Categorii
Cautarea dupa "stres" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 5
1629 ARTICOLE relevante pentru tag-ul stres
Hidroterapia stimuleaza sistemul imunitar si diminueaza stresul
Tratamentele corporale pe baza de apa termala sau de mare ajuta la detensionare, hidratare si diminuarea durerilor musculare. [citeste mai mult]
Scapa de stres in 10 secunde!
In fiecare zi, stresul consuma o parte din energie si reduce rezistenta fata de infectii. Ce putem face ca sa scapam de stres?
Primul semn este respiratia grea. Muschii abdominali se contracta ... [citeste mai mult]
6 trucuri care te ajuta sa scapi de stres
Nici o femeie nu poate fi frumoasa daca e stresata. Cum scapam de stres? Iata 10 sfaturi eficiente.
1. Nu te mai abtine sa casti
Cascatul are efect imediat in combaterea stresului. Motivul: ... [citeste mai mult]
Afla cum poti scapa de stres!
Stresul anuleaza orice bucurie. Iata mai jos cateva metode pe care, daca le vei aplica, vei scapa de stres.
1. Vitamina C este excelenta pentru combaterea stresului. Ideal ar fi sa consumi o ... [citeste mai mult]
Atentie, stresul ingrasa!
Stresul ingrasa pentru ca, atunci cand esti nemultumita, cauti sa compensezi cu mici placeri la care ai acces. De pilda, cu prajiturele, biscuiti, bomboane de ciocolata.
lata cateva remedii ... [citeste mai mult]
Cele mai eficiente trucuri si metode antistres
Cel mai mare inamic al vietii cotidiene este stresul. Invata sa te destinzi!
1. Inspirati – expirati
Acest remediu antistres se practica in pozitia “culcat”. Inspira profund astfel ca aerul sa ... [citeste mai mult]
Stresul si traumele emotionale in perioada prenatala si primii trei ani de viata
Mai nou, stiinta ne-a aratat ca traumele din copilarie pot cauza cancer, boli de inima si alte probleme. Medicii si oamenii de stiinta leaga din ce in ce mai mult rata imbolnavirilor cu incapacitatea ... [citeste mai mult]
Copii--
Sinceritatea la birou te ajuta sa scapi de stres
Angajatii care le spun patronilor lor ceea ce cred despre ei sunt mai sanatosi, iar sinceritatea lor le permite superiorilor sa isi imbunatateasca stilul de lucru si sa evolueze pe plan profesional, ... [citeste mai mult]
Doua solutii homeopate pentru stres
Lycopodium sau pedicuta
Acest remediu homeopat este potrivit pentru anxiosi, cei care sufera din cauza stresului si de lipsa increderii in sine. Pot fi timizi si intimidati usor de oamenii pe care ... [citeste mai mult]
Ceaiuri care te ajuta sa scapi de stres si oboseala
Stresul ne afecteaza pe toti la un moment sau altul. Ne facem tot felul de griji si probleme, atat la locul de munca, cat si acasa, si suntem nevoiti sa facem fata stresului in fiecare zi. [citeste mai mult]
Sanatate21-Iul-2017
5 recomandari pentru a face fata stresului de sarbatori
Ceea ce ar fi trebuit sa fie cea mai relaxanta perioada din an, pentru unele persoane este exact opusul. Odata cu apropierea Sarbatorilor de iarna, unii dintre noi devenim din ce in ce mai stresati, ... [citeste mai mult]
Psihologie12-Dec-2016
Ceaiul de musetel diminueaza stresul
Multe persoane nu iau in calcul problemele de sanatate ce pot aparea din cauza stresului si anxietatii. Pe termen lung, daca nu sunt tratate, aceste afectiuni pot duce la depresie. [citeste mai mult]
Topul celor mai stresante locuri de munca. Afla ce meserie este pe primul loc
Conform unui studiu realizat de portalul CareearCast, aproape 73% dintre angajati sunt stresati de cel putin un factor la locul de munca. [citeste mai mult]
Esti stresata si anxioasa fara motiv? Iata de ce...
Lipsa somnului poate duce la aparitia stresului si a starii de anxietate, afirma autorii unui studiu american care evidentiaza legatura speciala dintre somn si hiperactivitatea emotionala. Vezi de ce ... [citeste mai mult]
Topul alimentelor care alunga stresul si intarzie imbatranirea
Stiai ca exista alimente care combat stresul si oboseala si intaresc imunitatea organismului? [citeste mai mult]
Magneziu antistres
Acum cativa ani, era medicamentul la moda. Se foloseste impotriva oboselii, a furnicaturilor, a carceilor si a stresului.
[citeste mai mult]
Sanatate--
Homeopatia te poate ajuta in gestionarea stresului
In general, stresul si anxietatea sunt stari pasagere, fara gravitate, dar care, daca se instaleaza pot conduce la suferinta psihologica. Homeopatia estre o metoda eficace de prevenire si gestionare ... [citeste mai mult]
5 motive pentru a bea un pahar de vin rosu la cina
Vinul rosu este bogat in substante naturale, cum ar fi antioxidantii, polifenolii si resveratrolul, care sunt considerate responsabile pentru multe dintre beneficiile pentru sanatate asociate cu ... [citeste mai mult]
Sanatate08-Apr-2024
Pagina: « 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 »
Cele mai citite articole
In fiecare etapa a vietii, femeile se confrunta cu schimbari hormonale semnificative, iar una ...
Te-ai simtit vreodata coplesita de haosul din locuinta ta si nu ai stiut cum sa faci fata ...
Semintele de chia nu sunt doar o sursa bogata de nutrienti esentiali, ci si un ingredient versatil ...