Categorii
Comunica experienta
suntfericita.manager.ro
suntfericita.manager.ro
Articole scrise de SuntFericita.ro, autor la SuntFericita.manager.ro
SuntFericita.ro
Redactia Sunt Fericita reprezinta o echipa de 3 femei care cerceteaza zilnic cele mai relevante subiecte pentru cititoarele si cititorii nostri. Informatiile sunt apoi filtrate pentru a fi transpuse intr-o maniera cat mai prietenoasa cu putinta in articolele pe care le parcurgeti cu placere.
Ziua 11
Sunt cam satul de regim, si asta nu atat din cauza limitarii numarului de calorii, cat mai ales din pricina interzicerii unor alimente si a unor combinatii de alimente. Este drept, am trisat, dar, ... [citeste mai mult]
Ziua 10
O alta zi cu nori. Astazi poate trec pe la sala.
Micul dejun. Este sambata, o zi chiar potrivita pentru a trisa, deoarece am timp sa compensez cu mai multa miscare. Imi este pofta de inghetata, dar ... [citeste mai mult]
Ziua 9
Ma trezesc devreme, cred ca din cauza foamei.
In dimineata asta as vrea sa mananc ceva diferit. Mi-am luat niste paste integrale: imi fierb o treime din pachet si un ou. Paste integrale cu urda si ... [citeste mai mult]
Ziua 8
Ma trezesc cam buimac dar, in mod cert, flamand. Mancatul asta de regim mi-a cam amortit papilele... Desi mi-este o foame de lup, chiar nu stiu ce sa mananc. M-am cam saturat de branzeturi si de alte ... [citeste mai mult]
Ardei umpluti gustosi, dar dietetici
Poftesti dupa niste ardei umpluti savurosi, dar esti “la dieta” si iti este teama sa nu ruinezi, intr-o singura zi, eforturile unei saptamani de “suferinta”. Avem o veste buna pentru tine: te ... [citeste mai mult]
Dulceata de nuci verzi
Sortiment nobil, de o savoare aparte, dulceata de nuci verzi se potriveste de minune pentru inchiderea unui mic dejun de vara si este, de asemenea, alegerea potrivita daca vreti sa va desfatati chiar ... [citeste mai mult]
Ziua 7
Nu am uitat de cantar. Cantarul arata 109 kg. Doar 3 kg minus si ma simt altfel...sa fie si un pic de autosugestie aici?
Micul dejun. Plec de-acasa fara sa mananc. Azi voi trisa din nou...nu mai ... [citeste mai mult]
Ziua 6
Nu-mi este pofta de miere. Ma trezesc devreme, asa ca am timp sa-mi pregatesc o masa socotita.
Micul dejun. Conopida luata ieri, lasata sa fiarba doar 1 minut, cat sa nu-mi dea dureri de stomac. ... [citeste mai mult]
Ziua 5
Azi dimineata am visat prajituri cu ciocolata. Le cumpar si, tocmai cand sa mananc, ma trezesc. N-am apucat nici macar sa musc o data. Cat de frustrant!
Micul dejun. Nu mananc si nici nu-mi iau ... [citeste mai mult]
Fii Zborul!
Primele acorduri. Trupul tau sta inca, nepregatit parca sa iti urmeze miscarea. Incet, dar firesc, invinge inertia, sedus de ritm. Pasii usori si largi te scot din incapere. Contururile se ... [citeste mai mult]
Ziua 4
O frumoasa duminica de vara. Stau in Bucuresti si, din fericire, astia cu codul lor galben de vijelii au cam dat-o (iar) in bara (cel putin in zona unde stau eu nu s-a intamplat nimic).
Micul dejun: ... [citeste mai mult]
Ziua 3
Dimineata nu am chef sa mananc, asa ca “sar” masa. Stiu ca nu este chiar sanatos...
Ora 14 a venit, foamea crunta a sosit! Astazi trisez. Ah, ce fain este sa trisezi, atunci cand tii regim! ... [citeste mai mult]
Ziua 2
Ma trezesc cu o foame de barbar. Acu-i acu’: trebuie sa strang din dinti, sa nu ma las prada foamei, altfel risc sa-mi iau toate cele 2.500 de calorii ale zilei dimineata.
Micul dejun: 200 g de ... [citeste mai mult]
Ziua 1
Este cald ... ma rog, nu chiar asa ca in zilele “adevarate” de vara, dar oricum n-am nici timp sa-mi pregatesc ceva mai elaborat. Asa ca in ziua de debut ma voi desfata cu urda si ... [citeste mai mult]
Jurnal de bord al cpt. Gurmand
Ziua 0
Date caroserie:
Sex: M
Varsta: 30 de ani
Inaltime: 183 cm
Masa: 112 kg
Disfunctionalitati/ avarii: hiperaciditate gastrica, vezica hipotona (“bila lenesa”)
M-am hotarat ca trebuie sa-mi ... [citeste mai mult]
Top 10 sfaturi pentru un somn odihnitor
1. Nu tineti aparatura electronica (televizor, dvd, calculator etc.) in dormitor, in masura in care aveti alt spatiu pentru astfel de aparate. Dormitorul ar trebui sa fie doar pentru ... [citeste mai mult]
Reguli de baza pentru un antrenament eficient si fara riscuri
Respectarea acestor reguli poate face diferenta dintre un antrenament sanatos si unul care iti pune in pericol sanatatea, neatingandu-si nici scopul.
1) Antrenament pentru slabire, ... [citeste mai mult]
Cum sa evitati capcanele regimurilor de slabire
Conform studiilor nutritionistilor, un regim de slabire tinut “dupa ureche” este mai probabil sa dauneze sanatatii decat [citeste mai mult]
Preparate si mancaruri traditionale romanesti: ce este bun pentru tine si ce nu
Este romanesc. Este gustos. Este oare si sanatos? Este foarte sanatos sa iti pui si aceasta ultima intrebare atunci cand alegi un produs traditional care este pe gustul tau.
Toba si ... [citeste mai mult]
A murit sau nu din cauza surmenajului la serviciu?
Tânăra căreia i s-a făcut rău la serviciu în urmă cu cinci zile, a murit sâmbătă seara. Familia ei, dar şi procurorii, aşteaptă acum rezultatele necropsiei, singura cale pentru a stabili ... [citeste mai mult]
Pagina:«318319320321322323324325326327328329330331332333334335336337338»
Cele mai citite articole
Printre toate schimbarile care vin odata cu menopauza, alimentatia devine, fara sa vrem, un punct ...
Menopauza este o etapa naturala din viata fiecarei femei, dar schimbarile hormonale care o insotesc ...
Glanda tiroida este o glanda mica, dar extrem de importanta, localizata in partea anterioara a ...
RSS Flux RSS 2.0 
Sitemap XML 
