Cautarea dupa "preparat" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 20

Fructele sunt delicioase cand le mancam crude, dar uneori e interesant sa le si gatim. Ele dau o savoare deosebita anumitor feluri de mancare si pot fi chiar lasate la marinat si preparate pe gratar. Desigur, in cazul fructelor, trebuie sa stim cat anume le putem lasa pe gratar, ca sa nu le ardem. Nu uita, ... [citeste mai mult]

Vinetele preparate pe gratar merg de minune ca garnitura la friptura, insa aceasta este o reteta fara carne. Gustul vinetelor fripte va fi imbogatit de aroma sosului de vinegreta si mai ales din cauza busuiocului. [citeste mai mult]

In zilele caniculare, nimic nu e mai bun decat un desert dulce, sanatos si preparat in casa. Aceasta reteta de pepene cu ghimbir ofera tot ce are mai bun vara: dulceata pepenelui, prospetimea sucului de lamaie si aerul oriental adus de ghimbir. [citeste mai mult]

Desi exista sute de retete cu rubarba, de la ciorbe, pana la mancaruri si dulciuri, aceasta planta e de multe ori confundata cu o buruiana. Pe numele ei stiintific Rheum rhabarbarum sau Rheum officinale, Rubarba este o leguma folosita in preparatele culinare si in medicina, dar si ca planta ornamentala. [citeste mai mult]

De 4 iulie, ziua SUA, americanii sarbatoresc in aer liber, fac un gratar si isi cheama prieteni si familia. Putem sarbatori si noi, cu un gratar de pui rapid de preparat, dupa o reteta traditionala americana, cu bere, miere, suc de lamaie, dafin si usturoi. [citeste mai mult]

Fursecurile cu banane, stafide si nuci sunt potrivite pentru orice moment al zilei: la cana de ceai sau cafeaua de dimineata, ca desert dupa pranz sau ca gustare, seara. Bananele dau o consistenta aparte alutului, stafidele si nucile dau aroma, iar amestecul de scortisoara si cuisoare ofera un parfum ... [citeste mai mult]

Acest shake este usor de preparat si este foarte sanatos si satios. [citeste mai mult]

Am preparat din nou hummus acum doua zile deorece este foarte sanatos, gustos si usor de facut. [citeste mai mult]

Este o reteta usor de preparat, sanatoasa si din care invatam cum sa preparam sparanghelul in mod corect. Rosiile cherry adauga sparanghelului un gust dulce, iar busuiocul proaspat impreuna cu maslinele negre intensifica aroma si gustul sparanghelului. [citeste mai mult]

Introducerea legumelor in alimentatia copiilor poate fi o provocare pentru multi parinti, mai ales atunci cand vorbim despre copii mofturosi sau cu apetit selectiv. Spanacul, desi este o sursa excelenta de fier, vitamine si fibre, este adesea refuzat din cauza gustului sau a culorii sale. [citeste mai mult]

Un mic dejun echilibrat poate schimba complet ritmul unei zile. Cand alegi alimente bogate in proteine si nutrienti, senzatia de satietate dureaza mai mult, iar nivelul de energie ramane constant. [citeste mai mult]

Bucurestiul nu este doar agitatia zilnica a strazilor si cladirilor impunatoare - este un oras plin de povesti, personaje si evenimente care i-au modelat identitatea de-a lungul timpului. Pentru cei curiosi sa descopere fatetele mai putin vizibile ale capitalei, cartea „Prin Bucuresti, cu rucsacul in ... [citeste mai mult]

Mango este un fruct tropical apreciat nu doar pentru aroma sa dulce si textura suculenta, ci si pentru proprietatile sale nutritive. Plin de vitamine, antioxidanti si fibre, poate fi integrat cu usurinta in dieta zilnica, fie ca gustare rapida, fie in salate, smoothie-uri sau deserturi sanatoase. Consumat ... [citeste mai mult]

Te-ai gandit vreodata sa iti imbunatatesti stilul de viata si sa adopti o alimentatie mai sanatoasa? Dieta vegetariana nu este doar o tendinta, ci o alegere constienta pentru o viata echilibrata si plina de energie! In plus, optiunile sunt delicioase si variate – legume, fructe, nuci, cereale integrale si ... [citeste mai mult]

Un mic-dejun nutritiv si energizant, pregatit rapid, este o masa care combina proteine, fibre si carbohidrati complecsi, pentru ca dimineata ta conteaza. [citeste mai mult]

In ultimii ani, interesul pentru proteine vegetale a crescut semnificativ, atat in randul persoanelor care urmeaza o dieta vegetariana sau vegana, cat si in randul celor care isi doresc un stil de viata echilibrat. Cautarile online precum „proteine vegetale beneficii”, „cele mai bune proteine ... [citeste mai mult]

De cate ori ai trecut pe langa un stand cu mancare calda iarna si ai simtit ca nu poti rezista? Nu esti singura. Exista o stiinta in spatele poftelor de sezon rece, de aceea avem motive reale sa cedam tentatiei. [citeste mai mult]

Pentru un abdomen plat, primul pas este sa intelegi ca totul incepe cu alimentatia. Ceea ce pui in farfurie influenteaza in mare masura cat de repede vei putea reduce stratul de grasime abdominala. Nu este suficient sa faci sport intens sau sa mergi la sala zilnic. Alimentatia corecta, limitarea alimentelor ... [citeste mai mult]