Cautarea dupa "grasimi" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 56

Am luat si noi pastile de slabit, acum ceva timp sau poate ca inca mai luam. Avem capsule acasa, in geanta sau chiar la birou, sa nu cumva sa uitam de ele. [citeste mai mult]

Fara indoiala, proteinele reprezinta una dintre cele mai importante surse nutritive pentru dezvoltarea organismului. Alimentele de mai jos nu ar trebui sa lipseaca din dieta celor care vor sa slabeasca sau care doresc sa isi creasca masa musculara. [citeste mai mult]

Stim deja foarte bine ca ceaiurile de slabit ajuta organismul sa se detoxifieze in mod eficient. Abia dupa detoxifiere putem discuta despre slabire sanatoasa, despre eliminarea kilogramelor in exces. [citeste mai mult]

Uleiurile esentiale sunt folosite pentru masaj, ingrijirea tenului, combaterea durerilor etc. Pe langa parfumul dulce si relaxant, uleiul de lavanda are multiple intrebuintari pentru sanatate. Vindeca acneea, entorsele, te scapa de vanatai. [citeste mai mult]

"40% dintre romani sufera de hipertensiune arteriala iar cei mai multi dintre acestia nici nu stiu ca au aceasta boala, deci nu se trateaza", spune Dr. Maria Dorobantu, presedintele Societatii Romane de Hipertensiune. Ceea ce nu e de trecut cu vederea, pentru ca hipertensiunea este un factor de risc pentru ... [citeste mai mult]

Dulciurile, mancarea de tip fast-food, alcoolul, bauturile carbogazoase, etc scad productivitatea, sustin cercetatorii. Unele alimente au efecte devastatoare asupra functionarii creierului si de aceea nutritionistii recomanda sa evitam consumul lor. [citeste mai mult]

Alimentele de tip fast-food ne alunga apetitutul pentru mancarea sanatoasa, avertizeaza oamenii de stiinta. Un studiu realizat de cercetatorii australieni demonstreaza ca hamburgerii, cheeseburgerii, cartofii prajiti, etc suprima nevoia de a manca sanatos. Aceste alimente au consecinte dezastruoase asupra ... [citeste mai mult]

Potrivit cercetarilor recente, persoanele care adopta o dieta mediteraneana, bogata in legume, fructe, nuci, seminte si peste, sunt mai putin predispuse sa dezvolte diabet de tipul II. Dieta este bogata in acizi grasi mononesaturati si fibre plus alte elemente nutritive de care organismul nostru are atata ... [citeste mai mult]

Prunele au un continut scazut de calorii si nu cresc nivelul de zahar din sange. Pigmentul rosiatic-albastrui al prunelor, numit antocianina, ajuta la prevenirea cancerului si la reducerea riscului accidentelor vasculare cerebrale. Tie iti plac aceste fructe? [citeste mai mult]

Curele de slabire nu dau intotdeauna rezultatele pe care le dorim. Sunt cazuri in care dupa 6 luni de dieta, cantarul se incapataneaza sa arate acelasi numar de kilograme ca inainte sa incepi dieta sau, mai rau, sa arate mai mult. [citeste mai mult]

Nu este nimic mai simplu congelarea unor alimente pe care nu iti doresti sa le arunci si stii ca se pot altera in cateva zile, insa trebuie sa tii cont si de faptul ca acest obicei iti poate pune sanatatea in pericol. [citeste mai mult]

Printre alimentele care iti ofera o senzatie de satietate pe termen lung se numara merele, fasolea, lintea, nautul, nucile, fulgii de ovaz. Vezi mai jos lista completa! [citeste mai mult]

Prezentam in randurile de mai jos o lista cu alimentele pe care trebuie sa le eviti daca vrei sa ai un abdomen plat. Nu uita ca exercitiile fizice sunt excelente pentru a arde caloriile si pentru a evita ca grasimea sa se depuna pe abdomen, informeaza naturalnews.com. [citeste mai mult]

Cand vine vorba de curry, va putem spune cu siguranta si cu mana pe inima ca niciun alt amestec de condimente din lume nu se aseamana cu acesta. [citeste mai mult]

Pentru necunoscatori, curry este un condiment banal. Poate unii l-au si gustat in diverse preparate culinare, insa fara sa stie ca este vorba despre faimosul condiment din orientul mijlociu. [citeste mai mult]

Daca vine vorba despre usurinta cu care unele dintre noi slabesc si greutatea de care altele se lovesc, va putem spune ca unul dintre secrete este hrana, evident. [citeste mai mult]

Pentru un ten de invidiat, fara pete sau puncte negre, consuma cat mai des fructe si legume proaspete pentru ca au rolul de a regenera pielea. Daca vrei sa ai o piele fina si catifelata, afla din articolul de mai jos ce alimente nu trebuie sa-ti lipseasca din alimentatie pe timp de vara! [citeste mai mult]

Daca intentionati sa scapati rapid de cateva kilograme, trebuie sa luati in calcul mai multe riscuri. In cazul in care nu aveti o stare emotionala stabila si treceti rapid de la o dispozitie la alta, trebuie sa stiti ca dietele favorizeaza si accentueaza aparitia depresiei. [citeste mai mult]