Categorii
Cautarea dupa "glucide" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 7
131 ARTICOLE relevante pentru tag-ul glucide
Sfaturi pentru a va reveni rapid si eficient dupa ospatul de Sarbatori
O data pe an sunt Sarbatorile de iarna, iar unul dintre ingredientele farmecului lor este, desigur, “masa de sarbatori” (de Craciun si de Anul Nou).
Tocmai fiindca este vorba despre cateva ... [citeste mai mult]
Mierea - hrana pentru corp si suflet
Cu doua mii de ani in urma, atletii greci mancau foarte multa miere in timpul antrenamentelor pentru Olimpiada, fiind constienti de aportul de energie adus de acest aliment, care contribuie la ... [citeste mai mult]
5 Motive pentru a consuma kiwi
Informatii nutritionale la 100 g:
Calorii: 40-55;
Carbohidrati: 15 g;
Proteine: 0,75 - 0,80 g;
Lipide: 0,5 g;
Vitamine: C: 70-75 mg;
A: 170-180 IU;
B1: 0,020 mg;
B2: 0,050 mg;
B3: ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Alimentatie nesanatoasa. Semnale de alarma pe care organismul ni le transmite
Daca ceea ce mancam nu este “pe placul” organismului nostru, acesta deseori ne va transmite, inaintea aparitiei unor dezechilibre semnificative, anumite “ semnale de alarma ”. Identificand ... [citeste mai mult]
Cate motive avem pentru a consuma mere?
Daca ne referim la fructe, iarna este anotimpul merelor, al dovleacului si al citricelor. Vom discuta in continuare despre mere. Avem nevoie sa le consumam? Daca da, de ce, la ce ne ajuta ele? Este ... [citeste mai mult]
Alimentatia copiilor: principii de baza
Principiile de mai jos vizeaza alimentatia copiilor sanatosi si care au trecut deja la hrana solida. [citeste mai mult]
8 Pasi pentru revitalizarea ficatului
Inceputul unor probleme la nivelul ficatului poate fi semnalat de aparitia brusca a unor stari de oboseala, schimbarea rapida a dispozitiei, greturi, senzatia ca “imi este foame, dar nu stiu ce sa ... [citeste mai mult]
Ce solutii avem pentru a combate astenia de toamna
Ce solutii eficiente avem la indemana toamna pentru cresterea tonusului mental si pentru a combate astenia de toamna?
1) Consumati alimente bogate in vitaminele din complexul B, in vitamina D, in ... [citeste mai mult]
Dieta extrema: Pro si Contra
Dieta extrema este o “cale” foarte ispititoare atunci cand epuizam armele si strategiile in lupta cu kilogramele, sau cand dorim rezultate vizibile intr-un timp foarte scurt.
Prin “dieta ... [citeste mai mult]
Top 7 alimente care contribuie la o viata sexuala buna
7) Bananele. Acest fruct imbunatateste capacitatea de efort si performanta inimii, datorita combinatiei dintre glucidele complexe continute si cantitatea mare de potasiu. Bananele contin si o ... [citeste mai mult]
Cele 9 principii generale ale alimentatiei sanatoase
Schimbarea unor obiceiuri alimentare mai putin sanatoase este un demers dificil, dar care merita din plin daca ne gandim la castigul adus sanatatii. Aceasta deoarece vorbim despre un castig ... [citeste mai mult]
Laptisor de matca – elixirul tineretii cerebrale
Ce este laptisorul de matca?
Laptisorul de matca este o substanta secretata de glandele salivare ale albinelor lucratoare. Rolul lui este hranirea larvelor de albine si a reginei (matca). Spre ... [citeste mai mult]
Alimentatia si profesia ta
Ce, cat, cand si cum (in ce combinatii) mancam sunt intrebari complexe, al caror raspuns ar trebui sa tina cont de mai multi factori: varsta, bagaj genetic, starea de sanatate si eventualele ... [citeste mai mult]
Dieta lacto-ovo-vegetariana
Pentru ce o dieta lacto-ovo-vegetariana?
Intr-o perioada in care ma cam ajunsese oboseala si nu mai stiam ce sa fac, un bun prieten m-a sfatuit sa elimin carnea din alimentatie si sa “vezi cum e. ... [citeste mai mult]
Ziua 3
Dimineata nu am chef sa mananc, asa ca “sar” masa. Stiu ca nu este chiar sanatos...
Ora 14 a venit, foamea crunta a sosit! Astazi trisez. Ah, ce fain este sa trisezi, atunci cand tii regim! ... [citeste mai mult]
Jurnal de bord al cpt. Gurmand
Ziua 0
Date caroserie:
Sex: M
Varsta: 30 de ani
Inaltime: 183 cm
Masa: 112 kg
Disfunctionalitati/ avarii: hiperaciditate gastrica, vezica hipotona (“bila lenesa”)
M-am hotarat ca trebuie sa-mi ... [citeste mai mult]
Top 10 sfaturi pentru un somn odihnitor
1. Nu tineti aparatura electronica (televizor, dvd, calculator etc.) in dormitor, in masura in care aveti alt spatiu pentru astfel de aparate. Dormitorul ar trebui sa fie doar pentru ... [citeste mai mult]
Romanii nu mai mananca bine. Micul dejun trebuie sa reprezinte 20-25% din necesarul zilnic de calorii
Trei din zece romani (majoritatea barbati) prefera un mic dejun consistent cu produse din carne, oua si branza, sase din zece romani (majoritatea femei) aleg un mic dejun mai usor si variat incluzand ... [citeste mai mult]
Pagina: « 1 2 3 4 5 6 7 8 »
Cele mai citite articole
Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroidiana isi incetineste functionarea si reduce ...
In preajma sarbatorilor Pascale ne aflam in cautarea cadourilor perfecte pentru cei dragi. Alegerea ...
In cautarea unei diete sanatoase, multe persoane se concentreaza pe alimentele care nu sunt doar ...