Ingrediente:
- 1 castravete;
- o legatura de patrunjel;
- o lamaie;
- o lingurita ghimbir ras;
- 1 lingura suc de aloe vera;
- 100 ml apa.
Se pun toate ingredientele in blender si se mixeaza cateva secunde.
Cum functioneaza bautura care te ajuta sa slabesti in timp ce dormi:
Castravetii sunt bogati in apa si fibre si saraci in calorii. Patrunjelul este plin de antioxidanti, vitamine si minerale care combat impiedica retentia de apa, fara a provoca balonare sau disconfort abdominal.
Lamaile elimina toxinele din organism si intensifica procesul de ardere a grasimilor.
Ghimbirul stimuleaza metabolismul, previne constipatia si topeste grasimea de pe abdomen. Compusii activi din ghimbir mentin sanatatea tractului digestiv.
Sucul de aloe vera este considerat un remediu natural pentru pierderea in greutate, deoarecde contine antioxidanti care reduc procesele inflamatorii din organism. Stabilieaza indicele de masa corporala.
Sursa: healthyfoodstyle.com
Foto: pixabay.com
Te-ai abonat la newsletterul SuntFericita?
Descarca GRATUIT "TOP Ceaiuri din plante medicinale Beneficii si Recomandari"
de Alina IlieAlina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Categorii





































