Categorii
Cautarea dupa "grasimi sanatoase" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 9
168 ARTICOLE relevante pentru tag-ul grasimi sanatoase
CUM SA TE INGRASI SANATOS
Majoritatea femeilor sunt de-a dreptul invidioase pe cele care incearca sa-si mentina greutatea sau sa se ingrase. Dar exista si persoane pentru care este o adevarata provocare sa castige cateva ... [citeste mai mult]
Dr. Oz: Cele mai sanatoase 3 uleiuri pentru gatit
In afara uleiului de floarea soarelui si a celui de masline, mai sunt si alte uleiuri pe care le poti folosi in bucatarie. Dr Oz iti recomanda 3 uleiuri pentru gatit care pot preveni imbatranirea… [citeste mai mult]
Salata de avocado cu somon afumat
Avocado contine o gama variata de vitamine, minerale si fibre si se digera foarte usor. Este bogat in potasiu, vitamina E, grasimi monosaturate, carotenoide. [citeste mai mult]
5 exercitii simple pentru sani fermi
Odata cu trecerea timpului sanii isi pierd din fermitate. Afla care sunt exercitiile care te pot ajuta sa ai sani mai fermi si mai frumosi… [citeste mai mult]
Pune-ti metabolismul in miscare
Daca te-ai abonat la tot felul de diete care nu functioneaza, poate e vremea sa incerci o noua strategi care sa-i dea un ghiont metabolismului. Un metabolism sanatos poate fi mentinut printr-o ... [citeste mai mult]
Primavara asta mananci sanatos
Primavara a sosit de facto si de iure si, inevitabil, va veni si vara cu pantalonii ei scurti si costumele de baie. In loc sa astepti sa se incalzeasca vreme si apoi sa te panichezi ca nu arati bine, ... [citeste mai mult]
3 retete gustoase cu avocado
Avocado este un fruct care contine o gama variata de vitamine, minerale si fibre; se digera foarte usor. Este bogat in potasiu, vitamina E, grasimi monosaturate, carotenoide. [citeste mai mult]
Mancaruri care te ajuta sa te ingrasi
Desi este o problema mai putin mediatizata, exista si unii care vor sa se-ngrase. Pe de alta parte, epoca marimii 0 incepe sa apuna si cu totii trebuie sa incepem sa ne concentram pe a ne mentine un ... [citeste mai mult]
8 alimente care te ajuta sa te concentrezi mai bine
Alimentele pe care ti le recomandam mai jos imbunatatesc memoria, cresc nivelul de concentrare si stimuleaza functionarea creierului. Iata care sunt alimentele care te ajuta sa te concentrezi mai ... [citeste mai mult]
Uleiul de masline - 8 utilizari la care nu te-ai fi gandit
Uleiul de masline contine vitaminele A, B1, B2, C, D, E, K, fier, acizi grasi saturati si nesaturati (omega 3 si omega 6). Datorita grasimilor bune continute si a vitaminei K, uleiul de masline ... [citeste mai mult]
Sanatate--
5 diete pe care NU trebuie sa le urmezi daca vrei sa slabesti
Multe femei doresc sa slabeasca si ar tine orice dieta, oricat de stricta ar fi. Unele diete creeaza adevarate dezechilibre in organism atunci cand sunt urmate o perioada mai lunga de timp. Secretul ... [citeste mai mult]
Cum sa nu ai pielea uscata in sezonul rece
Vremea rece de toamna vine cu iz de zapada; dimineata devreme aerul miroase a iarna. Desi inca e destul de umed afara, frigul este inamicul numarul 1 al pielii in sezonul rece. Vremea rece, uscata, ... [citeste mai mult]
5 metode dovedite pentru a da jos kilogramele in plus
Daca iti doresti sa slabesti si inca nu ai gasit reteta dietei perfecte, iti prezentam mai jos cateva sfaturi utile oferite de experti. Acestea sfaturi deriva din multiple studii efectuate recent ... [citeste mai mult]
10 alimente sanatoase, ideale pentru micul dejun
Incepeti ziua cu un mic dejun sanatos, care sa va umple de energie pentru intreaga zi. Nu uitati sa includeti urmatoarele alimente in dieta zilnica, preferabil inca de la prima ora. Acestea va ofera ... [citeste mai mult]
10 alimente care nu ar trebui sa lipseasca din dieta ta
Alimentatia sanatoasa este esentiala pentru a te simti bine in corpul tau, a arata impecabil si a evita vizitele la doctor. Ti-am pregatit o lista a unora din cele mai benefice alimente pe care le ... [citeste mai mult]
Sanatate intr-o mana de nuci
Nucile verzi contin o multime de vitamine (A, B, E si F) si minerale (calciu, fier, zinc, potasiu). Potrivit nutritionistilor, nucile proaspete intaresc vasele de sange si reduc posibilitatea de a ... [citeste mai mult]
Sanatate--
Dieta vegetariana. Avantaje si riscuri pentru sanatate. Partea 2
Nota: Partea 3 va contine dezavantajele si riscurile dietei vegetariene, plus concluziile
Care sunt beneficiile sigure pe care ni le ofera dieta vegetariana “perfecta”?
Mai multa energie. ... [citeste mai mult]
Dieta Atkins. Cat este de eficienta si de sanatoasa?
Ca si dieta South Beach, dieta Atkins este, dincolo de o simpla dieta, o filosofie alimentara, un set de reguli alimentare destinate reducerii si apoi mentinerii masei corporale. In privinta ... [citeste mai mult]
Pagina: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 »
Cele mai citite articole
Hipotiroidismul se produce atunci cand glanda tiroidiana isi incetineste functionarea si reduce ...
In preajma sarbatorilor Pascale ne aflam in cautarea cadourilor perfecte pentru cei dragi. Alegerea ...
In cautarea unei diete sanatoase, multe persoane se concentreaza pe alimentele care nu sunt doar ...