor active, cum sunt vitaminele din complexul B si uleiurile volatile, brusturele este unul dintre cele mai eficiente leacuri in detoxifierea organismului. In randurile de mai jos, ... [citeste mai mult]
Alimentatia dupa 40 de ani: ce sa mananci pentru a nu te ingrasa
Bogate in vitamine, minerale, apa, fibre, fructele si legumele mentin elasticitatea pielii, protejeaza vasele sangvine impotriva oxidarii si reduc riscul de boli cardiovasculare. Vitaminele A, C si E ... [citeste mai mult]
Dieta sanatoasa: 7 seminte care te ajuta sa slabesti
Seminte de floarea-soareului
Semintele de floarea-soarelui constituie o gustare sanatoasa intre mesele principale, sunt bogate in tiamina (vitamina B1), cupru, vitamina E, fosfor, magneziu, ... [citeste mai mult]
S-a dat startul detoxifierii de vara! Cum sa scapi de toxine si de kilogramele in plus
Iata 10 semne ca organismul tau are nevoie de detoxifiere:
- insomnii;
- indigestii frecvente;
- oboseala cronica;
- dureri de cap;
- alergii;
- lipsa de concentrare;
- iritabilitatea ... [citeste mai mult]
Cum prevenim obezitatea la copii
Principalele cauze ale supraponderabilitatii la copii sunt aportul caloric si lipsa exercitiilor fizice. Dintre problemele de sanatate care pot aparea la copiii obezi amintim doar cateva: diabet, ... [citeste mai mult]
Pagina:«252627282930313233343536373839404142434445»
Cele mai citite articole
Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete ...
Cand vine vorba de sanatatea feminina, un lucru este sigur: nu trebuie sa mai existe subiecte tabu. ...
Familia este acel loc in care ne simtim in siguranta, unde iubirea si sprijinul ne fac sa ne simtim ...
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
