Cautarea dupa "stres" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 15

1631 ARTICOLE relevante pentru tag-ul stres

Dieta mediteraneana: cum sa slabesti sanatos si fara stres

Dieta mediteraneana nu este doar un regim de slabit, ci un stil de viata sanatos. Daca vrei sa traiesti mult, sa ai o inima sanatoasa si sa nu te ingrasi, dieta mediteraneana este ideala, mai ales ca ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness21-Feb-2017

Descopera efectele benefice ale ceaiului de iasomie asupra organismului!

Beneficiile pentru sanatate ale ceaiului de iasomie includ un risc redus de infarct miocardic, un puternic sistem imunitar, precum si prevenirea diabetului zaharat. De asemenea, ajuta la prevenirea ... [citeste mai mult]

Lifestyle19-Dec-2016

7 moduri in care vitamina C iti poate imbunatati sanatatea

Vitamina C ofera numeroase beneficii sanatatea pielii, a unghiilor si a parului. Sursa de antioxidanti, protejeaza organismul de radicalii liberi care provoaca stresul oxidativ, ce poate duce la ... [citeste mai mult]

Sanatate20-Oct-2016

6 moduri pentru alcalinizarea corpului si intarirea imunitatii

Excesul de zahar, toxinele, medicamentele, cofeina creeaza aciditate in organism, imbolnavindu-ne mai usor. Stresul, impreuna cu acesti factori provoaca dereglari in corp. Iata cateva sfatuturi ... [citeste mai mult]

Sanatate29-Sep-2016

9 alimente care lupta impotriva inflamatiilor din organism

Alimentele prajite, alimentele procesate, sucurile si alte bauturi indulcite, grasimile animale, fumatul, alcoolul in exces, sedentarismul, stresul, lipsa unui somn de calitate favorizeaza aparitia ... [citeste mai mult]

Sanatate06-Sep-2016

4 moduri eficiente pentru imbunatatirea memoriei

Medicamente precum antidepresivele, antihistaminicele, somniferele, lipsa somnului, stresul si grijile de zi cu zi pot cauza pierderi de memorie. Dieta sanatoasa stimuleaza functia cognitiva. [citeste mai mult]

Sanatate12-Aug-2016

Vrei sa slabesti? Incearca aceste 6 pozitii de yoga si vei ramane uimit

Lipsa de miscare, alimentatia dezorganizata, nerespectarea orelor de odihna si factorii de stress, reprezinta principalele motive pentru care aproape 4 din 10 adulti sunt supraponderali, iar 13% sunt ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness26-Iul-2016

Alimente recomandate in perioada examenelor

In perioadele stresante, cand trebuie sa acumuleze multa informatie, studentii au nevoie de alimente sanatoase, care sa ii ajute sa retina mai usor. Iata alimentele care pot imbunatati functiile ... [citeste mai mult]

Copii12-Nov-2015

Acestea sunt principalele cauze ale bolilor gastrointestinale!

Potrivit unui studiu recent, peste 90% dintre romani considera ca principalele cauze ale bolilor gastrointestinale sunt stresul, dieta dezechilibrata, antibioticele administrate in exces, fumatul, ... [citeste mai mult]

Sanatate20-Mai-2015

INFOGRAFIC: Cele mai folosite 20 de ceaiuri si proprietatile lor vindecatoare

De-a lungul timpului, ceaiurile si-au dovedit puterea lor vindecatoare. Printre beneficiile pentru sanatate se numara intarirea sistemului imunitar, ameliorarea problemelor digestive, detoxifierea ... [citeste mai mult]

Lifestyle13-Mai-2015

De ce este bine sa mancam migdale

Migdalele sunt unele dintre cele mai sanatoase alimente: contin magneziu (care combate stresul, intareste oasele si creste nivelul de energie), vitamina E (esentiala pentru frumusetea pielii si a ... [citeste mai mult]

Lifestyle31-Mar-2015

Prima regula pentru un parinte exceptional: Relaxeaza-te

Educatia copilului nu trebuie sa fie niciodata o lupta, o povara sau o munca stresanta pentru nimeni. Care sunt secretele pe care specialistii le folosesc? Iata cateva sfaturi oferite de Richard ... [citeste mai mult]

Copii02-Dec-2014

5 motive pentru care este important sa radem 15 minute pe zi. In fiecare zi

Nu uitati sa radeti macar 15 minute pe zi, in fiecare zi! Poate ca nu v-ati gandit niciodata la asta, dar cateva momente de umor pe zi ne pot aduce numeroase beneficii: tin stresul departe, alunga ... [citeste mai mult]

Psihologie15-Oct-2014

Stres in timpul sarcinii? Cum le afecteaza pe viitoarele mamici

Cele noua luni de sarcina au o influenta majora in dezvoltarea si sanatatea bebelusilor, motiv pentru care viitoarele mamici trebuie s aiba foarte mare grija de ele in aceasta perioada. [citeste mai mult]

Copii03-Oct-2014

3 masti naturale pentru a scapa de cearcane

Oboseala, stresul si trecerea anilor isi spun cuvantul, iar tenul nostru are cel mai mult de suferit. Putine dintre noi sunt norocoase sa nu aiba probleme cu ridurile, cearcanele sau pungile, cu atat ... [citeste mai mult]

Frumusete26-Iun-2014

Cum sa imbunatatesti comportamentul copilului si sa recastigi controlul ca parinte

Nu stii ce sa mai faci. Ai incercat totul! Nicio pedeapsa nu ajunge la copilul tau, nimic din ceea ce zici sau faci nu il atinge. Incotro? Toti copiii ne incearca limitele, dar stresul rezultat ii ... [citeste mai mult]

Copii23-Iun-2014

5 moduri prin care somnul face minuni pentru frumusetea ta

Cui nu-i place un somn de noapte bun? Dar cu toate termenele limita, orele suplimentare la birou si stresul care este intretesut cu viata insasi, somnul este ultimul lucru la care ne gandim zilele ... [citeste mai mult]

Sanatate28-Mai-2014

Dieta pentru tipul tau de corp

Exista multi specialisti care spun ca iti poti mentine o stare buna de sanatate si chiar sculpta corpul la foma dorita daca mananci conform tipului tau de corp. Daca acesta este sau nu cazul, tu ... [citeste mai mult]

Diete&Fitness28-Apr-2014