Pentru a te bucura de toate beneficiile lor, consuma suc proaspat de rosii facut in casa, acesta fiind bogat in niacina, potasiu, acid folic, vitamina B6.
Pe langa beneficii pentru sanatatea inimii, sucul de rosii este foarte bun pentru mentinerea sanatatii vederii si sanatatea oaselor.
De asemenea, are si proprietati antiinflamatoare si previne aparitia bolilor cronice.
In cele ce urmeaza, iata o reteta pentru mentinerea sanatatii inimii:
Ai nevoie de:
- 8-10 rosii decojite;
- cateva frunze de busuioc;
- o legatura de patrunjel proaspat.
Mod de preparare:
Pune rosiile, patrunjelul si busuiocul intr-un blender si mixeaza cateva secunde. Sucul se serveste imediat.
Sursa: healthyfoodstyle.com
Foto: www.motherearthnews.com
Exclusiv - beneficiati acum de Oferta Speciala de mai jos:
De dor de sufletul lui Andersen - Nichita Stanescu
Texte cu o circulatie foarte restransa si texte inedite ale poetului Nichita Stanescu – un mic tezaur care a stat ascuns vreme de decenii Volumul contine si un corp de texte originale recoltate din arhiva personala a autorului de sotia sa Comoara a fost pastrata de autor intr-un dosar pe coperta caruia a scris De dor...
Oferta Speciala
valabila 48h
valabila 48h
de Alina Ilie
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Alina Ilie s-a alaturat echipei SuntFericita.manager.ro in anul 2013. In prezent, scrie pentru dumneavoastra despre sanatate si stare de bine, diete, frumusete, retete culinare. Are experienta si in domenii precum fiscalitate si contabilitate, idei de afaceri si agricultura.
Cat de utila va este aceasta informatie? Noteaza folosind stelele
Rating:
Nota: 4.58
din 5
- 6 voturi.
Ti-a placut acest articol? Da Like sau trimite-l prin WhatsApp prietenilor tai!