Cautarea dupa "antrenamente" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 3

77 ARTICOLE relevante pentru tag-ul antrenamente

Mersul pe jos: 9 schimbari care se intampla in corpul tau

Se spune ca mersul pe jos face piciorul frumos, dar adevarul este ca beneficiile acestuia sunt mult mai multe. Este suficient sa mergi pe jos in fiecare zi, timp de 15 - 30 de minute, pentru a uita ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness17-Apr-2018

Esti dependenta de shopping? Iata cum sa te vindeci...

Pentru majoritatea femeilor, shoppingul este o activitate care inlatura orice urma de stres; ba chiar unele afirma ca bucuria cumparaturilor le scapa de riduri. Problema apare atunci cand shoppingul ... [citeste mai mult]

Lifestyle27-Dec-2017

7 reguli de aur pe care ar trebui sa le inveti de la modelele Victoria’s Secret

Modelele de la Victoria’s Secret sunt invidiate si admirate deopotriva pentru silueta zvelta pe care o afiseaza la fiecare show de moda. Este evident ca acestea detin secretele unui corp perfect, ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness21-Nov-2017

VIDEO: exercitii fizice simple pentru fund bombat

Nu ai nevoie de un atrenament complex ori de multe ore petrecute la sala de fitness ca sa obtii un fund bombat. Iti propunem sa incerci cateva exercitii fizice extrem de simple, care nu iti vor rapi ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness03-Iul-2017

Cum sa iti remodelezi silueta - un nou trend in materie de sport

Un nou trend in materie de sport si remodelare corporala a fost lansat in toamna anului trecut in Statele Unite, iar succesul imediat de peste ocean pare sa fi declansat raspandirea lui in toata ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness07-Apr-2017

Cum sa alungi durerile de spate fara medicamente

Nu exista om in ziua de azi care sa nu sufere de ceva. Fie ca vorbim de dureri de picioare, de articulatii sau de spate, acestea sunt prezente in viata noastra de zi cu zi si de cele mai multe ori, ... [citeste mai mult]

Sanatate20-Feb-2017

Toamna, sezonul ideal pentru miscare. Echipamentul ideal pentru sala

Toamna este anotimpul ideal pentru a face miscare. Vacanta s-a terminat, la fel si weekend-urile prelungite la munte sau la mare, asa ca nu vei mai avea nicio scuza sa nu iti reinnoiesti abonamentul ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness07-Oct-2015

Mega Mall organizeaza targul activitatilor extrascolare

Timp de doua saptamani, la Mega Mall, are loc targul activitatilor extrascolare, un eveniment dedicat parintilor si scolarilor de toate varstele, interesati de noi activitati educative. [citeste mai mult]

Copii10-Sep-2015

Exercitii de slabit in doar 7 minute

Cercetatorii sustin ca 7 minute de exercitii fizice efectuate in fiecare dimineata pot fi mai eficiente decat ore intregi de alergat sau de ridicat greutati. Activitatea intensa trebuie insotita de ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness08-Sep-2015

Ce dieta urmeaza Rihanna pentru a arata atat de bine

Rihanna este foarte frumoasa si are un corp de invidiat, iar multe femei vor sa afle cum se mentine in forma. Vedeta urmeaza un regim alimentar bine structurat, care include toate grupele de ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness22-Apr-2015

5 deserturi pentru Postul Pastelui

Exista foarte multe ingrediente cu ajutorul carora poti prepara deserturi foarte gustoase in Postul Pastelui. Trebuie sa recunoastem ca deserturile preparate in casa sunt mult mai gustoase decat cele ... [citeste mai mult]

Retete culinare05-Mar-2015

Trucuri pentru a slabi rapid si sanatos: cum se bea de fapt apa

Zilele scurte si ploile reci de toamna parca isi spun cuvantul si astern peste noi melancolia sfarsitului de concediu. Daca mai punem la socoteala si kilogramele in plus cu care ne-am intors din ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness26-Sep-2014

5 obiceiuri la care trebuie sa renuntam daca mergem la sala de sport

Sala de sport a devenit deja un obicei in stilul de viata al romanilor, insa putini dintre efectueaza corect exercitiile si se dedica orei de activitate fizica fara sa fie distrasi de cei din jur, ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness11-Sep-2014

Tinerete vesnica? Tibetanii detin secretul!

Tibetanii destin secretul tineretii vesnice. Chiar si asa, este greu de inteles, greu de constientizat si greu de aplicat in propriile noastre vieti. [citeste mai mult]

Sanatate05-Sep-2014

STUDIU: Depresia poate fi combatuta de jocurile pe calculator

Persoanele mai in varsta, care sufera de depresie, pot fi stimulate intelectual cu ajutorul jocurilor video pe computer, care le aduc numeroase beneficii, chiar mai avantajoase decat tratamentele ... [citeste mai mult]

Sanatate07-Aug-2014

Aveti un copil supradotat? Testati-l aici

Nu de multe ori ni se intampla sa ne uitam surprinsi la micutii nostri, care dau unele raspunsuri la care noi nu ne-am fi gandit niciodata. Nu trebuie sa va panicati! Este posibilul ca micutul dvs. ... [citeste mai mult]

Copii30-Iul-2014

Si tu poti avea abdomenul plat

Daca deschizi televizorul sau arunci un ochi pe vreo revista, este imposibil sa nu fii un pic invidioasa pe silueta silfida a modelelor promovate. Ai vrea si tu un abdomen frumos conturat, tonifiat. ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness--

10 lucruri pe care trebuie sa le stii daca vrei sa slabesti in 2014

Daca vrei sa scapi de greutatea suplimentara cu care te-ai capatuit in sezonul sarbatorilor, sa stii ca nu esti singura. Numai in Statele Unite, de exemplu, numarul adultilor americani care tin dieta ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness--