Cautarea dupa "legume" a returnat urmatoarele rezultate

Fructele si legumele de primavara sunt printre cele mai sanatoase alimente, deoarece sunt proaspete si pline de nutrienti. Dupa lunile reci de iarna, in care am consumat mai mult alimente conservate sau importate, sosirea legumelor si fructelor de sezon este o adevarata bucurie. Pentru a integra aceste ... [citeste mai mult]

Puteti folosi culorile fructelor si legumelor pentru a va ghida nivelurile de antioxidanti din dieta dvs. Antioxidantii sunt substante care ajuta la reducerea oxidarii - un proces care are loc in mod normal in organism, dar poate deteriora celulele corpului (in special in prezenta toxinelor). Iata ce ... [citeste mai mult]

Legumele trebuie in mod obligatoriu sa faca parte din alimentatia ta zilnica datorita beneficiilor pe care le aduc. Multe dintre ele ofera si o senzatie ridicata de satietate, motiv pentru care slabesti intr-un mod sanatos. Iata cateva dintre legumele sanatoase care te pot ajuta sa slabesti! [citeste mai mult]

Un hypermarket din tara noastra accepta plata cu PET-uri (plastic) pentru legume si fructe. Asadar, poti cumpara produse sanatoase cu sticlele pe care nu le mai folosesti. [citeste mai mult]

Dieta cu legume reprezinta o metoda simpla si eficienta pentru a scapa de kilogramele in plus. Descopera in articol ce presupune! [citeste mai mult]

Daca iti doresti sa ai intotdeauna in propria casa legume proaspete, atunci trebuie sa stii ca exista cateva specii de legume pe care le poti creste in interior. Te vei bucura de gustul si parfumul lor in orice sezon, dar si de aspectul pe care il aduc bucatariei tale. [citeste mai mult]

Cine a spus ca daca vara s-a terminat nu mai poti planta legume in gradina proprie? Ei bine, cateva dintre legumele des consumate se planteaza toamna, mai exact in aceasta perioada, iar intr-o luna de zile deja te poti bucura de gustul si aroma lor. Iata care sunt acestea! [citeste mai mult]

Toamna este sezonul fructelor si legumelor viu colorate, gustoase si pline de vitamine pentru sanatatea organismului si mai ales ca acum le gasim tot mai des in magazinele de profil si in pietele cu fructe si legume proaspete. Iata care sunt fructele de care te poti bucura toamna asta! [citeste mai mult]

Prescolarii si elevii din invatamantul primar si gimnazial vor primi, in anul scolar 2017-2018, fructe si legume proaspete, produse lactate si produse de panificatie. [citeste mai mult]

Legumele si fructele proaspete sunt mult mai sanatoase decat cele congelate, insa acest proces este necesar in unele zone, precum e tara noastra, daca vrem sa ne bucuram de bunatatile verii si in perioadele de iarna. Fructele si legumele congelate nu sunt la fel de bune ca cele proaspete, insa o mare parte ... [citeste mai mult]

Un stil de viata activ si o alimentatie sanatoasa reprezinta preocuparile principale ale noastre. Consumate zilnic, sucurile de fructe si legume ofera vitalitate si energie pentru desfasurarea activitatilor zilnice si totodata ne ajuta sa tinem la distanta diverse boli si afectiuni. [citeste mai mult]

Fructele si legumele asigura protectie impotriva infarctului miocardic si atacurilor vasculare cerebrale. Un plan nutritional sanatos aduce beneficii nu doar inimii, ci intregului organism. [citeste mai mult]

Probabil ca cea mai eficienta dieta este cea bazata pe sucuri de fructe si legume. [citeste mai mult]

In fiecare an, Environmental Working Group (EWG) realizeaza pentru consumatori doua liste cu fructele si legumele care au o cantitate ridicata dar si redusa de pesticide. [citeste mai mult]

Primavara este cel mai bun sezon pentru o detoxifiere profunda si eficienta. Nu de alta, dar este sezonul in care gasim cele mai bune plante medicinale, cele mai proaspete verdeturi, legume si fructe pentru detoxifiere cu efect pe termen lung. [citeste mai mult]

In mod gresit se spune ca pastele ingrasa. Ele nu ingrasa daca stii cum sa le prepari. In randurile de mai jos, iata o reteta foarte gustoasa de paste cu legume: [citeste mai mult]

Mai multe legume si fructe... Iata un obiectiv exceptional, pe care cu totii ar trebui sa ni-l impunem si sa il respectam anul acesta. Si nu l-am ales doar pentru ca in timpul sarbatorilor se fac excese majore in ceea ce priveste alimentatia, ci pentru ca medicii si nutritionistii ne indeamna in aceasta ... [citeste mai mult]

Toate curele de slabire contin sfaturi alimentatia bazate pe fructe si legume. Ce nu stiu multe persoane este ca desi sunt benefice pentru sanatate, nu toate fructele si legumele ajuta la mentinerea siluetei. [citeste mai mult]