Cautarea dupa "supermarket" a returnat urmatoarele rezultate - pagina 6

Nu este nimic mai simplu congelarea unor alimente pe care nu iti doresti sa le arunci si stii ca se pot altera in cateva zile, insa trebuie sa tii cont si de faptul ca acest obicei iti poate pune sanatatea in pericol. [citeste mai mult]

Cand vine vorba de curry, va putem spune cu siguranta si cu mana pe inima ca niciun alt amestec de condimente din lume nu se aseamana cu acesta. [citeste mai mult]

Nu suntem deloc multumite de cum aratam, adesea si in mare parte. De ce? Pentru ca ne-am nascut perfectioniste. Nu suntem prea usor de multumit, asa ca vom vedea sprancenele nepensate ca fiind desprinse dintr-o scena horror. Parul nedat cu balsam devine si el ceva terifiant iar daca pielea nu a fost ... [citeste mai mult]

Mazarea este alimentul minune, pe care il putem cultiva in propria gradina, care aduce o multime de beneficii sanatatii noastre, in afara de faptul ca este delicioasa si poate fi gatita in diverse moduri. [citeste mai mult]

Plecati in concediu pentru cateva zile? Probabil ati inceput deja sa va pregatiti bagajele, sa va anuntati colegii ca veti lipsi de la serviciu, dar la florile de acasa v-ati gandit? Cineva le va uda atat timp cat veti lipsi? [citeste mai mult]

Medicii nutritionistii recomanda consumul fructelor si legumelor de sezon, chiar si pentru copii (cei de peste doi ani). In plus, acestea contin o multime de vitamine, sunt gustoase si racoritoare, iar cei mici trebuie sa profite de ele din plin. [citeste mai mult]

Cu totii stim ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, care ne asigura vitaminele si mineralele de care organismul are nevoie pentru a avea energie. O solutie rapida si sanatoasa este crema de branza cu marar. Are o consistenta moale, cremoasa si este extraordinar de buna! [citeste mai mult]

Multe alimente la care nu te-ai fi asteptat au in compozitia lor acest ingredient. Snacks-urile, covrigeii, branza de vaci, chiar si prajiturile contin multa sare. [citeste mai mult]

Alimentele pe care nutritionistii nu le-ar manca niciodata pot conduce la grave probleme de sanatate: diabet, cancer, probleme gastrointestinale, afectiuni cardiovasculare. Acestea ne omoara incet, dar sigur. Haideti sa descoperim impreuna, prin randurile de mai jos, care sunt alimentele pe care trebuie sa ... [citeste mai mult]

Nu este greu sa reusesti sa slabesti cateva kilograme. Inainte de nunta cumnatei, iti faci supa de varza si stai mai mult pe tron decat in randul lumii, dar merita, caci vei incapea in rochia fara spate in care tu crezi ca vei arata uluitor. Exagerez, bineinteles, dar vreau sa te scutur bine si sa te fac sa ... [citeste mai mult]

Este important sa incepem orice discutie privind procesarea alimentara cu ADEVARUL. Oamenii au procesat intotdeauna alimentele intr-un mod sau altul. Poate-i auzi pe unii spunand lucruri ca "Odata cu procesarea alimentara totul s-a dus de rapa". Totusi, mancarea procesata este unic umana, ceva ce nu mai face ... [citeste mai mult]

Daca punga de chipsuri ar avea pe eticheta avertismentul "Aceste chipsuri te predispun la obezitate", ai mai cumpara-o? I-ai mai manca? Intr-un fel, acest avertisment este vizibil, trebuie numai sa citesti lista de ingrediente. Cercetatorii sugereaza ca monoglutamatul de sodiu cauzeaza obezitatea, facand ... [citeste mai mult]

Poate fi dificil sa admiti ca esti introvertita. Cand te gandesti la oamenii introvertiti, presupui gresit ca ei sunt cei de care nu ne place. Numai ca si introvertitii pot fi calzi si interesati de ceilalti. Dar stigmatul inca persista, asa ca, inevitabil, poti avea tendinta de a nega faptul ca si tu esti ... [citeste mai mult]

Nu toate cepele sunt la fel, ceea ce poate fi destul de frustrant cand ai o reteta in care apare "ceapa". Sigur, nu este sfarsitul lumii sa tai o ceapa rosie cand in reteta apare una alba si vice versa, din moment ce toate tipurile de ceapa se gatesc la fel. Numai ca, daca folosesti tipul de ceapa potrivit, ... [citeste mai mult]

Mediul inconjurator are o abilitate senzationala de a-ti modela comportamentul. Tocmai de aceea, schimbari mici operate la nivelul acestuia te pot ajuta sa te lipesti de obiceiurile bune. Iti propunem o lista de elemente practice pe care le poti aplica in lumea ta pentru a trai o viata sanatoasa, fericita ... [citeste mai mult]

Poate deveni o tortura daca ai de facut cum- paraturi mai mari impreuna cu copii mici. Nu se gaseste cineva intotdeauna care sa stea acasa cu ei, ca sa poti merge fara probleme sa-ti rezolvi cumparaturile. Vei face fata mai usor situatiei daca te vei folosi de urmatoarea strategie... Noteaza-ti toate ... [citeste mai mult]

Cat de important este! |n timp ce ne luptam cu viata – si poate fi o lupta – avem nevoie sa pastram un simt al proportiei. Ceea ce facem si ceea ce luam in serios poate fi adesea atat de departe de realitate incat este amuzant. Ne impotmolim in fleacuri, ne pierdem in detalii nesemnificative in asemenea ... [citeste mai mult]

Nu degeaba studii recente facute de catre nutritionistii din Statele Unite au aratat ca persoanele care nu isi fac liste cu ce trebuie sa cumpere (strictul necesar) si care se lasa luati de valul cumparatului in nestire sunt mai predispusi la obezitate fata de cei care sunt organizati cand vine vorba de ... [citeste mai mult]