Cautarea dupa "prepara" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 80

Inlocuirea unei gustari dulci cu o portie de fructe de padure ar putea reduce aportul de calorii cu pana la o mie de unitati pe saptamana. Chiar daca nu este sezonul lor, le poti cumpara congelate, din supermarket. [citeste mai mult]

Sufleul poate fi servit ca aperitiv sau ca fel principal. Se serveste imediat ce e scos din cuptor. Dupa preferinte, se poate adauga in compozitie telemea de oaie, ghimbar sau nucsoara. [citeste mai mult]

Puteti servi aripioarele crocante cu sos de iaurt si usturoi, cu piure sau cu salata. Sunt delicioase atat calde, cat si reci. [citeste mai mult]

Inflamatiile din organism pot duce la probleme ale pielii, dureri de cap si depresie. Aceasta bautura uimitoare intareste imunitatea, te scapa de constipatie, de kilogramele in plus si te energizeaza. [citeste mai mult]

Actrita a dezvaluit recent secretul frumusetii sale. In fiecare dimineata, la micul dejun, bea un shake plin de vitamine, fibre si antioxidanti. Mai e de mirare ca arata atat de bine? [citeste mai mult]

Dieta cu supa are drept scop arderea grasimilor intr-un timp scurt. In plus, in perioada iernii, dar si primavara, supele calde sunt mereu recomandate. Cu cat mancati mai multa supa, cu atat scadeti mai mult in greutate. [citeste mai mult]

Dieta de 4 saptamani a fost creata pentru femeile care isi doresc sa slabeasca sanatos. Pentru atingerea unei siluete de invidiat si a unei conditii fizice optime, specialistii britanici spun ca la fiecare masa trebuie sa consumati carbohidrati. Iar exercitiile fizice trebuie facute cu moderatie. [citeste mai mult]

Alimentatia copiilor joaca un rol important in procesul educational al acestora. Dvs. stiti ce alimente sunt obligatorii in copilarie? [citeste mai mult]

Pentru aceasta tarta poti sa alegi ce tip de umplutura vrei: gem de caise/zmeura/prune/piersici. Te lasi ispitita de acest desert? [citeste mai mult]

Lintea are proprietati nutritive valoaroase. Este bogata in fier, magneziu, fosfor, vitamine din complexul B, cupru, seleniu, zinc, acizi grasi omega 3 si omega 6. [citeste mai mult]

Sa nu treaca 2015 si sa nu fi folosit in mod constant condimente si ierburi aromatice proaspete sau uscate. [citeste mai mult]

Potrivit unui studiu realizat de Biroul Roman de Audit Transmedia (BRAT), romanii acorda o importanta foarte mare alimentatiei sanatoase. Cel mai des intalnite griji ale romanilor privind alimentatia sunt cele legate de cantitatea de E-uri/conservanti din produse, numarul de calorii, cantitatea de zahar, ... [citeste mai mult]

Daca ai de gand sa gatesti ceva usor, deosebit, care sa nu coste mult si sa fie gata repede, iti recomandam rulourile de vinete cu piept de pui si mozzarella. [citeste mai mult]

Exista sute de alimente care tin de foame si care nu te ingrasa daca nu le consumi in exces. In categorie intra mazarea, cartofii copti si nu numai. [citeste mai mult]

Potrivit noilor studii, avocado ar putea ajuta la scaderea colesterolului rau in cazul persoanelor supraponderale si obeze. Mai mult, este bogat în grasimi monosaturate, cunoscute si drept grasimi "bune" pentru organism. [citeste mai mult]

Se stie deja! Vegetarienii traiesc mai mult, mai bine si mai linistiti. Depresia ii viziteaza mai rar spre deloc, stau mai bine cu functiile organismului, digera mancarea repede si au o silueta net superioara fata de restul lumii, in majoritatea cazurilor. [citeste mai mult]

Cine nu a mancat doua-trei sarmale in plus, cateva bucate traditionale de Craciun, o felie de tort sau bomboanele de ciocolata din bradul impodobit? Cine a reusit, probabil nu are de gand sa scape de cateva kilograme rapid, insa nu stie ce a pierdut! [citeste mai mult]

Cum ar fi daca ai avea ocazia sa iti prepari acasa propria lotiune de corp sau crema antirid sau sapunuri si ape florale, parfumuri? [citeste mai mult]