Cautarea dupa "lime" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 104

Ciocolata neagra este unul dintre cele mai nutritive alimente din lume. Nu ne vine sa credem cand cineva ne spune ca intr-o tableta de 100 de grame de ciocolata neagra se gasesc 67% din necesarul zilnic de fier, 89% din necesarul de cupru, 98% din necesarul de magneziu si nu numai. [citeste mai mult]

Dieta daneza, cunoscuta si sub numele de dieta care modifica metabolismul, te poate ajuta sa scapi in 13 zile de 10 kilograme. Este o dieta foarte stricta: daca se fac abateri de la planul alimentar, regimul se va opri imediat si poate fi incercat din nou dupa 6 luni. In cazul in care vrei sa renunti la ... [citeste mai mult]

Care este legatura dintre alimentatie si diabet? Dar intre indicele glicemic si kilogramele excedentare? Situatia este mai complicata decat o pricepem in acest moment. [citeste mai mult]

Sportul si alimentatia sanatoasa si echilibrata iti vor oferi o silueta de invidiat. Daca iti doresti un posterior ferm, avem pentru tine exercitiile potrivite. [citeste mai mult]

Dovleceii sunt alimentele vedeta ale verii 2015. In functie de gusturile fiecaruia dintre noi, dovleceii pot fi gatiti in diferite moduri: prajiti, la cuptor, pe gratar sau maruntiti la blender. [citeste mai mult]

Arahidele sunt de mare ajutor in situatii de surmenaj intelectual si oboseala fizica accentuata. Consumate in cadrul unui regim alimentar echilibrat, te ajuta sa slabesti sanatos, impiedicand organismul sa asimileze grasimi nesanatoase. [citeste mai mult]

Cartoful se poate prepara in mai multe feluri: fiert, prajit, la abur, copt, la gratar etc. Este un aliment de baza in bucatarie. Iata, mai jos, 10 lucruri pe care nu le stiai despre cartofi: [citeste mai mult]

Bucurati-va de vara! Este sezonul in care putem profita din plin de fructe si legume cultivate in propria gradina, alimente atat de sanatoase pentru organismul nostru. [citeste mai mult]

La micul dejun trebuie sa mananci anumite alimente. Din start iti spunem ca nu poti sa incluzi in micul dejun mezeluri sau dulciuri. Iti spunem asta ca sa nu existe niciun fel de nelamurire sau confuzie. [citeste mai mult]

Detoxifierea reprezinta un proces corect si sanatos dupa o perioada de sarbatori, in care procesul alimentar este mai diferit si mai incarcat decat de obicei. [citeste mai mult]

Migdalele sunt unele dintre cele mai sanatoase alimente: contin magneziu (care combate stresul, intareste oasele si creste nivelul de energie), vitamina E (esentiala pentru frumusetea pielii si a parului), grasimi mononesaturate (pentru o inima sanatoasa) si multi alti nutrienti valorosi. [citeste mai mult]

V-ati saturat de mancarea traditionala si de alimentele pe care le gasiti la tot pasul? V-am pregatit de aceasta data o reteta speciala, cu care sa va impresionati musafirii invitati la masa: quesadilla cu pui si legume. [citeste mai mult]

Alcoolul nu este aliment. Nu il consumi cand iti e foame si nici cand iti este sete. Pana aici, totul este ok. Il consumi atunci cand vrei sa te... relaxezi, cand vrei sa... dormi, cand esti trist... [citeste mai mult]

Iubita lui Mircea Badea, Carmen Bruma, este adepta unui stil de viata sanatos. Pentru a ne mentine greutatea, Carmen ne sfatuieste sa avem o alimentatie sanatoasa si sa facem miscare de 3-4 ori pe saptamana. Activitatea fizica este necesara pentru o buna functionare a inimii, a creierului, pentru mentinerea ... [citeste mai mult]

V-ati hotarat sa tineti tot postul Pastelui? Inseamna ca deja ati intrat in pana de idei, nu stiti ce sa mai cumparati, ce sa mai gatiti, cum sa mai combinati alimentele astfel incat sa nu mancati in fiecare zi cartofi si masline. [citeste mai mult]

Otetul de mere este probabil cel mai util aliment din bucatarie, alaturi de sarea roz, de miere si condimentele indiene, de taitei si altele... [citeste mai mult]

Cercetatorii americani au creat un nou medicament impotriva obezitatii numit Fexaramine. Pastilele ar permite oamenilor sa continue sa manance alimente bogate in grasimi, dar fara sa se ingrase. [citeste mai mult]

Moringa Oleifera este o planta originara din India si reprezinta cel mai interesant si complet aliment din intreaga lume. [citeste mai mult]