Cautarea dupa "grasi" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 73

Potrivit specialistilor in nutritie, cheia stoparii procesului de imbatranire o reprezinta mentinerea nivelului optim de insulina si leptina. [citeste mai mult]

Teoretic, orice este posibil... Practic, multe sunt posibile, insa nu orice. Desigur, nu recomanda nimeni sa slabesti drastic in cateva zile. Dar poti sa recuperezi macar putin, chiar daca nu cat iti doresti. [citeste mai mult]

In ultimii ani am cunoscut tot mai multe persoane vegetariene si fara sa apuc sa imi dau seama macar, acest stil de viata a devenit deja un trend. De la colege de serviciu, la colege de facultate sau prietene din copilarie, in fiecare grup exista cateva persoane care au decis din diferite motive sa isi ... [citeste mai mult]

Celulita este complet inestetica, iar in sezonul de vara devine chiar greu de suportat. In ciuda eforturilor disperate de a slabi sanatos si de a preveni aceasta afectiune, tot mai multe femei resimt efectele celulitei. [citeste mai mult]

Apa joaca un rol vital in procesul de eliminare a toxinelor din organism, este esentiala pentru digestie, ajuta la eliminarea kilogramelor in exces si mentine elasticitatea pielii. [citeste mai mult]

Pe perioada verii nutritionistii recomanda sa acordam o atentie deosebita alimentatiei zilnice. Din cauza caniculei, suntem tentati zi de zi sa consumam alimente mai putin sanatoase si sa renuntam la mancarea gatita de corect. [citeste mai mult]

Lipsa somnului, fumatul, alimentele nesanatoase si razele ultraviolete isi pun amprenta asupra tenului noastru. Pentru a pastra frumusetea pielii cat mai mult timp, iata 6 secrete anti-imbatranire: [citeste mai mult]

Pana la plaja... mai avem putin si iata ca multe dintre noi sunt in urma. Ce sa facem ca sa slabim mai repede? Iata intrebarea pe care multe persoane si-o adreseaza in aceasta perioada a anului. [citeste mai mult]

Ne plac weekend-urile insorite cand iesim cu prietenii la un gratar. Cine ar putea sa refuze o frigarie sau o friptura de pui cu legume? In randurile de mai jos, iata 4 sfaturi pentru un gratar sanatos: [citeste mai mult]

Stim la ce va ganditi... Ca o sa aratati exceptional pe plaja in curand. Deja v-ati cumparat bikini cu o marime mai mica decat va sunt potriviti acum... Si noi la fel! [citeste mai mult]

Ai slabit deja 2 kilograme insa tu ai in plan o eliminare de nu mai putin de 10 kg. Poate ca la o intaltime de 1,70 ai 70 de kilograme si iti doresti sa ajungi la 60. Evident, cu toate stim ca aceasta schimbare nu se va produce peste noapte. [citeste mai mult]

Potrivit nutritionistilor, oul aduce beneficii suplimentare salatei deoarece creste absorbtia carotenoidelor (pigmenti care contin vitamina A). [citeste mai mult]

Este foarte neplacuta senzatia de balonare. Ne poate afecta starea de spirit. Pentru a combate senzatia de umflare a abdomenului, Dr. Oz recomanda urmatoarele alimente: [citeste mai mult]

Putem reduce valorile tensiunii arteriale fara medicamente. Important este sa ne schimbam stilul de viata. [citeste mai mult]

Semintele de dovleac nu ar trebui sa lipseasca din casa. Le poti adauga in salate sau le poti manca simple, ca atare, direct din punga. Sunt gustoase, te satura si aduc organismului cateva beneficii de neignorat. [citeste mai mult]

Un abdomen cat mai plat reprezinta deja un vis frumos pentru cele mai multe dintre femei, insa pe cat de greu este de obtinut, pe atat de greu este si de intretinut. [citeste mai mult]

Potrivit nutritionistilor, cartofii si pastele fainoase nu ingrasa; modul de preparare si alimentele cu care le asociem contribuie la acumularea kilogramelor. [citeste mai mult]

Cafeaua ne ajuta sa gandim mai rapid si mai clar, alungand starile de somnolenta si oboseala. De asemenea, potrivit cercetatorilor, o cana de cafea bauta zilnic ajuta la reducerea riscului de aparitie a cancerului de colon, litiazei biliare, cirozei, maladiei Parkinson, previne aparitia astmului sau a ... [citeste mai mult]