Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri.
Acest site foloseste Cookie-uri, conform noului Regulament de Protectie a Datelor (GDPR), pentru a va asigura cea mai buna experienta online. In esenta, Cookie-urile ne ajuta sa imbunatatim continutul de pe site, oferindu-va dvs., cititorul, o experienta online personalizata si mult mai rapida. Ele sunt folosite doar de site-ul nostru si partenerii nostri de incredere. Click AICI pentru detalii despre politica de Cookie-uri. Sunt de acord cu politica de cookie

Patrunjelul, super-alimentul autohton

Patrunjelul, super-alimentul autohton
Patrunjelul, super-alimentul autohton

Cand auzim de super-alimente, auzim de fructe, nuci, seminte sau alte minunatii care nu cresc la noi in tara, motiv pentru care si preturile lor sunt destul de piperate. Daca un super-aliment este ceva care are extraordinare proprietati benefice pentru organism, atunci trebuie sa cautam si in gradina noastra... si nu mai departe de patrunjel.


Originar din Europa si Asia, patrunjelul este bogat in vitamina A, C, K, acid folic, fibre si fier; este, de asemenea, o sursa buna de potasiu, calciu si magneziu. Patrunjelul contine antioxidanti, printre care si beta-caroten, luteina si flavonoide. Partea buna este ca se cultiva si in gradina sau in ghiveci, deci nu trebuie neaparat cumparat.
In ceea ce priveste informatiile nutritionale, 60g patrunjel (cam cat intra intr-o cana de ceai normala) are 22 calorii, 1,8g proteine, 0,5g grasimi dintre care 0,1g grasimi saturate, 3,8g carbohidrati si 2g fibre.
Desi este cultivat de secole, patrunjelul continua sa ramana in topul preferintelor oamenilor ca planta aromata (condiment). Bucataria Orientului Mijlociu foloseste din plin patrunjelul in prepararea diferitelor retete delicioase; de exemplu, salata traditionala numita "tabuleh", in care patrunjelul este ingredientul principal.
Printre bolile si afectiunile pentru care patrunjelul aduce beneficii, avem...
* anemia – patrunjelul previne anemia feripriva, deoarece contine mult fier si vitamina C, despre care se stie ca ajuta la absorbtia fierului;
* alopecia (caderea parului) – patrunjelul se foloseste ca remediu natural impotriva acestei afectiuni deranjante;

Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
Gramatica - Fise de lucru rezolvate pentru clasa a VIII-a


Ghid complet de pregatire pentru un punctaj maxim la limba romana – gramatica – din cadrul Evaluarii Nationale clasa a VIII-a Culegerea de fise si teste pe care ti-o propunem acum urmareste familiarizarea elevilor cu formatul cerintelor de examen recapitularea materiei din programa de examen in timp util ...

Oferta Speciala
valabila 48h

* boli renale – frunzele verzi ale patrunjelului pot trata multe afectiuni ale rinichilor sau ale aparatului urinar, tocmai pentru ca faciliteaza eliminarea toxinelor din sange si din tesuturi;
* sistemul imunitar – prin continutul mare de vitamina C, patrunjelul ajuta direct la intarirea imunitatii.


Cat de utila va este aceasta informatie?
Noteaza folosind stelele



Rating:


Nota: 4 din 5 - 4 voturi.

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre patrunjel

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre sistem imunitar

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre remedii naturiste

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre vitamina c

Articole similare

Ultimele articole


Mai multe articole despre boli

Spune-ne opinia ta despre "Patrunjelul, super-alimentul autohton"

Pentru a putea comenta trebuie sa fiti de acord cu Termeni si conditiile site-ului.


2 - 1 =

Cele mai citite articole

Poate nu stiai ca kiwi se afla in fruntea clasamentului, alaturi de alte fructe, atunci cand vine ...
Toate persoanele trec prin unele momente in care se simt triste.
Toamna este anotimpul ideal pentru a sta treaz ore in sir cuibarit in casa pentru a citi povesti ...

Comentarii articole

Spune-ti parerea
Fiti mai atenti la ceea ce publicati! Copiii intre 3 și 6 ani au nevoie de 13 ore de somn, ...
Eu folosesc uleiul de ricin in vopseaua de par .este f bun
Domnule doctor soțul meu a fost diagnosticat în urma cu 4 luni cu o bacterie ...
Slabeste rapid si scapa de toxine!
 
Detoxifiere sanatoasa - Ghid complet pentru femei
 
Citeste zilnic GRATUIT totul
despre sanatate, frumusete, stil!
 
Adauga mai jos adresa de e-mail pentru a primit Ebook-ul gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
0