Nucile sunt bogate in substante nutritive precum fier, calciu, vitamia E, fibre, magneziu. Contin o substanta numita fenilalanina care are rolul de a proteja memoria.
Iata care sunt ingredientele necesare pentru aceasta reteta:
- 600 ml lapte;
.jpg)
- 3 oua;
- 180 g zahar;
- 3 linguri de cacao;
- nuci prajite;
- o esenta de rom;
- frunze de menta.
Inghetata cu cacao si nuci - modalitate de preparare
1. Se incalzeste laptele, se adauga zaharul si se amesteca bine pana se dizolva.
2. Se lasa sa se raceasca, apoi se adauga cacaua si ouale si se pune din nou pe foc.
3. Se prajesc nucile intr-o tigaie, la foc mic, pana se rumenesc usor.
4. Se adauga esenta de rom, nucile prajite si se pune compozitia intr-o forma care se introduce in congelator.
Inghetata cu cacao si nuci se serveste decorata cu frunze de menta.
Sursa foto: www.sxc.hu
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Hon-Do-Ryu Karate
Descopera acum esenta acestei arte martiale chiar de la Sensei Georg Nicolau - initiatorul sistemului in lucrarea omonima Hon-Do-Ryu Karate Hon-Do-Ryu Karate urmeaza drumul vechilor maestri din Okinawa pune accent pe imbinarea celor 3 aspecte esentiale ale artelor martiale excluzand competitia sportiva ca scop in sine Gi –...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h

Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Newsletter GRATUIT SuntFericita
Aboneaza-te acum GRATUIT si primesti imediat Raportul Special "Retete de detoxifiere pe baza de fructe si legume"
