Categorii
Articole scrise de Alina Ilie, autor la SuntFericita.manager.ro
Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.6 retete de glazuri pentru prajituri si torturi
Glazurile se pot folosi pentru a acoperi diferite prajituri si torturi. Pentru a intinde glazura pe toata suprafata prajiturii, ai neaparat nevoie de un cutit lung, cu lama lata. Dupa aplicarea ... [citeste mai mult]
Meniu de post pentru o saptamana din Postul Craciunului
Luni
Mic dejun: zacusca + un pahar cu suc de fructe
Pranz: chiftelute din cartofi/dovlecei/ciuperci/naut
Gustare: 2 mere
Cina: cartofi cu rozmarin la cuptor si salata de sfecla ... [citeste mai mult]
Moringa, planta care invinge cancerul si diabetul
Frunzele si fructele de moringa pot imbunatati semnificativ sanatatea intregului organism, deoarece sunt foarte bogate in vitamine si minerale. Ce nutrienti contine moringa?
- vitamina C;
- ... [citeste mai mult]
Ce alimente trebuie sa consumi pentru a scapa de durerile de cap
O durere puternica de cap, insotita de sensibilitate la lumina, greata, iritabilitate poate indica aparitia unei migrene. Exista anumite bauturi si alimente (cum ar fi fast-food-ul, mezelurile, ... [citeste mai mult]
Beneficiile incredibile ale ceaiului verde
Unul dintre cele mai importante beneficii ale ceaiului verde asupra pielii este scaderea sanselor de aparitie a cancerului. Ceaiul verde a fost asociat cu un risc redus de cancer de san, de piele, ... [citeste mai mult]
Pomelo: proprietati extraordinare pentru sanatate
Are un aportt caloric scazut, motiv pentru care poate fi consumat cu incredere in timpul curelor de slabire.
Despre proprietatile nutritive ale acestui fruct si despre beneficiile pe care le aduce ... [citeste mai mult]
Hidromasajul, ideal pentru picioare obosite
Hidromasajul reprezinta o excelenta modalitate de relaxare dupa o zi obositoare, deoarece elimina stresul, alunga durerile de picioare si revitalizeaza musculatura.
Asadar, este ideal pentru ... [citeste mai mult]
17,2 milioane euro alocate Programului pentru scoli
Conceput in jurul obiectivelor de sanatate si educatie – deprinderea de obiceiuri alimentare sanatoase bazate pe consumul de fructe, legume, lapte si produse lactate – „Programul ... [citeste mai mult]
Cum previi retentia de apa in organism
1. Redu consumul de sare
Sodiul este un mineral esential pentru reglarea volumui de fluide in organism. Pe de alta parte, excesul de sodiu poate determina retentia apei. Sarea se ascunde in ... [citeste mai mult]
Ceaiul din frunze de nuc stopeaza caderea parului
Frunzele de nuc pot fi folosite impotriva multor afectiuni, printre care gingivite, tulburari digestive, eczeme, acnee si multe altele.
Cum se prepara infuzia din frunze de nuc?
Peste o cana de ... [citeste mai mult]
Kaki: fruct exotic cu proprietati uimitoare
Fructul kaki (sau Persimmon) are putine calorii si este bogat in substante nutritive de care aveti nevoie pentru o sanatate de fier.
Daca nu ati avut ocazia sa-l gustati, aflati ca este dulce, usor ... [citeste mai mult]
Sucurile din comert cresc riscul de diabet zaharat
Consumul de sucuri din comert, in cantitati mari, poate duce la diabet si obezitatei. Medicii specialisti in boli de nutritie atrag atentia ca peste 11% din populatia tarii prezinta cazuri de diabet, ... [citeste mai mult]
Dieta in Postul Craciunului: topul alimentelor sanatoase
Iata cateva alimente bogate sanatoase, bogate in nutrienti, care nu ingrasa:
Cereale integrale
Cerealele au carbohidrati si fibre, atat solubile, cat si insolubile, care ajuta la scaderea ... [citeste mai mult]
Boli si afectiuni care se pot trata cu miere si scortisoara
Ce boli si afectiuni care se pot trata cu miere si scortisoara:
Tuse
Pentru tusea cronica si congestia nazala, ia timp de trei zile cate o lingurita de miere cu scortisoara. Consumul regulat de ... [citeste mai mult]
6 motive pentru a bea zilnic un pahar cu suc de varza
Bogat in fibre insolubile, betacaroten, vitamine (cum ar fi B1, B6, K, E, C), precum si minerale (cum ar fi calciu, iod, magneziu, fier, sulf), varza este considerata ca o leguma extrem de benefica ... [citeste mai mult]
3 greseli matinale care iti incetinesc metabolismul
Rata metabolica este influentata de factorii genetici, greutate, varsta, activitatea fizica si stilul de viata. Foarte important de stiut este ca dimineata este cel mai bun moment al zilei pentru ... [citeste mai mult]
Cum se ingrijeste un Bambus Norocos?
Daca sunteti o persoana ocupata si va doriti o planta de interior care se ingrijeste usor, atunci bambusul norocos este alegerea ideala. Intr-un articol anterior am mai vorbit despre o alta planta ... [citeste mai mult]
5 obiceiuri care provoaca dezechilibre hormonale
Consumul in exces de cafea
Cafeaua stimuleaza in mod artificial glandele suprarenale. Desi pentru moment avem energie, pe parcursul zilei apare oboseala cronica, simtind nevoie de a consuma si mai ... [citeste mai mult]
Adevarul despre chipsuri: ce efecte au asupra sanatatii copiilor
Cu privire la ingredientele de mai sus, expertii APC Romania au formulat urmatoarele concluzii:
- 44% din sortimentele analizate contin acid citric. Acesta este un compus organic, cristalin, fara ... [citeste mai mult]
Topul celor mai bune alimente pentru sanatatea tiroidei
Alune
Potrivit unui studiu publicat in Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, alimentele bogate in seleniu pot tine la distanta bolile tiroidiene. In cazul in care nivelul de seleniu ... [citeste mai mult]
Pagina:«202122232425262728293031323334353637383940»
Cele mai citite articole
Oamenii de stiinta spun ca aproximativ jumatate din variatiile personalitatii umane sunt definite ...
Pentru un cuplu casatorit, iubirea trece prin diferite stadii de-a lungul timpului, de aceea ...
Iti oferim mai jos un model de cerere de angajare. Iata cum trebuie sa formulezi aceasta cerere!
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML © 2024 SuntFericita.ro. Toate drepturile rezervate.
