Cautarea dupa "post" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 20

Iata cateva alimente pe care le putem, bchiar trebuie trebuie sa le includem in dieta noastra zilnica, daca ne dorim sa slabim, ori pur si simplu sa traim sanatos: [citeste mai mult]

Memorarea lectiilor de scoala, a taskurilor de la job sau a diverselor indatoriri cotidiene ne da tuturor batai de cap. Exista insa o serie de strategii simple de memorare care fac parte din tehnicile de invatare accelerata pe care le putem pune in practica foarte rapid si foarte usor. [citeste mai mult]

Conform Dictionarului Enciclopedic (1993-2009), cuvantul glicemie vine de la cuvintele grecesti glykys "dulce" + haima "sange" si reprezinta "cantitatea de glucoza din sangele circulant, reglementata pe cale neuro-hormonala; limitele normale sunt de 70-110 mg/100 ml sange. in diabet creste proportia de ... [citeste mai mult]

Te-ai mutat de curand sau vrei sa renovezi locuinta si nu stii cu ce sa incepi, ca sa ai un plus de confort la tine acasa. Iti venim in ajutor cu o lista de obiecte, echipamente si accesorii care sa transforme apartamentul sau vila ta intr-un camin primitor si agreabil. [citeste mai mult]

Pentru a putea rezista incarcarilor si pentru a avea o viata lunga, o constructie trece treptat de la stadiul de idee la cel de proiect, pentru ca mai tarziu sa poata fi posibila realizarea acesteia. Rezistenta unei constructii este de fapt o suma de elemente, fiecare menite sa acopere siguranta in ... [citeste mai mult]

Yoga percepe omul asa cum este, cu toate plusurile si minusurile si il conduce dincolo de limitarea lumii exterioare, invatandu-l cum sa-si extinda resursele de energie si cum sa le foloseasca cu intelepciune. De-a lungul drumului, in timp ce cauta realizarea spirituala, omul poate descoperi, de asemenea, ... [citeste mai mult]

Numarul celor care cauta informatii inca din primii ani de liceu si identifica locurile in care cred ca ar putea sa studieze si sa învețe tot ce au nevoie pentru reusita in viata, a crescut progresiv. Atentie insa atunci cand iti faci planurile, orice greseala te poate costa timp si bani. [citeste mai mult]

Ce este stresul? Cum recunoastem ca avem o problema legata de stres si care sunt efectele sale? Cititi mai jos toate detaliile explicate de specialisti in domeniu. [citeste mai mult]

Daca planuiesti o nunta si rezolvi detaliile bugetului, probabil ca ai realizat deja ca nuntile sunt nebunesc de scumpe uneori. Dupa rezervarea locatiei, a fotografului, a florarului, a furnizorului de servicii si multe altele, s-ar putea sa incepi sa te gandesti la lucruri care pot fi fie taiate din ... [citeste mai mult]

Daca un senior drag din viata ta sufera de aceasta boala sau pur si simplu vrei sa intelegi mai multe despre ce o cauzeaza si cum se manifesta, in acest articol vei gasi cateva informatii generale care sa te ajute. Citeste in continuare pentru a fi informat cu privire la ce presupune boala Parkinson si cand ... [citeste mai mult]

Colesterolul este prezent in toate alimentele de origine animala, cum sunt carnea, lactatele si ouale. Astfel, cand in dieta predomina acest tip de alimente, nivelul colesterolului LDL, supranumit si colesterol “rau”, risca sa creasca si sa se depuna pe vasele de sange, provocand ingustarea arterelor. [citeste mai mult]

Un barbat explica de ce este important sa mergi la cardiolog imediat, daca ti s-a umflat piciorul. A trecut printr-o aventura care poate fi o lectie pentru noi! [citeste mai mult]

Esti obosita si iti lipseste puterea de concentrare? Nici nu ai inceput bine ziua ca deja te gandesti cum sa ajungi mai repede acasa pentru a te odihni? Daca raspunsul este "da", atunci cel mai probabil este de vina alimentatia nesanatoasa si dezechilibrata. Vestea buna este ca putem alunga aceste stari cu ... [citeste mai mult]

Corpul nostru ne transmite zilnic semnale atunci cand buna functionare a organismului nostru este in pericol, insa putini dintre noi le dam atentie si credem ca sunt dureri normale. [citeste mai mult]

Eduatia financiara este un subiect destul de delicat pentru majoritatea oamenilor, in principal pentru ca nu au avut ei insisi parte de ea in copilarie/adolescenta. Si totusi, in epoca internetului nu ne mai putem ascunde dupa celebra scuza a lipsei de informatii. [citeste mai mult]

In ultimii ani, numarul celor care lucreaza de acasa a crescut, iar amenajarea unui birou in propria locuinta a incetat sa mai fie considerata un moft si a devenit o necesitate. Putini sunt insa cei au posibilitatea sa-si amenajeze biroul intr-o camera special rezervata pentru asta. O masa si un scaun puse ... [citeste mai mult]

Pentru a obtine o talie de vis nu ai neaparat nevoie de un program de exercitii complex si lung, ci de exercitiile potrivite pentru abdomen, pe care le poti realiza chiar la tine acasa. Iti propunem sa realizezi o serie de miscari fizice care nu iti rapesc mai mult de cinci minute din timpul tau liber, ... [citeste mai mult]

Ai probleme cu tensiunea arteriala? Renunta la cafeaua pe care o bei dimineata si savureaza o bautura care tine sub control presiunea arteriala. Este delicioasa, hranitoare si are grija de sanatatea sistemului cardiovascular. Descopera in cuprinsul articolului cum o prepari pentru a beneficia de toate ... [citeste mai mult]