Cautarea dupa "functionare" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 38

Stii, desigur, ca este foarte important sa citesti etichetele produselor pe care le cumperi. Numai ca reglementarile in domeniu lasa de dorit si, de multe ori, substantele periculoase fie nu sunt mentionate, fie sunt trecute sub alte nume. [citeste mai mult]

Bucataria traditionala japoneza este considerata a fi una din cele mai sanatoase din lume. Se bazeaza pe alimente bogate in proteine si fier, cu putine calorii si grasimi. Orezul, fructele de mare, soia, pestele, algele si legumele sunt alimente de baza in bucataria japoneza. [citeste mai mult]

Femeile tind sa retina apa in corp din cauza alimentatiei dezechilibrate sau a problemelor hormonale. Ceaiurile din cozi de cirese, de papadie, rozmarin, soc si matase de porumb topesc celulita si te ajuta sa elimini toxinele din organism... [citeste mai mult]

Ceaiurile preparate din diverse plante medicinale au extraordinare efecte terapeutice. Iata 5 ceaiuri naturale excelente in zilele calduroase de vara! [citeste mai mult]

Gazda show-ului, Mehmet Oz, ofera solutii la diverse probleme de sanatate, precum combaterea stresului, nutritie, relatii interumane, etc. In cadrul emisiunii sale, Dr. Oz a prezentat care sunt legumele care isi pastreaza proprietatile nutritionale si atunci cand sunt gatite… [citeste mai mult]

Sfecla rosie este o sursa excelenta de vitamine (A, B, C, E), minerale (fier, calciu, potasiu, magneziu) si fibre. Numeroase studii au demonstrat ca pigmentul rosu din sfecla ajuta organismul sa lupte impotriva cancerului. Descopera o reteta gustoasa si sanatoasa pe care o poti prepara in acest weekend: ... [citeste mai mult]

Bogate in vitamina C, prunele sunt ideale pentru cresterea imunitatii organismului. Sunt recomandate pentru prevenirea bolilor cardiovasculare si pentru mentinerea la limite normale a tensiunii arteriale. Sunt fructe de sezon care se gasesc pe tarabele din piata. [citeste mai mult]

Ne putem vindeca singure. Asta este clar. Ce trebuie sa intelegem este ca nu doar medicamentele reprezinta raspunsul! De cele mai multe ori, raspunsul este mai mult simplu! Se poate ca o migrena catastrofala sa se rezolve cu ajutorul unui ceai aromat. Se poate ca alopecia sa se vindece cu o tinctura ... [citeste mai mult]

In aceasta perioada porumbul dulce se gaseste pe toate tarabele din piete. Pe langa faptul ca porumbul fiert sau copt este foarte gustos, are si o multime de beneficii pentru sanatate. Contine foarte putine calorii, asa ca nu iti va pune in pericol silueta. Descopera mai jos mai multe detalii despre ... [citeste mai mult]

Capsunile sunt gustoase si aromate si sunt bogate in vitamine si minerale. Pot fi incluse in diverse salate, aperitive si deserturi. Profita din plin de aceste fructe pentru a prepara retete delicioase si savuroase. Iata un desert simplu, rapid si foarte bun pe care copiii il adora - spuma de capsuni. [citeste mai mult]

Pentru ca celulele si organele noastre sa functioneze corect, avem nevoie de o cantitate de apa adecvata in corp. Din moment ce toate activitatile ne fac sa pierdem apa, este esential sa suplinim nivelul ei corespunzator. Regula standard este sa folosim metoda 8x8: opt pahare de apa de opt ori pe zi. Exista ... [citeste mai mult]

Apa este un aliat de nadejde atunci cand vrei sa slabesti, te ajuta sa te simti mai sanatoasa si plina de energie. Un studiu recent arata ca persoanele care tin cura de slabire si beau zilnic 2 pahare de apa inainte de a manca, pot pierde cu 2 kilograme mai mult decat cele care nu consuma apa inainte de masa. [citeste mai mult]

Mancarea poate sa creeze dependenta la fel ca heroina si nicotina, spune un nou studiu citat de Daily Mail. Cercetatorii au descoperit ca alimentele care au indice glicemic ridicat, cum ar fi painea alba si cartofii, pot declansa mecanismul de dependenta la nivelul creierului. [citeste mai mult]

Graul este cea mai importanta cereala de pe glob, fiind cultivata pe arii extinse in intreaga lume. Beneficiile lui pentru sanatate depind de gradul de prelucrare al cerealei. In stare naturala, graul contine nenumarate substante nutritive: minerale esentiale, ca magneziul, fosforul, fierul, zincul, potasiul ... [citeste mai mult]

Fiecare dintre noi stocheaza grasimea in mod diferit, dar, pentru cele mai multe femei, regiunea mediana a trupului lor intampina cele mai multe probleme. Desi este nevoie sa slabesti in general pentru a scapa de burtica, exista anumite lucruri pe care le poti face pentru a te asigura ca grasimea nu este ... [citeste mai mult]

Educogym este o dieta care combina exercitiile fizice cu o alimentatie bogata in grasimi sanatoase si proteine. Urmand aceasta dieta poti slabi aproximativ 10 kg in 14 zile. [citeste mai mult]

Cui nu-i place o portocala delicioasa si zemoasa, luminoasa ca soarele? Atletii le adora, pentru ca le dau instant energie. Tu de ce le-ai manca? [citeste mai mult]

Majoritatea femeilor au tinut, la un moment dat, o dieta. Poate chiar acum esti la una. Sau poate ti-ai pus dorinta de Anul Nou sa slabesti. Opreste-te aici! In loc sa-ti irosesti banii si timpul, alege sa nu tii dieta. [citeste mai mult]