Categorii
Articole scrise de Alina Ilie, autor la SuntFericita.manager.ro
Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.6 moduri pentru alcalinizarea corpului si intarirea imunitatii
Bea multa apa
Apa elimina toxinele din organism si sprijina buna functionare a organelor. Apa cu lamaie este alcalina si prin continutul de vitamina C stimuleaza digestia.
Fa exercitii de ... [citeste mai mult]
5 greseli in timpul dietei care iti incetinesc metabolismul
Nu mananci fibre
Alimentele bogate in fibre precum pastele, cerealele integrale, nucile si semintele mentin senzatia de satietate mai mult timp, reducand pofta de a manca dulciuri intre ... [citeste mai mult]
Castravetele amar, remediu natural pentru diabet si cancer
Castravetele amar are o gama larga de utilizari: teste un remediu excelent pentru febra, diaree, pietre la rinichi, hipertensiune arteriala, dureri menstruale, infectii ale pielii, colici, crampe ... [citeste mai mult]
Cum scapam de aciditatea gastrica
Durerile de stomac, balonarea, varsaturile si senzatia de greata sunt printre cele mai frecvente simptome ale aciditatii gastrice. Aceasta poate afecta destul de grav sistemul digestiv, deteriorand ... [citeste mai mult]
Turmericul previne bolile de inima si cancerul
Un studiu publicat recent in Jurnalul American de Cardiologie sustine ca turmericul poate reduce riscurile de atac de cord cu pana la 56%. O alta cercetare aparuta in revista "Nutritional ... [citeste mai mult]
Remediu natural pentru inflamatia gatului si eliminarea mucusului din plamani
Medicamentele pot avea o serie de efecte secundare precum somnolenta, greata, eczeme, ameteala, varsaturi. Pentru a combate bolile sezonului rece (gripa, raceala, viroza respiratorie) avem la ... [citeste mai mult]
8 teste medicale pe care le poti face la domiciliu
Romanii se pot testa singuri cu ajutorul unor kituri medicale. Testele au o acuratete medicala de peste 94%, se gasesc in farmacii incepand din luna septembrie si ofera rezultate in numai cateva ... [citeste mai mult]
Alimentele bogate in proteine, esentiale pentru o dieta sanatoasa
De exemplu, pestele (somon, hering, macrou, sardine si ton), pe langa proteine, ofera grasimi sanatoase, nesaturate. American Heart Association sfatuieste adultii sa manance cel putin doua portii de ... [citeste mai mult]
Ce trebuie sa stii despre suplimentele alimentare
Consumul suplimentelor alimentare este indicat atunci nu se acopera necesarul zilnic de vitamine si minerale. Literatura de specialitate indica tipologii complexe, astfel:
- suplimente de ... [citeste mai mult]
5 nutrienti pentru o piele sanatoasa si radianta
Zincul participa la peste 100 de reactii enzimatice in organism si ajuta la repararea tesuturilor deteriorate ale pielii. Accelereaza procesele biologice, grabind vindecarea ranilor si a ... [citeste mai mult]
Dieta sanatoasa, secretul pentru mentinerea siluetei
De la sparanghel la dovlecei, o varietate mare de legume ar trebui sa apara in planul dietei cu calorii reduse. Iata o lista de legume care ofera mai putin de 60 de calorii la o portie:
- ... [citeste mai mult]
Alimente pentru o piele care radiaza de frumusete
Razele ultraviolete sunt daunatoare pentru piele si asa cum stiti favorizeaza aparitia cancerului. Licopenul din rosii ne protejeaza impotriva efectelor nocive ale radiatiilor ultraviolete. Mai mult, ... [citeste mai mult]
Ce proprietati terapeutice au smochinele asupra organismului
Smochinele sunt cunoscute pentru scaderea si controlul tensiunii arteriale, deoarece acestea sunt pline de potasiu, un mineral util pentru controlul hipertensiunii. Persoanele care au un deficit de ... [citeste mai mult]
Aloe vera, remediu naturist pentru bolile de inima
Pe de alta parte, sucul de aloe vera este de mare ajutor pentru mentinerea sanatatii inimii. Cercetarile au confirmat ca poate preveni atacurile de cord si accidentul vascular cerebral.
Sucul de ... [citeste mai mult]
Spectacolul 'Frozen - Regatul inghetat', premiera europeana la Bucuresti
Este un show grandios, un spectacol muzical in limba romana, cu dansuri si momente de balet unice, costume si decoruri de... basm care ii vor purta pe cei mici si mari intr-o lume de vis alaturi de ... [citeste mai mult]
7 alimente care contin mai multa vitamina C decat o portocala
O portocala contine o cantitate mai mica de vitamina C in comparatie cu alte fructe si legume.
1. Ardei grasi
Un ardei gras rosu contine 152 mg de vitamina C, iar unul galben are in medie ... [citeste mai mult]
Ce trebuie sa stii despre otetul de orez
Imbunatateste digestia
Acidul acetic din compozitia sa stimuleaza sanatatea aparutului digestiv. De asemenea, ajuta organismul sa absoarba mai multi nutrienti (cum ar fi calciu, potasiu) din ... [citeste mai mult]
7 motive pentru a include conopida in meniul familiei
Lupta impotriva cancerului
Conopida contine sulforafan, un compus care s-a dovedit a distruge celulele canceroase stem, incetinind astfel cresterea tumorii. Unii cercetatori cred ca eliminarea ... [citeste mai mult]
Dieta cu castraveti - cum sa pierzi 7 kg in 14 zile
Pe langa castraveti, iata ce alimente mai puteti consuma in timpul dietei:
- 150 g de ton (fara ulei) sau 2 oua fierte sau 200 g de piept de pui la gratar;
- 3 bucati de paine din grau integral ... [citeste mai mult]
Reteta marocana: supa de naut
Pentru cei care doresc sa piarda in greutate in mod sanatos, avem reteta ideala: supa de naut. Reteta este foarte simpla si poate varia, in functie de legumele pe care le ai in ... [citeste mai mult]
Pagina:«242526272829303132333435363738394041424344»
Cele mai citite articole
Oamenii de stiinta spun ca aproximativ jumatate din variatiile personalitatii umane sunt definite ...
Pentru un cuplu casatorit, iubirea trece prin diferite stadii de-a lungul timpului, de aceea ...
Iti oferim mai jos un model de cerere de angajare. Iata cum trebuie sa formulezi aceasta cerere!
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML © 2024 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.
