Cautarea dupa "cartofi prajiti" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 5

Esti stresata, suparata, nervoasa sau trista? In loc sa te repezi la cutia de inghetata sau la punga de chipsuri, alege mai bine urmatoarele alimente care, pe langa faptul ca iti vor alina suferinta, nu iti vor adauga centimetri in plus in jurul taliei. [citeste mai mult]

Daca vrei sa slabesti in mod sanatos, urmeaza pasii de mai jos. Vei slabi garantat cel putin 1 kg pe saptamana. Cu cat te apropii de greutatea ideala, vei slabi din ce in ce mai greu. Odata ce ai atins greutatea ideala, este important sa mentii un stil de viata sanatos. [citeste mai mult]

Cantitatea de sare utilizata in prepararea felurilor de mancare difera in aceleasi lanturi fast food de la o tara la alta, concluzioneaza o echipa internationala de cercetatori din Australia, Canada, Franta, Noua Zeelanda, Marea Britanie si Statele Unite ale Americii, care au analizat continutul de sare in ... [citeste mai mult]

Succesul acestor preparate a declansat o reactie dura din partea nutritionistilor, cand s-au descoperit primele semne de obezitate in Occident. Chiar daca majoritatea dintre noi nu ajung sa faca excese periculoase, e bine sa cunoastem riscurile la care ne supunem organismul consumand mancare de la fast-food. ... [citeste mai mult]

Daca vrei sa mai pierzi cateva kilograme si nu vrei sa tii un regim drastic, iti recomand sa inlocuiesti unele alimente cu altele mai sarace in calorii. E de ajuns sa faci aceste mici schimbari pentru a pierde zilnic 200-300 de calorii. In cateva saptamani, aceasta ar putea insemna 1 kg pe luna. 1. ... [citeste mai mult]

Multi oameni le consuma inca din copilarie, fara a face legatura intre aceste mancaruri si starea de oboseala ori durerile de burta care succed masa. Nu vorbim, asadar, despre niste combinatii alimentare bizare: aducem in discutie asocieri de alimente care sunt utilizate aproape zi de zi si care s-au ... [citeste mai mult]

Indicele glicemic masoara cat de repede este eliberat zaharul din alimente fata de glucoza pura. Rata de eliberare a glucozei a fost notata cu un punctaj de 100. Controlul consumului de alimente din perspectiva indicelui glicemic este important in primul rand pentru prevenirea si tratarea diabetului, dar, ... [citeste mai mult]

Grasimile trans, continute (si) de alimentele de tip fast food - cartofi prajiti, pizza, chipsuri etc.-, cresc riscul de declansare a depresiei, potrivit unui studiu spaniol, publicat in SUA. Studiul este confirmat de cercetari precedente in acest sens. Studiul afirma ca si grasimile saturate contribuie la ... [citeste mai mult]

Dimineata nu am chef sa mananc, asa ca “sar” masa. Stiu ca nu este chiar sanatos... Ora 14 a venit, foamea crunta a sosit! Astazi trisez. Ah, ce fain este sa trisezi, atunci cand tii regim! Saorma este calea! Sa fie saorma! O saorma mare, dar fara maioneza si cartofi prajiti (nicio pierdere, oricum nici ... [citeste mai mult]

Mancarea prajita in ulei de floarea soarelui sau de masline poate sa nu fie daunatoare pentru inima, ceea ce nu este insa valabil si pentru alimentele prajite in untura sau alte grasimi. [citeste mai mult]

Exista acum un regim deosebit care recomanda o cupa sau doua de sampanie in regimurile de slabire. Dieta hipocalorica functioneaza dupa un principiu simplu: niciun aliment nu este interzis, dar toate trebuie sa fie de buna calitate, bogate in nutrienti si gustoase si, mai ales, sa totalizeze 1.200 - 1.400 de ... [citeste mai mult]

De 4 iulie, ziua SUA, americanii sarbatoresc in aer liber, fac un gratar si isi cheama prieteni si familia. Putem sarbatori si noi, cu un gratar de pui rapid de preparat, dupa o reteta traditionala americana, cu bere, miere, suc de lamaie, dafin si usturoi. [citeste mai mult]

Reactionam diferit atunci cand incercam sa scapam de un obicei nesanatos. De cele mai multe ori, avem in minte aceeasi intrebare: de ce nu reusim sa facem lucrurile care, cu siguranta, ne-ar face mai fericite? [citeste mai mult]

In privinta numarului de kilograme din dotare pe persoana fizica, oamenii se impart in categorii multiple. Sunt cei care fie ca au, fie ca nu au cine stie ce plus de greutate se infometeaza si sunt tot timpul suparati. Pe ei, pe lume si pe grasii adevarati: "Nu se vede oare? Cum se poate suporta in halul ... [citeste mai mult]

Ca Obelix. Ai observat? Cat e el de grasun si de simpatic! Cat de serios iti explica el de ce este asa... rotunjor. Cum povesteste despre aventura lui din copilarie, cand a fost scapat in ceaunul cu potiune magica! Buna scuza! Dar de ce avem nevoie de scuze? [citeste mai mult]

E 11.36 dimineata si pana acum am baut o ceasca de ceai verde, un cappucino si un ceai de soc. Mi-am dat seama abia acum cinci minute ca astazi nu am mancat nimic. Si, rasfoind Internetul, am gasit o marturie care mi-a dat si ideea acestui articol. [citeste mai mult]

Ingrediente: 900g ficatei, 1 pahar ulei, 3 cepe, 4 catei de usturoi, 1 lingura faina, 100 ml smantana, 1 pahar lapte, 1 legatura patrunjel, sare, piper. Mod de preparare: Ficatul se spala, se scurge bine, se despart lobii, care se cresteaza ... [citeste mai mult]