Cautarea dupa "slabi" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 40

Plin de substante nutritive si cu un gust delicios, spanacul este un superaliment. Nu trebuie sa trecem cu vederea peste faptul ca are un aport caloric scazut, ceea ce inseamna ca poate fi consumat cu incredere in curele de slabire. Dar cum este cel mai bine sa il consumi? [citeste mai mult]

Spanacul este un super-aliment care contine cantitati inseminate de fier si iti ofera foarte multa energie. Are un aport caloric scazut, ceea ce inseamna ca poate fi consumat cu incredere in curele de slabire. Iata mai jos cum se prepara aceasta reteta minunata cu spanac! [citeste mai mult]

La nivel mondial, tot mai multe persoane au probleme de sanatate din cauza greutatii corporale. Autoritatile din Dubai au lansat o campanie inedita de combatere a obezitatii prin care doresc sa incurajeze populatia sa duca un stil de viata sanatos. Astfel, statul ofera persoanele care vor slabi un gram de ... [citeste mai mult]

Iata o reteta de vara pentru vegetarieni: salata cu avocado. Avocado este o sursa buna de vitamine, minerale, fibre si antioxidanti. Se digera foarte usor, nu ingrasa si este foarte util in curele de slabire. [citeste mai mult]

Dieta alcalina reprezinta vedeta dietelor in materie de slabire sanatoasa. Mai mult decat sa te ajute sa slabesti, dieta alcalina este cunoscuta pentru faptul ca promoveaza urmarea unui stil de viata sanatos si, implicit, reducerea greutatii excesive si prevenirea aparitiei multor boli si afectiuni grave. [citeste mai mult]

Datorita valorii nutritive mari si a bogatiei de vitamine si minerale, visinele sunt recomandate in curele de slabire, dar si in afectiuni renale, artrita, reumatism. Ai pofta de un desert dulce-acrisor? Incearca vara aceasta o reteta de prajtura cu iaurt si visine foarte buna si racoritoare! [citeste mai mult]

Poate parea evident, dar merita sa repetam: ce mancam are mare legatura cu ce avem in bucatarie. Cu alte cuvinte, daca ne umplem congelatorul cu inghetata, vom manca pe la 11-12 noaptea, cand barierele autocontrolului sunt slabite. [citeste mai mult]

Daca mananci legume, reduci riscul aparitiei diabetului de tip 2, a cancerului de stomac sau colon. Pentru ca nu au prea multe calorii, legumele pot fi folosite cu succes in diete de slabire. Nu au colesterol si sunt importante surse de nutrienti ca potasiul, fibra alimentara, acidul folic, vitamina A, ... [citeste mai mult]

Ce poate fi mai interesant decat dieta mediteraneana. Sincere sa fim, chiar ne incanta ideea unei portii apetisante de paste cu sos de rosii, peste la gratar si o salata suculenta de rucola si castraveti. In cateva cuvinte, dieta mediteraneana pare sa fie cea mai buna solutie si pentru dorinta noastra de a ... [citeste mai mult]

Ne dorim sa slabim, insa nu oricum! Nu am vrea sa scapam de kilogramele in exces si sa dam de ulcer, gastrite sau alte probleme de sanatate. Pana la urma, conteaza enorm sa poti sa faci lucrurile cu cap, in mod inteligent. Si conteaza enorm sa intelegi ca toate lucrurile in aceasta viata se fac usor, incet, ... [citeste mai mult]

Cu ajutorul dietei cu otet de mere poti slabi 2 kg in 5 zile. Daca vrei sa urmezi dieta cu otet de mere, iata ce alimente trebuie sa consumi…. [citeste mai mult]

In aceasta rubrica sunt prezentate aspecte ale unei vieti de femeie care nu acopera neaparat viata unei singure persoane, ele fiind sensibile multor cititoare. De cele mai multe ori, temele par violente, incita discutii si atrag introspectii dure. Uneori insa totul dispare in fata unei adevarate tragedii ... [citeste mai mult]

Nu-mi place sa trec pe strada pe langa oameni care miros a mizerie si a saracie. Imi amintesc de cat de fragil este statutul meu in lume, de cat de slabi si inutili suntem, desi ne zbatem ca prostii sa cumparam, sa consumam, sa devoram. [citeste mai mult]

Ouale contin foarte multi nutrienti, sunt sarace in calorii si sunt ideale in cura de slabire deoarece mentin senzatia de satietate mai mult timp. [citeste mai mult]

Sunt multi bani in industria dietelor, dar cred ca veti fi si voi suprinse sa auziti cum exista o nutritionista care cere, nici mai mult, nici mai putin, 10.000 de dolari pentru sfaturile sale de slabire, scrie yahoonews.com. este vorba despre o new-york-eza, Tanya Zuckerbrot (foto jos), autoare a cartii The ... [citeste mai mult]

Sa devii vegetarian este mai dificil decat ne-am astepta. Cu toate ca beneficiile pentru organismul tau sunt extrem de multe si variate, lipsa alimentelor de origine animala ne poate face sa ne simtim mai slabiti, mai ametiti, mai lipsiti de energie. Insa asta se intampla in primele doua-trei zile. [citeste mai mult]

Nu exista nici o indoiala asupra faptului ca fructele sunt sanatoase si ne ajuta sa slabim, oferindu-ne o mare parte din substantele nutritive si vitaminele de care avem nevoie. Din pacate, mai mult de jumatate dintre noi nu stiu cum se mananca fructele. Invata cum si cand sa consumi fructele astfel incat sa ... [citeste mai mult]

Nu e greu sa slabesti fara diete drastice, pastile sau alte minuni. Ceea ce par a fi mici sacrificii sunt de fapt acte de bunatate fata de propriul organism. Iata 7 sfaturi de aplicat pentru a slabi 3 kilograme in 7 zile... [citeste mai mult]